和谐性生活令女性更健康（2）

    ⑼感情

    人类与其他动物不同，的产生并不是单纯的生物本能，多由爱情所引发。因此，夫妻间感情出现障碍，特别是若已达到破裂的程度，会对对方产生厌烦心理，大多减退。所以，和谐，源于夫妻间感情和谐。

    ⑽诱因、史

    的发生除了内在原因——性激素作用之外，外界的刺激也很重要。生活单调或很少与他人交往，从不看有关爱情的书刊和电影、电视，也不谈论有关话题，即缺乏方面的诱发因素，便受到抑制，处于较低水平。长期无或很少获得快感和满足者可使降低，同时，过频的也会导致降低。

    女性应遵循的7大原则

    由于性经验不足，许多女性在床上时不知道如何取悦对方，或是将从中学来的手法运用在对方身上，结果总事与愿违。为了解决许多女性对了解不足的问题，专家提出了7大原则，帮助女性时更好地进入状态。

    ⑴取悦自己和取悦对方一样重要

    有时候，女性为了害怕对方无法获得满足，因此尽力配合对方的需要。但是其实是双方的施与受，如果一味满足对方，到头来会使女性变得憎恨“那档子事”。女性应该直截了当地向对方说明自己的需要，不要有罪恶感或不好意思。事实上，男性喜欢的是能够享受的女性。当男人发现自己的动作能带给女性快感时，这比什么都能令他兴奋。

    ⑵不要忽略男人身体的其他部分

    通常，男人似乎可以不需要任何前戏就可直接进入，而且感觉很舒服。其实这是他们自己的误解。抚摸和挑逗会使男人兴奋不已，因为女性这么做时，等于在说自己多么喜欢他的身体。有些女性会害羞而不敢行动，但绝对没有一个男性不喜欢女性这么做的，因此只管放胆去做好了，这会取得立竿见影的效果的。抚摸和挑逗很简单，只要一直用手指轻轻滑过他的全身，特别是大腿内侧和；有时候碰一碰他的下部作为挑逗。另外，女性还可以用头发、舌头和睫毛等增加挑逗的效果。

    ⑶不要假装

    为了取悦男性，有些女性很逼真地假装达到了，使男人无法分辨。但是这么做的时候，她们并没有想到长远的后果：如无快感却假装，无疑会让男性下次继续重复他那种错误的动作，因为他误以为那种方式能让女性快乐。一位女性曾经有这样的经验：她的伴侣用力揉搓她的，想让她达到，却把她弄得很痛。她不好意思告诉他，他的方式太粗鲁，因此便假装达到，好让他停止。没想到，以后他每次都用这种粗鲁的方式揉搓她，使她越来越痛苦，最后她忍受不了，只好告诉他真相。这使那男人大受打击，而这位女性也非常懊悔，如果一开始说明白就好了。

    ⑷别怕性幻想

    一位女性承认：每次和老公时，都想象是和李奥纳多在。这种想象使她异常兴奋，而老公也因为她的狂野动作而获得快感。她觉得这没什么关系，反正她不可能真的和李奥纳多发生感情。专家表示，性幻想是健康的，因为它不仅是一股强大的动力，而且在幻想中发生的事完全不必是真的。譬如说，如果一个异性恋的男性幻想性恋的情景，并不表示他是男同性恋；一个女性想象和老公之外的男人，也不表示她想有外遇。性幻想只是显示这个人有丰富的想象力，而且这的确能刺激的进行。

    ⑸学习

    既然男性的第一次通常来自，女性这么做的比例也绝对不低。事实上，是十分有效的学习途径，因为自己了解自己的身体以后，和伴侣时便能引导对方用最恰当的方式进行。还有一个好处：一定能达到。

    ⑹不要一成不变

    如果经常都以完全相同的方式，即使每次都能达到，最后仍然会变得索然无味。以某位女性的亲身经历来说：只要她在上面，以臀部转圈摩擦男性，便能达到。因此他们每次都采取这个姿势，很快达到便匆匆结束，结果一点也不满足。在采取刺激感最强的姿势时，一达到足以引起兴奋感的程度，不要等到来临，便应该换成其他姿势。这么做不仅可延迟的来临，还可以趁机发掘其他姿势的乐趣。

    ⑺了解对方的身体

    每个人在这件事上都有不同的表现。女性如果之前与其他男人有过性经验，有时会把以前的方式用到现在的伴侣身上，这是不恰当的。那么，如何了解对方喜欢什么方式呢？这就有赖于细心的观察了。当然，有些人会自动用呻吟或喊叫来表达其喜好，但很多人可能属于“沉默是金”的类型，此时可以听他的呼吸是否加快或倒抽一口气；他的瞳孔是否突然放大，下巴松垮；还有最明显的就是变硬。这样观察不用多久，就可以和他的喜好配合得天衣无缝了。

    美满的需要相互沟通

    现在越来越多的人认识到，不论男女都需要从中获得满足和快慰，对于女性也一样重要。女性在夫妻生活中要懂得经常与伴侣进行交流。

    不只是床上发生的事情。只有在夫妇互相信任，分享感情，表达情爱，只有在彼此讨论的意义的时候，才可能获得美满的。对于老年夫妇来说，进入更年期后双方对的态度都可能会发生变化，双方的性反应都会出现一些生理性衰退，加上疾病等因素的影响，使碰到性问题的机会增加，因此双方更需要交换意见。</p>

    <b>狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。

狠男人网最快更新，无弹窗阅读请收藏狠男人小说网(www.41nr.com)。