第四章 改变对待生活的心态（12）

    就这样罗伯特·爱德华带着一份沉重的心情回到了家。他穿着战场上磨破了的戎装，跨上了马，避开了成千上万爱戴他的人群，默默接受了华盛顿学院院长的职务。当时，这个学院是一个很不起眼的学校，除了2000元联邦废币外，只有146名学生，而且只能靠每人75元的费用维持着。但正是因为罗伯特·爱德华将军的到来，学院复活了。

    当时，有许多不知名的富翁，因为得知罗伯特·爱德华将军在这所学校任院长的职务，就纷纷慷慨赞助。不到两年的时间，学生就增加了一倍。为了能够使学院的制度更完善，罗伯特·爱德华一直苦思如何改变原来古板的教学方式，推行新的教育方式，开设化学、物理等自然科程，甚至还设了新闻课，这在当时可是一种前所未有的创举，后来他的教育方式也深受教育家的认可。比那些想到增设新闻课的教育家要提前40年。

    由此可见，罗伯特·爱德华虽然失去了战场，但是他却没有失去战场上将军的气度。他依旧是人们心目中的将军。因为他没把一分钟、一份力用于沮丧，却把南方人从羞辱中拉了出来，又投入了复兴家园的战役。有许多不服气的南方兵依旧想要重新成立队伍去与北方作战，便向将军讨计。罗伯特·爱德华却告诉他们说：“回家去，小子们，把毁灭的家园建起来。”对此，有很多士兵都觉得这不应是他们爱戴的将军的作风。后来他说的一句话：“将军的使命不单单在于把年轻人送上战场送命，更重要的是去教会他们如何实现人生的价值。”才让士兵们深知其中的道理。

    的确如此，人生的价值体现有很多，不一定只有一条出路，所以只要你能够好好珍惜自己的生命，才能在社会中实现自己的人生价值。

    缓解压力的妙方

    将压力顺势导出，这是摆脱压力最有效的策略之一。

    随着生活节奏的加快，人们所面临的各种压力也一拥而来。经常看见一些上班族每天拖着疲惫的身体匆忙地行走着，嘴上不时地喊着：“好累啊！的确如此，社会的不断进步，也使我们的工作必须跟上时代的步伐，这时压力就会很自然地形成了。倘若你不能够调整好自己的心态，就会被压力所打倒。导致各种生理、心理上的疾病。

    缓解压力的方法有多种，大体分为两种：一种是间接处理法；另一种是直接处理法。而我们通常采取间接方式处理压力比较好，将压力顺势导出，这是摆脱压力最有效的策略之一。因为直接处理，会碰触到心理上的抵触情绪。

    1.培养自己的忍耐力和控制力。

    物质生活水平的提高，让人们对物欲的追求也狂热起来，从而在忍耐力方面也越来越差。想要的东西，就想马上拥有。尤其是那些独生子女的家庭，过分溺爱，形成了任性的性格。这样的人，常常会因冲动而行事，稍微有一点不满意，就无法忍受，无法控制自己。如果不按照他们的想法去做，他们就会满腹牢骚和埋怨。一旦遇到了挫折，就会陷入了痛苦之中，无法自拔。

    事物都是有双面性的，人只有经历过挫折，才会更加成长起来。比如说，现在社会的不景气，反倒是件好事。因为这时候，人们就知道钱是不好赚的，于是想要的东西，如果不是十分需要的，也就忍耐了下来。也会想到，“想要得到自己想要的东西，必须存够钱才能买到”、“想要美梦成真，就必须做好不怕挫折的心理准备”这些道理。</p>

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