第五章 幼儿期的疾病预防（1）

    注意幼儿的睡眠障碍

    一般情况下，幼儿的睡眠时间比多。随着年龄的增长，逐渐接近的睡觉规律。但是，一些家长发现，孩子入睡非常困难，往往会出现惊梦、夜啼等现象，存在睡眠障碍。幼儿的睡眠障碍一般有以下几个原因。

    入睡困难或睡眠障碍。前者为孩子无法入睡，而后者则睡眠不深或容易惊醒。年龄越大，睡眠障碍的形式越接近。因此，睡觉前不要挑逗或恐吓宝宝。要让他养成定时起居的睡眠习惯。

    梦魇。在白天遇到恐吓或过度兴奋，或睡眠时胸部受压使呼吸不畅等因素，都可以使婴儿引发一场噩梦。从噩梦中惊醒的孩子，醒来仍然有短暂的情绪紧张，伴随着出冷汗、心悸和脸色轻度苍白的现象，对梦中紧张景象可恍惚回忆，过一会儿又能安静入睡。

    夜惊。表情紧张，激动不宁，大声喊叫啼哭，不易叫醒，不听劝慰，15分钟后又复入睡，醒来后回忆不起来。

    梦游。在精神因素的作用下可能会出现，是癫痫的表现。孩子从睡眠中醒来，步态不稳，如醉酒，面无表情，往往不语，在室内走动，能够避开障碍物，片刻后自行上床复睡。有时绊倒在路旁后立即入睡，醒后对梦中的经历回忆不起来。

    夜惊和梦游可能是神经症的表现，也可能是癫痫症状，需要作脑电图检查以作鉴别。

    宝宝生病，情绪“说话”

    再健康的宝宝有时也会生病，但年幼的宝宝往往无法清楚表达自己的不适。那么，家长如何掌握宝宝的健康状况呢？儿童保健专家说，可以根据以下五个现象及时鉴别，采取相应的办法。

    食欲变化

    健康的儿童能按时进食，食量也较稳定。如果发现食欲减少，食欲突增或者拒食的话，往往是疾病的前兆。如：消化性溃疡、慢性肠炎、结核病、肝功能障碍、寄生虫病、蛔虫病、钩虫病等都可能引起食欲不振。此外，缺锌、维生素a或d中毒也可能导致食欲不振。

    患病宝宝的食欲变化不仅体现在食欲不振上，一些疾病反而会导致食欲增加，最典型的就是儿童糖尿病，患这种病的宝宝常会出现多饮多吃、吃不饱等现象，即使吃得再多，体重也还是不升反降。

    专家提示：对因吃饭习惯而引起食欲不振的孩子，家长不应该用哄骗、打骂的方式强迫孩子吃。

    多汗

    儿童生理出汗常见于天气炎热，室内温度过高，衣服、被子过厚等情况下，还有的在吃饭或在吃奶时全身出汗或额头冒汗。这些都是正常现象，小儿代谢旺盛，活泼好动，出汗也会比成年人多。

    病理性出汗往往出现在孩子安静或睡眠状态，例如，当仰卧或睡眠时，也可能大汗淋漓或出汗不止。除了多汗外，这种疾病往往伴随着其他症状，如营养性疾病或传染性疾病等。身体虚弱的宝宝在白天过度活动，晚上睡觉后往往多汗，但深睡后汗逐渐消失，佝偻病和营养不良常出现这种情况。空腹多汗应该警惕低血糖。

    专家提示：经常给孩子洗澡，勤换内衣及床上用品，以确保皮肤的清洁，尤其是腹股沟、腋窝等皮肤褶皱处。母乳喂养的同时，应适当多喂点水，而且年龄稍大的宝宝应注意多喝水，多吃水果和蔬菜。房间温度应适当，防止过冷或过热。

    情绪反常

    从情绪波动，您也可以看出宝宝是否生病，如果宝宝身体健康，需求得到满足后就会充满活力、双眼有神、不哭不闹，而且容易适应环境。但生病的孩子往往表现出异常的情绪。

    发烧常常导致宝宝烦躁不安、面部发红、嘴唇干燥；而目光呆滞、两眼直视、两手握拳往往是惊厥的前兆；不哭或者哭声没有力气意味着病情很严重。除了这些明显的症状，宝宝还可能表现出疲倦、易怒、烦躁不安或爱发脾气。家长应仔细观察，及时发现，及时治疗。

    专家提示：对于宝宝因疾病造成的情绪反应，家长不能斥责，要理解，而且要更好、更细心地照顾他。因为疾病和情绪可以相互影响，宝宝患疾病会使他情绪发生变化，而不良情绪又会加重病情。

    睡眠不佳

    患病宝宝通常夜间睡眠质量都不太好，比如易醒、睡眠不稳定、睡眠少等。很多类型的疼痛，如牙痛、头痛、神经痛等都会导致宝宝晚上睡眠质量不好。瘙痒、胃肠系统疾病或呼吸系统疾病也可能导致宝宝从睡眠中醒来。

    睡前烦躁不安，睡眠中踢被子，睡醒后颜面发红、呼吸急促可能是发热；患佝偻病的宝宝常会在睡眠中啼哭，睡醒后大汗淋漓，平时容易激怒；而睡觉前后不断咀嚼、磨牙，则可能是睡前过于兴奋或有蛔虫感染。

    专家提示：如果发现棉被和尿布没有什么异常情况，这可能是皮疹、发烧或是咳嗽。

    排便异常

    排便异常也说明宝宝生病了。便秘和腹泻都预示着宝宝身体不舒服。95％的便秘是功能性便秘，这不是身体本身异常，通常给幼儿吃更多的蔬菜或其他高纤维的食品就可以解决这个问题。同时，应该鼓励孩子多活动，增强参与排便肌肉的肌力，养成每日有规律、定时的排便习惯。但是，如果新生儿出现便秘，最好还是找一名儿科医生，以排除身体本身的异常。

    病理性腹泻可从大便的性质来分析腹泻原因，如，小肠发炎的粪便呈蛋花汤或水样，而病毒性肠炎粪便大多是白色米汤样或蛋黄色稀水样。

    专家提示：腹泻宝宝要控制食量，使肠道得到合理休息。哺乳的孩子少吃高脂肪的食物，以免消化不良造成腹泻加重。同时，宝宝便后要用温水清洗宝宝的臀部，并用毛巾擦干，涂一些爽身粉。</p>

    <b>狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。

狠男人网最快更新，无弹窗阅读请收藏狠男人小说网(www.41nr.com)。