改变心态,改变一生: 第四章 改变对待生活的心态(13)
第四章 改变对待生活的心态(13)
其实,人生不顺利的时候,就是培养自己忍耐力和自制力的时候。与其在挫折面前垂头丧气,倒不如抬起头以快乐的心情去向前走。只要你坚持住这段时间,你就会发现你走的路越走越宽。
2.感受不到快乐时就试着专心做一件事。
在生活中,我们经常会用一句“样样通,样样稀松”的俗语来说明自己对一件事情的不精通。对什么事情所知道的都是一知半解,结果总是事倍功半。
现代的人们似乎什么事都容易落入“不求甚解”,如度假、旅游、滑雪等都是。以为只要做了这些,就会让自己的心情开朗,快乐起来。但实际上真的会从心底上发出真正的快乐吗?有的人因为失意总想去逃避那份内心的痛楚,找各种方法去代替,可最终得到的只是暂时的快乐。既然如
此,何不换一种方式,对着因失意而垂头丧气的人说:“去做些可以让自己感到快乐的事吧!”
譬如去旅行。因为喜欢塔建筑,所以想看尽世界各地的塔,并依照“下一站想去看某个国家的塔”去锁定目标。时间久了,到各地所拍摄到的塔的照片及搜集到建筑资料,就会让你努力想成为一个“建筑专家”。一旦这个目标形成,你就会更加发奋地想要更多有关的资料和信息。从中你会每搜集到一份资料,便自发有种快乐的感觉。
相反,如果你的旅游,只是为了玩,看到每个地方的风景后,只是觉得“很想去这个地方玩”,于是到了那里,玩过后,却发现也没什么好玩的,只会留下一些零星的经验而已。
此时的你是否因为找不到自己的专长,而陷入“做什么都没有乐趣”的现状呢,所以才会一直不断地,在找寻能让自己有快感的新潮事物,却又依旧得不到快乐。其实,最重要的是,要下定决心专注于一件事,将它称为 “目标”。
如果你真的这么做了,你就会觉得你现在的不愉快只是暂时的。相反,还能为你指引你应该走的方向,以至于做什么事情才是不白费力气。不论现在社会上所流行的是什么,你都能靠自己决定“下次我要做什么”。
3.顺其自然。
每年到了就业的时期,那些比较有名气的大企业便成了莘莘学子们奋斗的目标。而能够被这些大企业录用的人,都是成绩特别优秀或有专长的高才生。因为,越是受欢迎的工作,便有越来越多的优秀人才来聚集。
但是,任何事物都会有个周期,没有任何一个企业会永远保持自己的地位。市场的变化万千,也许你会从不知名一下子崛起,也许你会从原来的第一下滑到第二,甚至是严重的倒闭。这时候,你所面临的选择,就会成为人生的一个转折点。所以说,人是无法预测自己的未来,只有顺其自然地接受,才是你最好的人生筹码。
4.做好“真正的自己”。
在每个人的心中,也许都会一直问这样的一个问题:“真正的自己是什么?”有的人认为是“善良的”、“消极的”、“坚强的”、“乐观的”、“丑恶的”等这样的回答,其实不能说是正确的答案。因为自己感觉到的,永远只能是自己的一部分。而真正能够反映出真正自己的人,是别人。比如:当你恶语向别人攻击时,你就会被认为是“丑恶的”,当你真心帮助别人时,你就会被认为是“善良的”。这就是根据你实际表现出来的部分来作判断的。如果你认为你是个什么样的人,那么你就该付诸于什么样的行动。</p>
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