第五章  常见病的简易按摩法（2）

    6.儿童近视

    关于儿童近视，我们在前面已经讲过了。下面，我们看看脚部的按摩方法：

    每天按摩孩子脚上的眼睛、小脑、脑干、三叉神经、肝、甲状腺、肾、膀胱、腹腔神经丛各两三分钟，就可以让孩子眼睛明亮有神、远离近视。

    7.增高

    儿童由于营养不良或者其他原因，而使得个子长得太慢，这个时候，着急的家长可以给孩子进足部按摩，兴许对长个子有帮助。

    【按摩方法】

    （1）脑区按压大拇趾趾腹。

    （2）胃按压脚心内侧上方约一大拇趾区域。

    （3）脾按压左脚脚心的右边。

    （4）肝左脚按完后再按右脚的大脑、胃及肝反应区；肝反应区在右脚脚心上方。只按右脚即可。

    8.注意力不集中

    注意力是指孩子能将焦点或意志集中在某一件事物或游戏上，而不被外界刺激所干扰的能力。

    【病因】一是由于先天的因素，二是由于生理、后天环境或人为因素的影响。

    【症状】喜欢打断别人谈话或抢答；无法记住所有的指示；语言或文字表达不完整。

    【按摩方法】

    按摩小腿上的足三里穴也是中医纠正孩子注意力不集中的有效办法。足三里(位于外膝眼下10厘米，胫骨外侧约一横指处)具有调整肠胃、健脾祛痰的功效。

    西医的研究表明，一些孩子注意力不集中、小动作多、脾气差，是由于体内的微量元素比如锌和钙缺乏，或是铅元素过高导致的。中医通过“刺激”足三里健脾，当孩子脾胃好了后，可以帮助铅元素的排泄，锌和钙的补充，最终使得多动、注意力不集中等现象得到纠正。家长在家一次按摩的时间也是三五分钟，手法要轻柔，力度不要过大。

    9.湿疹

    湿疹是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病。

    【病因】湿疹由于禀性不耐、外感风邪、风热内蕴、风湿热邪相搏、浸淫肌肤而成。多以“湿”为主要因素。

    【症状】皮肤出现红斑、水疱、丘疹等，剧痒，挠破后会出水或糜烂，也可感染化脓。然而，皮疹消退后，不会留下永久性的痕迹。

    【按摩方法】

    （1）用力点压足部23号穴15～20分钟，每日1、2次。

    （2）按揉足肾上腺、肾脏、甲状旁腺、上身淋巴、腹部淋巴、胸部淋巴反射区各3～5分钟，揉压腹腔神经丛、肾脏、膀胱、输尿管反射区各3～5分钟。每日1、2次。

    附图05002  治疗湿疹的有效反射区

    10.惊风

    惊风又称惊厥、抽风，是小儿常见的凶险病症之一。以强直或阵挛等骨骼肌运动性发作为主要表现。

    【病因】惊风分急、慢性两种。急惊风多由感染六淫外邪、化热生风，或由乳食积滞、痰热内壅，进而导致气机逆乱、清窍闭塞而致；慢惊风是由急惊风延误失治或突然受惊吓，病后体虚、津血耗伤、筋脉失养所致。

    【症状】急惊风为身体壮热、痰涎壅盛、四肢拘急、筋脉牵制、项背强直、两目上视、牙关紧闭、抽搐昏迷；慢惊风为有时抽有时停止，有时只摇头或某一肢体抽搐，或面部肌肉抽搐，并伴有精神倦怠、面色苍白、嗜睡、昏迷，甚至四肢厥冷。

    【按摩方法】

    （1）先用左右将患儿的脚大拇趾握住，稍向里区，然后用右手大拇指指甲在大敦穴位置用力掐按。

    （2）将患儿俯卧或侧卧，用左手固定住小腿以使患儿不移动，然后用右手大拇指掐昆仑穴100次。

    （3）一手持捏患儿膝盖两侧的筋，用另一手拇指尖端捏在患儿的脚跟内侧凹陷处，食指捏在外侧，用适当的指力对掐，并左右摆动9次以上。接着，用一手持捏患儿肘部的凹陷处，另一手的拇指甲掐患儿中指靠指甲根的位置，食指放在中指面的正中处，用适当的指力对掐，呈弧形摇转9次以上。

    （4）用食指单勾法或拇指尖施压法按摩脚的扁桃体、头、脑垂体、甲状旁腺、肾上腺、脾脏、上身淋巴反射区各3～5分钟，每日坚持按摩1、2次。

    （5）用右手大拇指指甲在患儿的太冲穴上适度掐按。

    附图05003  治疗惊风的相关反射区

    11.遗尿

    遗尿是指3周岁以上的幼儿，在熟睡时不自觉地排尿。

    【病因】中医认为，引起幼儿遗尿的原因多见下元虚寒，肾气不足，不能温养膀胱，膀胱气化功能失调，闭藏失调，不能制约水道；或因久病引起的肺脾气虚，不能统摄水道，约束膀胱。

    【症状】在熟睡中遗尿，一夜可发生一两次或更多，睡醒后才有知觉，还常伴有头晕腰酸、面色苍白、小便清长而频数、大便稀等状。

    【按摩方法】

    （1）用食指单勾法按压足肾脏、膀胱、输尿管、腹腔神经丛反射区各5分钟。若肾气不足者，有遗尿，伴有头晕腰酸、面色苍白、小腹虚冷、四脚不温，可再加用拇指揉头和肾上腺反射区各5分钟；若肺脾气虚者，有尿频或失禁，伴有纳呆、形体消瘦、肢倦神疲等，可再加脏、肺反射区各5分钟，每日一次。

    （2）父母用左手握小儿的足背，两手共同固定脚，用右手大拇指指腹由轻到重按揉经验穴肾、膀胱、输尿管各5分钟，然后以肾→输尿管→膀胱穴，用拇指推法连做10次。操作完后，再换另一脚。每日1、2次。

    （3）用拇指和食指轻揉两足小趾10分钟，并用食指单勾法按压涌泉穴5分钟。每日2、3次。

    附图05004  治疗遗尿的相关穴位

    【辅助疗法】

    （1）用烟灼法灼至阴穴5～10分钟，每日1、2次。

    （2）可让患儿天天做两次以下动作：让幼儿坐在床上，左脚放在右腿上，右脚放在左腿上，足心向上。</p>

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