第六章  常见病的按摩疗法（4）

    ②取鲜白萝卜1个、青果10个，冰糖少许，煎水代茶饮，日服2次。有清热消肿之功效，有助于治疗扁桃体红肿发炎。

    ③枸杞炖猪肉。取枸杞30克、猪肉500克。将萝卜猪肉加入调料炖汤，佐餐食用。有滋阴降火、清利咽喉之功效。

    ④去酸梅10克、青果或橄榄50克，放啊如砂锅内浸泡一天，然后煎煮，服用时加入适量白糖。具有消热解毒，止咳化痰之功效。对治疗急性扁桃体炎、咽炎很有疗效。

    5.小儿发烧

    小儿发烧的原因主要有两种，从外在因素来说，主要是小儿体温受外在环境影响，如天热时衣服穿太多、水喝太少、房间空气不流通等；从内因上来说，比如常见的儿童感冒、气管炎、喉咙发炎或其他疾病所引起。

    小孩发烧，不可轻易乱用退烧药，最佳的退烧方法就是按摩。可按清肺经（拇食指夹小孩食指尖推向指根）100次，同时配合按冲阳穴，8分钟一次即可。

    小贴士：

    ①荷叶粥：百米煮粥，粥好放荷叶微煮即可食用。

    ②绿豆粥：取绿豆25克、白米15克，白糖适量。将绿豆和白米煮成粥，然后放入适量白糖即可食用。

    ③生芦根粥：取鲜芦根15克、粳米25克。先将芦根加水煎，然后放入米同煮。

    ④五汁饮：取梨汁、荸荠汁、鲜苇根汁、麦冬汁、藕汁各适量。和匀凉服，也可炖温服。

    6.咳嗽

    咳嗽，虽说是肺脏疾病的主要症状之一，但是自古就有“五脏六腑皆令人咳，非独肺也”之说，也就是说咳嗽不仅为肺脏疾病的表现，其他器官有病累及肺时，也可发出咳嗽。咳嗽发生的原因有外感咳嗽和内伤咳嗽两大类。外感咳嗽多因风、寒、热、燥等外邪侵袭所致；内伤咳嗽则有脾虚、肺虚、肾虚之别。小儿咳嗽比大人反应更为严重，尤其注重。

    对于小儿咳嗽，一般也不要轻易乱用药治疗，对小孩的各方面都有影响。在条件允许的情况下，可按摩手太阴肺经：沿大拇指内侧，从指端少商穴向指根的鱼际穴推主要是有清火的作用，推的时候速度要快。

    小贴士：

    ①花椒冰糖梨。取梨1个、花椒20粒、冰糖2粒。先将梨洗净，横断切开挖去中间核后，放入花椒和冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可。一个梨分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果甚佳。

    ②麻油姜末炒鸡蛋。先将一勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍微在油中过一下，随即打入1颗鸡蛋炒匀。若小孩风寒咳嗽及体恤咳嗽时，可每晚临睡前趁热吃一次，连续几天，效果很明显。

    ③小孩患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，但若孩子同时伴有咳嗽，可在生姜红糖水中加入两三瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样小孩就比较能接受那种味道。

    7.湿疹

    婴儿湿疹俗称“胎毒”，也有的叫胎癣或奶癣。是一种常见的新生儿和婴儿过敏性皮肤病，多发于两岁以下的婴幼儿。现代的医学家认为，小儿湿疹的发生与孩子的体质有密切的关系。有这种体质的，叫先天性过敏体质，大部分是父母传给他的。婴儿湿疹与的湿疹一样，使婴儿感到瘙痒。婴儿湿疹如果被抓破，则即痒又痛，十分影响婴儿的睡眠和饮食。预防婴儿湿疹时孩子的喂养、衣物、室内空气等都是十分重要的因素。

    用拇指推脾经、肺经、心经、肾经、天河水各100次；用拇指点揉血海、阴陵泉、三阴交各2分钟；用拇指点揉足三里、丰隆穴各2分钟；用拇指点压曲池、合谷各2分钟。以上方法每次反复操作两遍，每天2次。</p>

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