改变心态,改变一生: 第二章 改变内在不好的心态(1)
第二章 改变内在不好的心态(1)
驾驭自己的消极情绪
驾驭自己的消极情绪,努力发掘、利用每一种积极的情绪因素,是一个成功者所需的基本素质,也是一个人成功的基本保证。
在一件事情没有发展到最坏的结果,无法收拾的时候,万不可轻易选择放弃。要知道人的智慧是无穷的,说不定下一秒钟,就会想到解决的办法。你和苦难就好比是战场上两个势均力敌的对峙者,谁也不能料到最后谁能成为胜利者。所以,这时候面对困难,你一定要驾驭好自己的消极情绪,别让它成为成功的障碍。
驾驭自己的消极情绪,也就是说努力发掘、利用每一种积极的情绪因素,这不仅是一个成功者所需的基本素质,也是一个人成功的基本保证。
保罗在一家夜总会里做事,收入仅能解决温饱,但是他的生活却洋溢着快乐和自足。
保罗有个爱好,就是非常喜欢车。然而,以他那微薄的工资买一辆车,简直难如登天。每次和朋友相聚在一起的时候,他就会发出感慨说:“我要是能够拥有一辆属于自己的车,该有多好啊!”眼里充满了无限的希望和期待。
有朋友建议他去花两元钱买彩票,这样或许会有机会中大奖。于是他就拿两元钱去买了一张彩票,或许是老天太过怜爱他,没想到他真的就中了大奖。这让朋友们简直不敢相信这是真的,觉得这真是一个天大的奇迹。
可事实就是如此,一切都美梦成真了。保罗终于实现了自己的愿望,他买了一辆车,每天都开着它四处转,别提心里有多开心了。时间久了,夜总会去的次数也少了。人们看到的只是他每天吹着口哨儿,脸上洋溢着快乐在林荫路上行驶着,车子擦得十分干净。
但天有不测风云,让保罗想不到的是,他把车停在楼下,半小时出来后,却发现车子被人盗走了。这让保罗心里有些难受,更多气愤的是偷车那个贼。一整天他都陷入了不愉快的状态。到了晚上,他躺在床上想了许久。第二天,他却突然间好像什么事情都没发生一样,依旧变得开心起来。
当消息传到朋友那里,朋友们想到他如此爱车如命,并花了那么多钱买的车,转眼间就没有了,都担心他承受不了这个打击,便相约前来安慰他。
这天,保罗正赶往夜总会上班。朋友见到他说:“保罗,车丢了可千万别太悲伤了啊!”
保罗却突然大笑地说道:“我为什么要悲伤啊!”
朋友们都愣住了,互相疑惑地望着,不知道保罗是不是强忍悲伤。
这时保罗接着说到:“不要疑惑,如果你们谁不小心丢掉了两元钱,你们会为此悲伤吗?”
其中一人回答道:“当然不会。”
保罗紧接着又说:“这就对了,我丢的就是两元钱,所以不值得去悲伤。”
的确如此,何必为两元钱悲伤呢?保罗之所以过得快乐,就因为他能够驾驭生活中的消极情绪。
要知道,消极情绪会成为你人生前进路上的绊脚石,如果对消极情绪采取放任自流的态度,就会很容易影响生活。而不懂得丢掉消极情绪的人,也注定不会走到成功的尽头。
生活中有许多小事根本就是微乎其微,别人根本没有在意或早已忘却,只有你还记在心里耿耿于怀,这就是人们无法战胜自己的体现。人们总是努力地想去扮演一个完美主义者的形象,然而这是一种苛刻的想法,只会加重了我们情绪的负面影响,给自己的心理造成障碍。</p>
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