第七章 培养良好的习惯，为男孩搭起健康生活的宝塔（2）

    拖拉、懒散是孩子在学习和生活中常见的毛病。有些孩子经常制定各种计划，把节奏安排得十分紧张，然而孩子实际上未做多少事情；有些孩子一旦面临困难，就以身体疲劳或要休息为借口来拖延；有些孩子常常等事情火烧眉毛，实在无法继续拖下去了，才手忙脚乱地赶在最后期限前完成，“临时抱佛脚”，其结果当然达不到最佳水平。

    孩子办事拖拉与信息时代的要求已构成了很大的反差，现如今是一个高效率的时代，现代科学正以分以秒以毫秒微秒来计算时间，一定意义上来讲，世界的竞争就是时间的竞争，效益的竞争，高效率是新型人才必备的基本素质，培养孩子的高效率是时代给家长们提出的新课题。拖延不会遗传，但它却能使别人发疯。拖延的别名是消极怠工。如果不去改变，很可能会成为一个伴随终身的坏习惯。

    孩子做事效率不高，往往是由于没有时间观念，不会合理安排时间造成的。

    这天早晨，小立照样是慢吞吞地起床、穿衣服，爸爸没有像往常一样催促他，而是由他不急不忙地整理书包、擦皮鞋，还“忙里偷闲”地看几眼“奥特曼”图书……结果当然是迟到，被老师批评了一通。

    放学回到家后，小立很难过。这时，爸爸才告诉他：“平时不迟到是因为有爸爸、妈妈在替你着急，催着你加快速度。现在，你已经是初中生了，要学会做事加快节奏，安排好时间，如果磨蹭的习惯不改变，不只是挨老师的批评，还会造成更严重的后果。”之后，无论做什么事，爸爸都不会催促小立了。

    果然，在吃了几次苦头之后，小立的行动快多了。

    孩子只有在体会到磨蹭给自己带来损失之后，他才能够自觉地快起来。因此，让孩子为自己的磨蹭付出代价，让孩子自己去品尝磨蹭的自然后果，不失为一个改掉孩子磨蹭毛病的好方法。比方说孩子早晨起床后磨磨蹭蹭的，父母不要急，也不要去帮他，可以提醒孩子一下“再不快点可要迟到了”，如果他依然在那里磨磨蹭蹭的，不妨任由他去，不必担心孩子上学会迟到，其实我们恰恰就是要让孩子亲身体验上学迟到的后果，孩子如果真的迟到了，老师肯定会询问他迟到的原因，孩子挨了批评后，就会认识到磨蹭给自己带来的害处，几次以后孩子自然就会自己加快速度。

    家长对孩子包办代替过多，孩子实践的机会被剥夺了，生活处理能力差，当然就可能有慢节奏。不少家长明明看到孩子磨蹭，还一味地迁就说：“孩子小，让他慢慢干吧，别催他！”比如：洗手就要磨蹭上好长时间，要他抓紧时间写作业，书本摊了一桌子就是不做作业，一会儿看看这，一会儿又看看那儿，玩会儿橡皮，玩会儿尺子，就这样时间一点点地给磨蹭过去了。家长对孩子缺乏严格训练，顺着惯着，放任多，要求少，必然造成孩子爱磨蹭。另外有些双职工，孩子放学在家无人管理，自己边做作业边玩，也容易形成拖拉的坏习惯。另外，家长望子成龙心切，孩子负担过重，有些家长怕孩子学习不好，就给孩子多留作业，孩子做完作业也不让出去玩，于是就养成拖拉的坏习惯，还有的家长不顾孩子年龄特点，逼着孩子长时间地学习，孩子学得时间长了，精神不集中，必然拖拉。

    父母可以与孩子一同做计划，并且征求孩子的意见，让孩子帮助改计划。比如周末，可以这样对孩子说：“今天我想好好安排我们的生活，吃过早饭后，我们到动物园去，然后回来吃午饭，午饭后你小睡一会儿，我们去少年宫上音乐课，4点我带你去奶奶家，回来后，你要写一篇作文，你觉得这样安排好不好？不好你可以改一下。”

    这种方法不仅可以帮助孩子理解计划的重要性，而且，能够让孩子学着去安排自己的事情。如果孩子对父母的计划提出了疑问或者孩子有了计划的意识后，父母就可以让孩子大胆地安排计划。

    孩子给自己找借口，由于不能自我加压，做起事来就会拖拖拉拉，当然就完不成当天的进度。实际上，这些人在自我管理方面的能力非常差，大人如此，孩子更是如此。有些事情是人们喜欢做的，有些事情是人们不喜欢做的，很多人习惯做不喜欢的事情，没有把事情做完，就做其他的事情，甚至是无关紧要的事情，这样，精力就被分散了。因此，如果想避免拖拖拉拉的毛病，就得集中精力做事，而不是自己想做什么就做什么。有的人做事特别注重那些细节，做事花费的时间大大超过预期。事实上，做事情只要主要的事做好就行了，不需要事事完美，尤其是考虑到时间成本的时候。

    当孩子做某件事情的速度很快时，应该立即表扬。通过表扬，会激发孩子内在的动力，从而让孩子逐渐养成立即行动的习惯。可以让孩子跟那些做事较快的孩子多在一起学习、玩耍，让孩子们之间影响。

    总之，克服孩子拖拉的最佳办法就是让他们慢慢改正，家长不要急于求成，要根据自己孩子的实际情况，有些事要多做，有些事要少做，有些事要采用不同的方法做，让坏毛病在孩子的生活中逐渐消失。

    养成科学用脑的好习惯

    脑科学研究结果表明，大脑的潜能，几乎接近于无限。但是，到目前为止，人类普遍只开发了大脑的5％，仍有巨大的潜能尚未得到合理的开发。换一句话说，一个人的大脑只要没有先天性的病理缺陷，就可以说他拥有可以成为天才的大脑，只要大脑的潜能得到超出一般的合理开发，他的能力就不会比爱因斯坦逊色。</p>

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