第二章 探究拖延者内心深处的奥秘（6）

    想象中的灾难后果

    对后果的灾难性估计左右了你的思维，你无安心地工作，无正常面对眼前的事情，你总是活在对未来的担心中。其实，真实的世界和你的估计有着天壤之别，承认自己的不完美，你才有勇气不再拖延，现在就行动。

    我们拖延，不是不做事，只是无限期地推后，暂时缓和可能的失败带来的心灵冲击。不过，有时候拖延也可以避免失败。就像前言中提到的，拖延有一层含义与生存有关。在原始部落中，能够拖延的猎人就拥有更多的时间判断猎物被捕获的可能性，而避免了盲目出动造成的体力浪费和危险。现在，拖延的这层含义还是不断地被人们无意地加以利用。拖延也是人自动趋利避害的一种手段，可以避免失败。这是千百年来的进化形成的心理机制，也是一种近乎“自残”的选择。面对稍纵即逝的机会，很多人都认为应该珍惜，但是大家也都知道，机遇与风险是并存的，拖延的人们通过自己的拖延行为成地避免了失败。因为你的犹豫不决，拖拖拉拉，根本没有抓到机会的尾巴，所以失败也无从谈起。没有机会，没有选择，所以也没有失败。这种自残的方式，足以使你的自尊保持完整。你不必面对失败的折磨，不必面对良心的谴责，不必面对别人的白眼。一切风轻云淡，失败永远找不上拖延的人。因为，你不曾开始过。即使选择了“自残”，头脑中却充满了幻想：“如果我要是试一试的话，肯定没有问题。”“我只不过没赶上这次机会，如果能赶上，一定会成。”

    对完美的倾心追求，对后果的盲目估计，对错误的灾难性预想都是我们拖延下去的源泉。而另外一个原因，似乎就更难和拖延联系起来了。

    成也会带来威胁

    避免成也是拖延的一个重要原因。如果说追求完美和避免失败是拖延的原因，那么会有很多人点头附和，但是提到避免成，很多人就会迷惑。其实，人们确实也经常为了避免成而拖延。

    我们在学生时代的例子更能生动地说明这个道理。在中学时代，总是有那么一些看起来不太用就成绩优秀的学生，那些孩子似乎还能歌善舞，开朗活泼，样样都行。但是，正是那些让别人羡慕的孩子也会用拖延来拉近自己和别人的距离。中国有古话说：“木秀于林，风必摧之”。那些优秀的学生为了避免别人的嫉妒而孤立，不得不采取一些“小策略”来拉近自己和同学的关系。即使自己能够在半个小时就完成老师的手工作业，也要拖到天黑，大家都交作业的时候，自己才交出作品。那些密密麻麻的数学题目早已经算出了答案，也要装作奋笔疾书的样子，等待大家一起回答老师的问题。拖延就是为了不出头，为了不要那么成，那么显赫，为了和大家保持步调一致，为了获得好人缘。

    拖延是为了避免成，这不仅仅表现在对人际关系的维持，还可用来应对不断变化的未来。如果你一次成了，就会期待着下一次的成和进步，每次的期望都会不断提高，也就是意味着你永远达不到成。你在前进的路上摸爬滚打，却永远够不到成的光环，那将是一个多么凄凉的未来。就像是运动场上的跳高运动员，他们的目标会随着自己不断越过的横杆而水涨船高。如果你成跃过了5米的标杆，那么下一次，你的标杆就会标在5米以上的位置上，当你终于超越自己，通过了6米的考验，那么7米、8米甚至更高的标准在等待着你。成就在眼前，却永远遥不可及。那么，我就慢慢拖延，在等待中享受成带来的暂时性的愉悦。同样的道理，当你读硕士的时候，可能又看见大家的期望已经到了博士学位的标杆上，你疲惫不堪地奔赴下一个目标，享受遥不可及的成带给你的巨大压力，终于选择了拖延。这样的原地踏步式的生活缓解了你的求胜心切带来的巨大压力。于是，拖延也成了避免成，应对未来的一个绝佳手段。避免成的拖延也可以最终归结为避免失败。因为成之后，你会更加担心自己在未来会失利，你需要不断保持自己的成形象不被现实打破。</p>

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