孕前家庭不宜装修（3）

    有些商场或专卖店刚装修不久，室内装饰材料及用品器具以及一些正在出售的商品，其所含有毒物质会造成室内空气污染，其中所含挥发性有机化合物可达300多种。这些化学污染物产生的刺激性气体会刺激眼、鼻、咽喉及皮肤，引起流泪、咳嗽、喷嚏、发痒等反应，产生周身不适，如头痛、眩晕、恶心、咳嗽等。

    ⑵细菌、噪声伤害大

    据卫生、环保部门对大型商场环境进行的监测，大型商场的空气不仅含菌量大，而且悬浮颗粒物浓度超过规定限度，多者超过10倍以上；二氧化碳浓度高于室外3倍。按国家公共卫生标准，商场每平方米空气含菌量应少于600个，实际测定，大型商场普遍超过规定标准几倍至几十倍，有的每平方米空气含菌量高达10万个，是标准的180倍。此外，人流带来的噪声大多也超过国家规定的要求（应控制在60分贝以下），有的已达80分贝以上。

    孕前宜调离不良工作环境

    有些工作环境会影响正常怀孕，准备怀孕的夫妇，应调离或暂时离开这样的工作环境。

    女性接触有机溶剂，如四氯化碳、三氯乙烯、甲苯、二甲苯及脂肪烃等，会导致生育能力下降，并与自然流产有一定的关系。如干洗行业接触氯乙烯、氯代烃，制鞋厂接触甲苯、正己烷、丙酮以及金属工业接触的许多有机溶剂均与受孕力下降有关系。

    美国得克萨斯州大学医学院的专家们发现，男性在接触某些农药后，可使精子细胞内的dna发生微妙变化，其妻子怀孕后的流产现象比一般人多，并有可能造成后代的精神行为异常。

    科学实验证明，受损害的精子需要70天左右才能排除干净。因此，从事喷洒农药等工作的已婚男子，至少在接触农药后70天时间内，应避免让妻子怀孕。氨甲嘌呤、棉酚二臭、氯丙烷、氯乙烯等工业化学品，可以影响精原细胞。因此，在妻子受孕前，丈夫应尽可能少接触这类化学品。

    另外，孕前男性常处高温环境的工作也要远离，如卡车司机和出租车司机、电焊工、锅炉工、钢铁车间操作工等。由于是产生精子的器官，精子必须在35.5~36.5℃的恒温条件下才能正常发育，比正常体温低1~1.5℃。而高温环境正是精子的天敌。

    忌和电脑太过亲密

    身处互联网和物联网迅猛发展的时代，电脑得到更为广泛的应用，并逐渐成为日常生活中必不可少的工具。但长期使用电脑也会给健康带来一些危害，特别是孕前的年轻男女，千万不要忽视电脑对生殖健康带来的影响。

    ⑴孕前女性不要频繁使用电脑

    在电脑显示屏中的显像管，由高电压的电子轰击荧光屏而产生x射线。而x射线对人体是有害的，可能致癌，也可能产生遗传效应，特别是对于早期的胚胎有比较敏感的生物效应。

    所以，对于孕前特别喜欢玩电脑的女性，计划怀孕后应该适当收敛自己对电脑的热情，不要整天坐在电脑前。如果沉迷于电脑，不仅会影响到身体健康，而且会影响心理的健康，严重的除了玩电脑，对什么都提不起兴致，更别说有计划地安排生活和工作了。

    ⑵男性忌将笔记本电脑放腿上

    美国一项最新研究结果表明，如果成年男性不养成正确使用笔记本电脑的习惯，就有可能会影响到他们的生殖健康。

    研究者称，如果男性将笔记本电脑放在膝盖上使用，笔记本电脑发热及两腿对笔记本电脑的支撑作用会使男性区域温度增高。如果长时间采取这种方式，就有可能导致男性精子数量减低。正常男性的精子产生需要维持合适的温度，将笔记本电脑放在膝盖上使用，机器产生的热量及身体的不正确坐姿都会对男性生殖健康带来不良影响。</p>

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