第六章 中医皮肤美容（14）

    （二）七情

    七情，即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志变化，是机体的精神状态。在正常情况下，七情一般不会使人致病。只有在突然，强烈，或长期持久的情志刺激超过人体本身的正常活动范围，就会影响脏腑的正常机能。如喜伤心、悲伤肺、怒伤肝、忧思伤脾等。脏腑机能受伤则导致气血不和，经络阻滞，可诱发各种损容性皮肤疾病。故《三因极一病证方论?三因篇》中说：“七情，人之常性，动之则先自脏腑郁发，外形于肢体”。关于人体的情志活动与内脏的密切关系，《素问?阴阳应象大论》中说：“人有五脏化五气，以生喜怒悲忧恐”。可见，情志的活动是以五脏精气为物质基础。而五脏中，情志致病以影响心、肝、脾三脏和气血失调为多见。如思虑劳神过度，劳伤心脾，导致心脾气血两虚，阴血暗耗，出现早衰，面部皱纹，憔悴，面色苍白或萎黄。长期郁怒则伤肝，肝气横逆上冲，血随气逆，并走于上，导致气滞血淤，临床见面色青灰或黧黑，双目无神，爪甲苍白无华，面肌痉挛，眼睑下垂等。

    （三）饮食不节

    饮食是人类存在和保持健康的必要条件，但饮食要有一定的节制，否则会影响人体的生理功能，尤其导致脾胃升降失常，聚湿生痰，化热化燥，产生各种损容性皮肤疾病。

    1.饥饱失常

    饮食应以适量为宜，耿则摄食不足，气血生化乏源，气血得不到足够的补充，久之则气血衰少，皮肤失润而出现面黄肌瘦或面色苍白，皮肤干燥灰暗，缺乏光泽，毛发干枯等。正如陈自明在《妇人大全良方》中所说，气血不足则正气虚弱，皮肤抵抗力下降，外邪乘虚入侵，易继发各种损容性皮肤疾病。反之，暴饮暴食，则食物的摄入过量，超过脾胃的消化吸收能力，饮食物阻滞，不但易生湿生热，而且影响气血流通，致使气血不和，皮肤因缺乏营养而憔悴。

    2.饮食偏嗜

    饮食全面，不偏食，才能使人体获得各种需要的营养。若饮食过寒或过热，则可导致阴阳失调，或某些营养缺乏而发生各种损容性皮肤疾病。如偏食辛温燥热，则可使胃肠积热，出现粉刺；过食醇酒炙煿，辛辣刺激之品，易发痤疮、酒渣鼻等；过食发物易引起过敏性疾病，皮肤出现皮疹。若饮食五味有所偏嗜，就会使相应脏腑机能偏胜，久之则损伤内脏，如果反映于体表，则引起各种皮肤疾病。如《素问?五脏生成篇》中说：“多食咸，则脉凝泣而变色；多食苦，则皮槁而毛拔；多食辛，则脉急而爪枯；多食酸，则肉胝胞而唇揭；多食甘，则骨痛而发落”。这段论述很明了地简述了五味偏嗜所造成的损容性皮肤疾病。

    （四）劳逸损伤

    正常的劳动和体育锻炼，有助于气血流通增强体质，益于美容；必要的休息，可以消除疲劳，恢复体力和脑力，延缓衰老。而过劳或过逸则能成为致病因素使人发病。

    1.过劳

    过劳包括劳力过度，劳神过度和房劳过度。劳力过度则伤气，久之则气少力衰，神疲消瘦；劳神过度则易伤心脾，耗伤气血，出现精神萎靡，面色无华等症状。房劳过度则肾精过度耗伤，出现早衰，腰膝酸软，面色晦暗，毛发脱落。

    2.过逸

    过度安闲，不参加劳动，又不运动，易使人体气血不畅，脾胃功能减弱，出现食少乏力，肥胖臃肿而肌肤少泽。</p>

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