第八章 沉住气，控制情绪，大度为怀（1）

    愤怒是人从心理到生理的较为强烈的一种情绪。脾气火爆的人，一遇不顺心的事，肾上腺素会突然上升，导致愤怒突然爆发，或者是遇到一点点事情就拍案而起，说出不该说的话，做出不该做的事。这样的人，肯定是没度量和心胸的人，轻则误事受挫，重则酿成大镨或大祸。所以，我们应当加强自身修养，适当地控制自己的感情，禁得激、抑得怒，沉得住气。沉住气、喜怒不形于色，是一种成熟稳健的修养；沉下心，是一种气定神闲的风格；海纳百川、兼收并蓄，这是一种胸襟、一种品格、一种智慧。拥有了这样的修养和智慧，任何环境都能适应，再复杂的人际关系都能处理好。

    率性而为不可取

    人在年轻时可能什么都没有，没有储蓄，没有关系，没有社会阅历，没有权力，唯有的就是满腔热血，所以做事很容易率性而为，性子一起来，就不知天高地厚，不知道深浅，也不知道进退，从不考虑后果，有时明明知道是“拿鸡蛋碰石头”，也不惜硬碰硬，到头来却害了自己。

    张继平性格坦率正直，没什么心机，往往心里怎么想的就怎么说、怎么做，不分场合、不看对象，只要脾气一上来，九头牛都拉不回去。

    有一天，因对考勤制度的不满他和公司副总争执起来，他总是觉得自己念的理对，公司的制度就是不合理，就当着许多同事的面河东狮孔起来，最后两人矛盾越来越激烈，张继平不但没有控制自己的情绪，反而理直气壮地指着副总的鼻梁，不服输地说：“不要以为你是副总，你就可以滥施淫威，少跟我来这一套！伺候不了你们这些肥佬我可以不伺候！”

    说完，就拿起背包，拍桌子走人了。可是，因为工作一时不好找，他不得不耐着性子在自己的岗位上待着，每天都得面对副总，而且做事也总是分散精力，业绩越来越差，最后还是按照考勤制度，连续3个月业绩不达标，被开除。

    这就是张继平凭着性子做事的结果。其实每个人都希望自己能按照自己的意愿行事，不必瞻前顾后，不必察言观色，想怎么就怎样。但事实证明，社会不是我们设想得那样简单。社会是一个粗糙的磨刀石，专磨那些有棱有角的地方。在与人相处的过程中，一个人，如果不知道深浅进退，放纵自己情绪，率性而为，必然会使自己与周围的人之间的关系紧张，这种紧张势将带来诸多不利；或看不惯公司的薪酬制度，甩袖子走人、给老板脸色看，实际呢，老板少了你一个人公司照样转。

    如果你辞职后找不到工作，挨饿的还是你自己。如果你觉得自己受到了不公平待遇，就任性地放弃，那么，你放弃的可能是一个绝佳的机会；如果有人出卖了你，你就将其毙命，虽然可以发泄一时的快感，最终伤害的还是自己和自己的家人。

    在任何时间、任何场合，都有不能如意的问题存在，有些问题无法解决，有些问题无法很快解决，更有些问题不是自己能力所能解决，有些人碰到这种情形，常常任凭自己的性情，顺着自己的情绪行事，如被老板骂了，干脆就拍他桌子，丢他东西，然后自动走路，给你的事业造成负面的影响，到了中年才会感叹地说：“那时真是年轻气盛啊!”所以为了避免悔恨终生，在生活中，应该学会退让，以退为进，这样会少吃很多亏。想想你身边那些落魄的人、自我毁灭的人，他们是不是大多数都具有率性而为的性格？

    不凭着性子做事是一个人由年轻走向成熟的标志之一，这需要一个过程或深刻的人生经历。被大家熟知的著名作家柏杨，自称是“野生动物”，以尖锐、激进著称。1979年曾因“美丽岛事件”被捕入狱，直到1985年才被放出来。

    5年的牢狱生活对柏杨来说是一种不幸，却又是另一种意义上的幸运，他的性情发生了很大变化，由一个“火暴浪子”变成了一位理性、温和的“谦谦君子”，以至于周围的人都觉得不可思议，评价他说：“现在的柏杨很有同情心，也知道替别人留余地，不像从前，总是那么火辣辣的。”

    柏杨曾坦言，狱中生活给他的人生带来很大影响，那段日子他曾经怨过、恨过，一年的时间里经常处于失眠状态，半夜醒来时发现自己竟然恨得咬牙切齿。但他知道怨恨改变不了现实，只会让自己精神上备受折磨，倒不如坦然面对一切。于是，他开始大量阅读历史书籍，狱中完成一生中最重要的著作之一《中国人史纲》，篇幅近80万字。对此他曾说：“这是我生命中最重要的作品。它的出版，不但使我振奋，也更使我期待。”

    试想，如果狱中的柏杨仍然像当初的自己一样性情火辣，怎会有精神上的收获/灵魂的自由，活出人生的精彩?

    禁得激，抑得怒

    人都是有情绪的动物，而情绪是一种很滑溜的东西，有时滑溜得让人捉摸不到，但是，不管怎么滑溜，你都要想方设法把它捏得紧紧的。因为“愤怒从愚蠢开始，以后悔告终。”如果不适当地控制自己的感情，不管三七二十一发泄一通，或者以某种几段手段处之，说出不该说的话，做出不该做的事，轻则误事受挫，重则酿成大镨或大祸的事。

    明代刘伯温在著作《郁离子》中记录了这样一个故事：在晋郑之间，有一个脾气粗暴的人，射靶子射不中靶心，就把靶子的中心捣碎；下围棋败了就把棋子儿咬碎。人们劝告他说：“这不是靶心和棋子的过错，你为什么不认真想一想，问题到底出在哪里呢？”他听不进去，最后因脾气暴躁得病而死。</p>

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