第四章  让孩子up，再up!（2）

    接下来，老师让孩子们围成一个圆圈，大家依次看别人的气球上都写了什么。

    然后老师让孩子们把气球绑在自己的腿上，并且开始绕着之前的大圈转，这些气球就是孩子们的“困难”。孩子们都准备好之后要拖着各自的“困难”在教室里面走动。

    老师宣布游戏开始的命令，听到命令之后孩子们开始试着去踩别人的气球，把它们踩破，同时要保护自己的气球。

    教室里会响起一阵跟放鞭炮一样的热闹的声音。游戏结束，老师组织孩子进行相关问题的讨论。

    （1）是不是有些人的困难特别多？

    （2）对于那些困难多的人，我们应该怎么办？

    3.动手做励志t恤

    这个小游戏很简单，是个简单的动手diy游戏。通过这个游戏，可以坚定孩子们的目标，同时在游戏的过程中，孩子们还可以获得自己动手的乐趣。

    整个游戏可以由老师或家长组织，游戏时间约为半个小时左右，场地要求在宽敞的室内即可。

    家长们可以事先准备好棉质的空白的棉质t恤以及相关的彩绘颜料。家长们可以和孩子一起来制作这个“励志t恤”。

    家长和孩子先把各自的志愿写下来，可以是一个具体的目标，也可以是一句勉励的话语，还可以是某个成功人士……等等，只要能让孩子记住自己的理想志愿便可。

    除此之外，还可以画一些孩子喜欢的图案上去。在描绘的过程中，要想好了才话，因为画画在衣服上不必在纸上作画，一旦出错了，不能反悔了。家长应该多提醒孩子细心仔细地作画。

    游戏结束后，家长可以和孩子一起穿上自己手工绘制的t恤去公园、去散步，以这种潜在的提醒方式告诉孩子不要忘记了自己许下的志愿，要通过努力才能一步步实现。

    4.你的心理适应能力怎样？

    心理适应能力是指当环境改变的时候，我们进行自我的心理调节，最终适应周围的环境的能力。心理适应能力是衡量一个人心理健康的重要指标，也是心理素质程度的重要表现。

    情商高的人，心理素质也比较好，自然他的心理适应能力也就比较强，能够很好地去适应变化着的环境。

    下面是一个自测型的题目，家长和孩子都可以一起来做这个题目：

    （1）通常在一些公共场合，比如说聚会、郊游等，朋友介绍你认识了新的朋友，你会很快就和他找到合适的话题吗？

    a是——1分

    b不确定 ——3分

    c不能——5分

    （2）你去朋友家玩，玩得太晚了，留宿于他（她）家，睡在陌生的环境，会出现辗转失眠的情况吗？

    a是——5分

    b不确定——3分

    c不是——1分

    （3）你能在别人面前表现自如，哪怕他是学校的领导？或者其他的大人物？

    a是——1分

    b不确定——3分

    c不是——5分

    （4）你在白天和晚上的学习或者工作效率差很多？

    a是——5分

    b不确定——3分

    c不是——1分

    （5）上台演讲之前，明明想好了的话，但是到讲台上却头脑一片空白？

    a是——5分

    b不确定——3分

    c不是——1分

    （6）楼里的电梯坏了，你不得不上下6层楼梯，你觉得这是一种锻炼吗？

    a是——1分

    b不确定——3分

    c不是——5分

    （7）停电的时候，你会从容不迫地寻找火柴吗?

    a是——1分

    b不确定——3分

    c不是——5分

    （8）做事的时候不喜欢别人在旁边看着？

    a是——5分</p>

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