培养阳刚男孩: 第十堂课 男孩,强壮的体魄才能顶起一片天空(2)
第十堂课 男孩,强壮的体魄才能顶起一片天空(2)
“我还可以主动帮他们的忙,让他们接受我,对吗?爸爸。”辉辉问。
“看来你明白了,那这个问题就留给你自己解决了。”爸爸说完,就去自己房间休息了。
辉辉的办事效率还是蛮高的,一个星期后,他就告诉爸爸他已经和同学打成一片的好消息。
辉辉因为长得比较丑而受到同学的排挤,对此,他感到自卑,但没有对父母提起。当爸爸发现辉辉变得沉默后,就向他了解情况。辉辉说出沉默的原因后,爸爸开导他外表是天生的,不能看得过重。只有阳刚男孩才是最有魅力的,也才会像岳飞那样成为人人尊敬的大英雄。经过爸爸的开导,辉辉不再对自己的外貌耿耿于怀,而是积极团结同学,最终得到同学们的认可。
古代著名思想家孟子认为,天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行弗乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能。其实,父亲可以将其作为培养阳刚男孩内在美的一种方法,并根据自己的理解及方式、结合男孩的实际情况,制订打造阳刚男孩的计划。但在实施这个计划之前,父亲应该让男孩了解自己的用意,并尊重男孩的选择。
此外,在生活中,父亲应该尽量抽出更多的时间陪伴男孩,与他沟通。应该从男孩有记忆后,就开始培养他的阳刚之气,让他明白男孩子就应该具有男子气概。同时,父亲不能让男孩过于依赖母亲,以免他的性格变得软弱、优柔寡断。
父亲如何帮男孩打造阳刚之美
1. 每天坚持锻炼,让体格变健美;注重饮食健康,保持良好身材;培养男孩洒脱豁达的性格,锻炼坚韧、刚毅的意志。
2. 让男孩设定自己的人生目标,并为之努力拼搏;乐观积极地面对生活,不被困难打倒。
捉虫子
现在很多男孩像小女孩一样怕软体动物,所以制定捉虫子游戏。这个游戏需要在野外进行,父亲可以一个月带男孩做一次,让他在认识大自然的同时,也变得勇敢、豁达、责任。
到达目的地后,父亲先捉一只虫子做样本,并让儿子捉一样的。这主要看男孩是否用心,是否能勇敢地面对那些没见过的虫子。捉虫子的时间父亲可以自行决定,但下次设定的时间一定要比这次长,以培养男孩坚强的性格。
游戏结束后,父亲要验收儿子的“战绩”,并进行奖惩。至于奖惩内容,需要与锻炼男孩阳刚之美有关。
2.运动,锻炼的不仅仅是体能
“生命在于运动”是法国启蒙思想家伏尔泰说过的一句至理名言,也是一种养生之道。就是说,运动可以锻炼体能,带来健康,还有助于延续生命。因此,父亲在教育男孩时,应该让他知道运动不仅能让身体更健美,还能改善血液循环、提高心脏动力、加快新陈代谢、预防及辅助治疗疾病等。总归一句话,运动是身体健康和生命延续的保证。
事实上,运动不仅可以让人更健壮、健康,还具有益智健脑的作用。英国一位医学兼科学家沃尔特对500名小学生进行研究,结果发现250名坚持进行体育锻炼的学生成绩明显高于没有进行体育锻炼的学生。而学生锻炼后的成绩,较之于锻炼前的成绩,竟然相差一个等级。这说明运动可以让孩子变得更聪明,还可以提高孩子的学习效率。德国诗人卢梭也曾经说过,身体虚弱,将永远不能培养有活力的灵魂和智慧。所以说,父亲在督促男孩学习的同时,也不能忘记让他们在课余时间多运动。
除此之外,运动还可以锻炼男孩坚强、勇敢的性格,提高心理素质,强化意志等。既然运动的作用如此之大,那么父亲就应该让男孩明白运动锻炼的不仅仅是体能,而是个人的综合素质。
如果男孩想成为一个真正的强者,那么就应该从小开始进行体育锻炼。有些男孩难免会出现不想运动或坚持不下去的情况,这就需要父亲以适当的方式进行开导。但父亲不宜采取强制的方法,以免男孩产生逆反心理,更加不愿意运动。
运动,让森森挺直腰板
森森今年上小学一年级,是个比较健壮的小男孩。期末考试的时候,他考了个全班倒数第一,因此被同学嘲笑为“头脑简单四肢发达”。森森觉得自己很冤枉,他认为自己看起来健壮可力气很小,看起来不爱动脑筋可他很用心在学习。让他担心的是,当爸爸看到学习成绩后,会不会狠狠揍他一顿,他甚至想改掉成绩单上的数字。
他犹豫很久,还是决定做个诚实的孩子。于是,他将考试成绩单交给了爸爸,并等待他的发落。爸爸看完成绩单后,并没有大发雷霆,只是对森森说:“儿子啊,怎么考这么差啊?”
森森低着头,说:“我也不知道,我平时都很努力地在学习啊。”
“那要不要听听爸爸的意见呢?”爸爸问。
“好。”森森回答。
“爸爸认为你不知道如何学习。”爸爸看了看森森继续说,“你总是弄不懂题目就开始做题,我以前提过很多次,记得吗?”
森森想了想,说:“您好像是说过。”
“你总是死记硬背,可又会很快忘记。”爸爸又列出一条。
“你还有点马虎。”爸爸说完看着森森。
“爸爸,我知道错了,我以后会注意的。可是爸爸,我能不能转学啊?”
“为什么?”爸爸问。
“同学都嘲笑我头脑简单四肢发达。”森森气愤地回答。
“所以呢?”爸爸又问。
“所以我不要和他们一起学习。”森森说。</p>
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