第四章 改变对待生活的心态（14）

    认真地活在当下

    每一个人都应该重视目前的成就，不要把一切希望都寄托在将来。每一个人都生活在今天的时刻里，这是唯一必须充实的时间。

    活在当下是人将自己全部精力投入人生的一种生活方式。如果你能够活在当下，而放弃那些生活上的磕磕绊绊，竭尽全力去生活，那么你的生命就会因此具有一种强烈的毅力，而使自己生活在世界上，无比充实和快乐。

    生活中，有许多人都无法专注于“现在”，他们总是会想很多的事情，比如“我明年要赚得更多”；“我以后要换更大的房子”；“我打算找更好的工作”。当钱真的赚得更多，房子也换得更大，职位也连升好几级，可是，他们并没有变得更快乐，而且还是觉得不满足：“唉！我应该再多赚一点！ ”

    这就是没有活在当下，就算得到再多，也不会觉得快乐，不仅现在不够，以后永远也不会嫌够。忘了真正的满足不是在以后，而是在此时此刻，那些想追求的美好事物，不必费心等到以后，现在便已拥有。如果你时时刻刻都将力气耗费在未知的未来，却对眼前的一切视熟无睹，那么你永远也不会得到快乐。

    美国作家辛德勒说，使生命更丰盈的方法，就是“重视现在”。他说：“每一个人都应该重视目前的成就，不要把一切希望都寄托在将来。每一个人都生活在今天的时刻里，这是唯一必须充实的时间。”

    的确如此，人的一生最重要的不是期望模糊的未来，而是重视身边清楚的现在。

    1871年，医学家威廉·奥斯勒爵士偶然拿起一本书，看到了书上写着这样一句话：“人的一生最重要的不是期望模糊的未来，而是重视身边清楚的现在。”也就是这句话，改变了他的一生。原本只担心自己的期末考试成绩，自己将来的生活何去何从的医学院学生，最后却成为了最有名的医学家。他创建了举世闻名的约翰霍普金斯学院，被聘为牛津大学医学院的钦定讲座教授，还被英国国王册封为爵士。

    42年之后，威廉·奥斯勒爵士在耶鲁大学作了一场演讲，他告诉那些大学生，在别人眼里曾经当过4年大学教授，写过一本畅销书的他，拥有的应该是“一个特殊的头脑”，可是，他的好朋友们都知道，他其实只是个普通人。他还对前来听教的人说了一句流传千古的话：“不要为明天的事烦恼，明天自有明天的事，只要全力以赴地过好今天就行了。”

    正如威廉·奥斯勒爵士所说，我们是应该为明天制订计划，可是却完全没有必要去担心。

    对此，原美军一位海军指挥官也曾经说过：“在战斗中，我所能做的就只是提供最好的武器装备，选择我认为最优秀的作战计划，仅此而已。他还说：“如果一艘军舰被击沉，就再也无法挽回了。我的时间是用来做还有希望的事情的，而不是用来悔恨的。”

    由此可见，这便是积极和消极的区别。积极的思考和态度，带你走向明天；而消极的观念，则让你一直留在沮丧的昨天。

    现代生活中，我们不难发现，有许多人为人生苦恼，为事业苦难，为许多事情忧心，因此郁郁寡欢，失去斗志，甚至有的人还得了忧郁症和精神病，究其原因正是因为他们不堪忍受生活的重负及对事情总是怀着一颗消极的心态。倘若他们能够谨记威廉·奥斯勒的话“人只能生存在今天的房间里”，就能成为一个快乐的人，满意地度过一生。</p>

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