第七篇 怀孕6个月，听觉刺激正当时（7）

    胎儿大脑发育不可缺少的。准妈妈在孕期和哺乳期每天摄入的胆碱量应为

    500毫克。胆碱主要存在于蛋类、动物的脑、动物心脏与肝脏、绿叶蔬菜、

    啤酒酵母、麦芽、大豆卵磷脂等食物中。

    牛磺酸

    牛磺酸是一种含硫氨基酸，主要存在于动物内脏、瘦肉、家畜家禽、

    牡蛎及蛤类等食物中。在胎儿的大脑发育过程有着极其重要的地位，可保

    护神经细胞、增强记忆力、促进神经细胞的形成和神经网络的完善，还有

    促进加强胎儿体内的各种组织新陈代谢和各类器官生长发育，促进钙和脂

    肪等营养素的吸收，维持婴幼儿视网膜生理功能等作用。牛磺酸还有降低

    胆固醇的作用，也是控制妈妈体重的营养素之一。准妈妈多吃含有牛磺酸

    的食物，有助于孕育一个聪明健康的宝宝。

    情绪胎教：激发潜藏心中的母爱

    在整个妊娠期内，准妈妈倾注博大的母爱，仔细捕捉来自胎儿的每个

    信息，以一颗充满母爱的心，浇灌萌芽中的生命，这是最起码的胎教基

    础。仅就胎儿来说，母爱更是独一无二的，能得到母爱是最幸福的事。但

    是，也有一些母亲不愿付出，对腹中所怀的胎儿更是漠不关心，为了保持

    其身材线条美，既不注意给胎儿增加营养，还硬是束胸勒腰，束缚了胎

    儿的正常生长与活动。所以，准妈妈怀孕以后，特别是在怀孕的中期、后

    期，要仔细体察胎儿发给的信号，关注胎儿的生长，及时锻炼身体，摄入

    足够营养，避免不良刺激，将伟大的母爱付诸于实际行动中。

    音乐胎教：欣赏《小燕子》

    小燕子，穿花衣

    年年春天来这里

    我问燕子你为啥来

    燕子说：“这里的春天最美丽”

    小燕子，告诉你

    今年这里更美丽

    我们盖起了大工厂

    装上了新机器

    欢迎你长期住在这里

    也许这首欢乐的儿歌令你想起了自己的童年时光，当你沉浸在对那些

    美丽往事的回忆中时，心中的幸福感觉和爱意也会传递给身体中孕育着的

    小宝宝，跟着这熟悉又清澈的旋律哼上两句吧，让胎儿也一同分享你的

    幸福。

    语言胎教：阅读美文《春》

    盼望着，盼望着，东风来了，春天的脚步近了。一切都像刚睡醒的样

    子，欣欣然张开了眼。山朗润起来了，水涨起来了，太阳的脸红起来了。

    小草偷偷地从土地里钻出来，嫩嫩的，绿绿的。园子里，田野里，瞧去，

    一大片一大片满是的。坐着，躺着，打两个滚，踢几脚球，赛几趟跑，捉

    几回迷藏。风轻悄悄的，草软绵绵的。

    桃树，杏树，梨树，你不让我，我不让你，都开满了花赶趟儿。红的

    像火，粉的像霞，白的像雪。花里带着甜味；闭了眼，树上仿佛已经满是

    桃儿，杏儿，梨儿。花下成千成百的蜜蜂嗡嗡地闹着，大小的蝴蝶飞来飞

    去。野花遍地是：杂样儿，有名字的，没名字的，散在草丛里像眼睛像星

    星，还眨呀眨的。

    “吹面不寒杨柳风”，不错的，像母亲的手抚摩着你，风里带着些新

    翻的泥土的气息，混着青草味儿，还有各种花的香，都在微微润湿的空气

    里酝酿。鸟儿将巢安在繁花嫩叶当中，高兴起来了，呼朋引伴地卖弄清脆

    的歌喉，唱出婉转的曲子，跟清风流水应和着。牛背上牧童的短笛，这时

    候也成天嘹亮地响着。

    天上的风筝渐渐多了，地上的孩子也多了。城里乡下，家家户户，老

    老小小，也赶趟似的，一个个都出来了。舒活舒活筋骨，抖擞抖擞精神，

    各做各的一份事儿去。“一年之计在于春”，刚起头儿，有的是功夫，有</p>

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