第五章 “探索世界”第五月（5）

    枕部扁平是可以遗传的。如果父亲的枕部也很扁平，宝宝的枕部扁平就有可能是遗传因素造成的，可能会持续终生。

    温馨提示

    爸爸妈妈要注意，千万不要让宝宝只以某一种姿势入睡。一旦宝宝对一种姿势形成习惯，要想纠正就十分困难了。

    宝宝有面向妈妈睡觉或对着灯睡的习惯。根据这个特性，妈妈可以经常和宝宝互换位置，还可以将灯的位置作一下变换。

    有的宝宝颧骨较高，如果俯卧，以后颧骨会更高，所以妈妈要尽量让这样的宝宝左右侧着睡。

    育儿圣经——懂得育儿做什么

    1. 5个月婴儿的喂养指导

    5个多月的孩子，由于活动量增加，对热量的要求也随之增加。如果必须人工喂养，5个月的孩子主食喂养仍以乳类为主，牛奶每次可吃到200毫升，除了加些米糊、米粉类之外，还可将蛋黄加到1个。在大便正常的情况下，粥和菜泥都可以增加一点，可以用水果泥来代替果汁。已经长牙的婴儿，可以试着吃一点饼干，锻炼咀嚼能力，促进牙齿和颌骨的发育。

    本月在辅食上还可以增加一些鱼类，如平鱼、黄鱼、鲅鱼等，此类鱼刺少，便于加工成肉糜。鱼肉含磷脂、蛋白质很高，并且细嫩易消化，适合婴儿发育的营养需要，但一定要选购新鲜的鱼。

    热量供给要适量

    婴儿生长的特点是，年龄越小，生长发育越快。因此，这期间所需要的营养物质和水分相对于也较高。

    婴儿虽然需要的热量高，但他们的消化功能并不好，体内分泌的消化酶也不足，容易出现消化不良的情况，如出现腹泻、呕吐，以致造成脱水和酸中毒等。

    宝宝饮水要科学

    不喝冰水。在炎热的夏季，父母最好不要给宝宝喝冰水。尽管当时喝着舒服，但喝冰水易引起胃黏膜血管收缩，影响消化，还能刺激胃肠蠕动加快，出现肠痉挛，引起腹痛。

    睡前不喝水。不少婴儿没有养成晚上自己控制排尿的习惯，在大量喝水后，很容易遗尿。若是常因尿憋醒，会影响睡眠质量。

    可适当喝些饮料。最好是喝点果汁，如橘子汁、橙汁、西瓜汁、番茄汁等，这些饮料热量低，营养素多。此外，牛奶营养价值高，也可多喝。

    2. 注意保护好孩子的乳牙

    人的牙齿分为乳牙与恒牙，乳牙从第4～6个月开始萌发，到两岁半左右出齐，从6岁开始，乳牙逐渐脱落，恒牙开始陆续长出。

    保护好婴儿的牙齿很重要。对5个月的婴儿来说，首先，要从小培养婴儿的好习惯，在睡眠前不要给婴儿吃带糖分的食物，因为糖类食物在口腔细菌作用下，发酵产生酸性物质，这种物质腐蚀乳牙，使其脱钙形成龋齿。其次，要从小培养婴儿的正确睡眠姿势，有的婴儿睡眠喜欢偏向一侧，这样会使正常颌骨发育受到影响，会形成一侧大一侧小，影响牙齿的发育。此外，婴儿叼奶头睡、吮手指等坏习惯，都会引起牙齿排列不齐，从而影响牙齿的正常发育。

    3. 不要强行制止婴儿哭闹

    婴幼儿大脑发育不够完善，当受到惊吓、委屈或不满足时，就会哭。哭可以使婴儿内心的不良情绪发泄出去，通过哭能调和人体七情，所以哭在很大程度上是有益于健康的。

    有的父母在婴儿哭时强行制止或进行恐吓，叫婴儿把哭憋回去。这样做使婴儿的精神受到压抑，心胸憋闷，长期下去会精神不振，影响健康。当婴儿哭时父母必然要注意观察宝宝哭闹的原因并采取措施，在对待宝宝的方式上则要顺其自然，婴儿哭后就能情绪稳定，嬉笑如常了。</p>

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