第二章 选择怀孕时机，增加受孕概率（1）

    选择最佳受孕时机

    年轻的夫妻在准备孕育新生命之前，往往立足于经济、环境等外部因

    素，而恰恰忽略了关键的怀孕时间问题。正确的怀孕时间，是孕育身心健

    康宝宝的重要条件，一定要给予足够的重视。

    适宜怀孕的季节

    夏末和秋初是人类生活与自然最适宜的季节，也是受孕的最佳季节。

    此时气候温和适宜，风疹病毒感染和呼吸道传染病较少流行。准妈妈的饮

    食起居易于安排，这样可使胎儿在最初阶

    段有一个安定的发育环境，对于预防畸胎

    保证优生最为有利。

    因为怀孕早期，正是胎儿大脑皮质形

    成的阶段，炎夏温度过高，准妈妈妊娠反

    应重，食欲不佳，蛋白质摄取量少，机体

    消耗量大；严冬温度过低，新鲜蔬菜少，

    准妈妈常居于室内，活动量过少并缺少新

    鲜空气供给，容易受冷感冒。这些不利的

    气候，都影响胎儿的发育和智能。

    怀孕的最佳月份

    综合来看，7月份左右怀孕可以说是最佳时期。

    一般怀孕42天开始出现恶心、呕吐等早孕反应。7月份左右怀孕，到

    反应期正值8 、9 月份，蔬菜水果丰富，可不断调换品种，变换口味，改

    善饮食，保证营养的供应；早孕反应在怀孕3个月后逐渐消失，此时正值秋

    天，新鲜粮食瓜果更多，营养更充足。

    秋冬或冬春季节气温变化较大，人们容易感冒、发烧。孕早期的胚

    胎，各器官刚开始发育，母体感冒可能导致胎儿畸形。而7月份左右怀孕

    者，到此时胎儿各器官已发育成形，即无此忧虑。

    孩子降生于3月份，产假在春天度过，气温不冷不热。

    当然，怀孕时间除考虑到季节因素外，还要考虑到夫妇双方的身体条

    件、精神状态等因素。

    婚后半年再怀孕

    新婚期间，家庭事务多，既要操办

    又要应酬，身体劳累；再加上在新婚蜜

    月里，频繁，精子和卵子发育不

    十分健康，如果这时怀孕，有可能造成

    胎儿的发育不良。尤其是举办婚礼，要

    招待亲朋好友，新郎新娘免不了要陪吃

    陪喝，烟中的尼古丁和酒中的乙醇可直接或间接地使发育中的精子和卵子

    受到不同程度的损害，这种受到损害的精子和卵子结合形成的受精卵，往

    往发育不正常，容易导致宝宝智力低下等问题。

    节日期间不要怀孕

    节日之际，夫妻都忙忙碌碌，睡眠少，疲乏时多，若酒后同房，一旦

    受孕，胎儿畸形或智力低下者多。若女方也饮酒则更为可怕。法国图克曼

    及迪普莱报告：准妈妈酗酒是胎儿先天性畸形、先天智力低下等缺陷的原

    因之一。专家们还发现，酗酒者比不酗酒者生出畸形儿高2倍。触目惊心的

    科学调查提醒人们，节日期间，因饮酒频繁，切莫怀孕。

    不要在旅游期间怀孕

    由于旅途中难免缺乏良好的洗漱、淋浴设备，这就不易保持会和

    的清洁卫生，泌尿生殖系统感染也十分常见，这对怀孕极为不利。

    同时，旅游中吃住卫生条件也不能保证，容易发生呼吸道或消化道感染，

    常需服用各种抗菌药物，无论是感染，还是服用药物，都对胎儿不利。

    流产、早产后不宜急于怀孕

    发生早产或流产的女性，机体器官之间的平衡被打破，出现功能紊

    乱，体内的内分泌功能暂时还未完全恢复，子宫等官也尚未康复，

    特别是做过刮宫手术的女性更是如此。这种情况下，如果身体很快受孕，

    就不能为胎儿提供一个良好的生长环境，同时也不利于子宫恢复正常。</p>

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