第十二篇 宝宝0～3个月，早教是胎教的延续（3）

    到宝宝的眼珠随着玩具移动，如宝宝不追踪玩具，可将玩具再向宝宝眼前

    移几厘米。

    训练提示：玩具一定要选择大一点的，颜色应以红色、黄色等鲜艳色

    为主，游戏时间不宜过长，每天进行1～2次。

    嗅觉能力训练：宝宝的鼻子在学习

    让宝宝闻不同的香气，刺激宝宝的嗅觉发展。

    方法：将烧好的菜放进小盘子里，让宝宝闻闻（注意安全距离），然

    后问他：“香不香？”把还没用过的香皂让宝宝闻闻，告诉他：“香皂真

    香。”让宝宝闻闻鲜花，告诉他：“花真香。”

    训练提示：不要用香味太浓、太刺激的物品。闻鲜花时，不要让花离

    宝宝的鼻子太近，防止花粉过敏。

    语言能力训练：舔舔嘴，吹泡泡

    此训练为以后宝宝说话奠定基础，从而提高宝宝的语言能力。

    方法：让宝宝仰卧在妈妈的手臂中，妈妈的脸与宝宝的脸距离约为25

    厘米。然后妈妈说：“宝宝乖，看妈妈，舔舔嘴。”然后用力舔舔嘴，接

    着说：“宝宝也来舔一舔”，然后又从头开始。妈妈还可以说：“宝宝

    乖，看妈妈，吹泡泡。”然后用唾液吹出一个小泡泡，接着说：“宝宝也

    来吹一个”，然后又从头开始。

    训练提示：可以把舔嘴唇和吹泡泡换成其他锻炼嘴部肌肉的小运动，

    经常更换项目能保持新鲜感。

    温馨提醒

    这时候，每当爸爸妈妈对宝宝说话或微笑

    时，宝宝也会对爸爸妈妈微笑，而且还会手舞

    足蹈，表现出兴奋的样子。

    动作协调能力训练：握住我的手

    这个游戏可以开发宝宝的肢体协调能力。

    方法：将你的两个食指放到宝宝的手心，让宝宝握住大人的手指，然

    后轻轻往上提。根据宝宝的动作协调能力，你可准备花环棒、笔杆、筷子

    之类的东西让宝宝试握。

    训练提示：由于宝宝的力量有限，提起的时间不宜过长。

    运动能力训练：做只快乐小鸭子

    这一游戏可以活动宝宝的双脚，让宝宝的小脚慢慢有些力量，并且可

    刺激宝宝脚底的血液循环。

    方法：让宝宝平躺，握住宝宝双腿脚踝。先将宝宝的左脚上下摇一

    次，再将宝宝的右脚上下摇一次，如同双脚打水状。也可在宝宝的脚腕处

    施力，先弯曲、伸直宝宝的左脚，再弯曲、伸直宝宝的右脚，反复10次。

    训练提示：做操前，若不是在洗澡，可把宝宝置于一张铺有垫褥的木

    板床上，尽可能少穿衣服，并用温和的声音和宝宝说话，使之心情愉快。

    同时，时刻注意宝宝是否困倦，在宝宝清醒时做操是最佳的。

    社交能力训练：转呀转

    通过伴有音乐的游戏，培养宝宝与人交往的能力。

    方法：抓住宝宝的一只手，并让他的手张开，用另一只手在他掌心画

    圆圈，接着用两根手指顺着宝宝的手臂往上移，做动作的同时唱儿歌：

    “一只胖胖毛毛熊，围着花园转呀转，一步，两步，三四步，就在这儿蹭

    痒痒！”当儿歌唱完时，在他下巴下挠痒痒。

    训练提示：动作轻柔缓慢，语调要欢快积极。

    体验五彩缤纷的世界

    ——第3个月早教方案

    3个月宝宝的智能状况

    大运动：双臂能同时外展，俯卧时能支撑床面抬起胸部45°，抱直

    后头比较稳。扶坐时，头能竖起但不够稳定，微微有些摇晃。

    精细动作：平躺时会用小手抓自己的衣服。两手握一起，拨浪鼓能

    留握30秒。大腿在床面上可以伸直；髋部会外展，会用小腿踢东西。

    适应能力：把玩具放在醒目的地方，宝宝能很快注意到玩具。眼睛

    追视红球能转头180°。</p>

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