第二章 孕早期小偏方（13）

    平时，孕妇可以用生姜加红糖熬制生姜汤，尽量就趁热喝，把身子都喝得暖暖的，然后多盖些被子，将全身都捂在被子里，口鼻露在外面以保证呼吸顺畅。大约1个小时之后，待浑身都冒出汗珠来，烧就退了大半了。当然孕妇出汗后不要立即拿掉被子，要慢慢退热，出汗后还要注意保暖及喝热姜汤。

    妊娠发热怎么办？我这里有几个小偏方：

    一是酒精浴。用30%—50%的酒精或60度白酒，加等量凉开水后擦洗额头、手足、腋下和腹股沟等处反复擦试。

    二是温水擦浴。用毛巾浸温水，为孕妇擦洗全身。擦时要注意保温，如果发冷、脉搏与呼吸改变，要立即停止。要注意的是，不要以为用凉水来擦拭会降温更快。这是因为，用温热的水来擦拭皮肤，会使皮肤的血管扩张，有利于散热；相反，如果用凉水来擦拭皮肤，会使皮肤的血管收缩，不利于散热，反而会使孕妇的体温升高。

    三是冰袋敷头。将冰箱中的冰块用塑料袋包好，外包一块毛巾，敷在额头或枕后。但切勿多睡冰枕，防止局部温度降得太快，引起其他部位的不适。

    听完我的这些话，年轻的夫妇立刻露出了笑容。

    咽喉肿痛，金银花胖大海是福星

    下班后，我拖着疲惫的身子走进小区，刚跨进大门，背后便传来了一个沙哑的声音，“夏医生，夏医生，请留步……”我转过去一看，原来是小区保安的老婆王姐。他们是从农村来的，挺朴实厚道的两口子，和大家的关系也处得不错。别看王姐快四十的人了，相貌却很年轻，而且人家已经怀孕三四个月了，典型的高龄产妇。不过，今天听王姐的声音好像有点不对劲。

    “王姐啊，请问有什么事吗？”我停下脚步，对她微笑着。

    “唉，也不知道最近吃了啥东西，好像邪火攻心了一样，难受死了。”王姐走过来，面露痛苦的表情，清了清嗓子说，“夏医生，你也是当妈妈的人了，肯定明白怀孕的种种苦楚。我现在是口干舌燥，喉咙肿痛，声音嘶哑，咳出的痰都是黄色的，还有头疼和眼眶疼的感觉……我真担心会影响肚子里的孩子。”

    我听王姐说话挺难受的，就让她少说话，听我说，然后点头或者摇头就行了。王姐点了点头。

    我告诉王姐，嗓子痛一般有三种原因：首先是病毒性感染，如普通感冒、流感、喉炎、腮腺炎、疱疹性咽峡炎等；其次是细菌感染，比如链球菌咽炎、扁桃腺炎、会厌炎、悬雍垂炎；在极少数情况下，淋病、衣原体感染等性传播疾病也会导致嗓子痛；最后是外部刺激物或其他疾病，如空气湿度低、空气污染、长时间用嘴呼吸、胃食管反流病、慢性疲劳等。

    王姐很认真地听着，然后不断地点头，表示明白了。

    “绝大部分嗓子痛都是由病毒感染引起的。这种情况下千万不要乱用抗生素。否则不但容易出现过敏反应，还要忍受恶心、呕吐、皮疹等副作用。而且抗生素还会杀死很多有益细菌，使某些有害细菌产生抗药性。”

    “嗯。”王姐点了点头。

    “我还是给你说些个人经验吧，你可以参考一二。因为我在孕期也有一段时间邪火上炎，咽喉肿痛。”

    王姐露出了很朴实的笑容，点了点头说：“那请夏医生说说。”

    “嗯，在日常饮食方面，你不要吃上火的食物，有些蔬菜也是上火的，比如香菜、葱蒜类，留点心就是了。水果中所有橘子类的都是上火的，可以暂停一下，等好了一些再吃冰糖橙以补充维生素c，目前可以吃一段时间的水晶梨，苹果不要断。奶类可以改成喝羊奶，因为羊奶是败火的，而牛奶是上火的。经常炖银耳莲子汤来喝，营养价值不低于燕窝哦。不要喝任何饮料，连味精也要少吃。反正怀孕的人体热是大的，不过太大是不好的，严重的也会造成早产。也不要太担心，吃方面注意点，慢慢地多走动走动。你肯定会生下聪明健康的乖宝宝的。放心吧！”

    “嗯。”王姐不住地点头，嘴里默念着，好像在慢慢“回味”我的这番话。

    “当然，如果想要快速有效地解决邪火上炎、咽喉肿痛问题，我这里还有两个小偏方，你可以试试，很简单的，只需要用金银花、黄芩各十克水煎服，每日两次；另外，胖大海、麦冬、青果代茶饮，也有很好的败火功效……我以前怀孕上火的时候，就是用它们来败火的，效果很不错。”

    “好的，夏医生，我都记下了。明天就让我那口子弄来给我喝……咳咳……”说着，王姐又咳嗽起来，不过她脸上的表情不再那么痛苦了，可能是得了药方，心中有了底的缘故吧。</p>

    <b>狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。

狠男人网最快更新，无弹窗阅读请收藏狠男人小说网(www.41nr.com)。