做好充足准备，迎接分娩（5）

    节律性。临产时每阵宫缩持续约30秒，间歇5～6分钟。随着产程的

    推进，宫缩持续时间延长，间歇时间缩短，宫缩强度也逐渐增加。

    缩复作用。每阵子宫收缩后，子宫肌纤维不能恢复到原来的长度，这

    种作用使宫腔体积越来越小，子宫下段被迫扩张，迫使胎宝宝慢慢下降。

    对称性。正常子宫收缩起自两侧子宫角部，迅速向子宫中线集中，

    再向下以每秒2厘米的速度扩展，15秒钟后整个子宫收缩，协调一致。

    极性。子宫上段肌纤维多于下段，收缩力底部最强，体部次之，上

    段收缩力几乎是下段的2倍。

    认清假临产

    假临产是准妈妈在分娩前，由于子宫肌层的敏感性增加，出现不规律

    的子宫收缩。它的特点是持续时间较短，没有一定的规律性，持续时间与

    间隔时间不恒定。常在夜间出现而于清晨消失。准妈妈偶感腰酸腹坠，但

    很快就过去了。它有助于子宫下段的形成和宫颈口的软化，是分娩即将发

    动的先兆。但对宫颈口扩张和子宫颈管缩短作用不明显，并且能被镇静剂

    抑制，所以称为假临产。

    自然分娩，有利于优生

    胎宝宝经分娩是正常的分娩方法。如果准妈妈体质好，产道、胎位

    正常，胎宝宝大小适中，经产道分娩不会出现问题的话，应选择顺产。与剖

    宫产术相比，经产道分娩，顺乎自然，分娩时，子宫收缩所引起的种种

    改变，对胎宝宝脱离母体，走上独立生活之路十分有益。

    自然分娩对新生儿的好处

    子宫收缩使胎宝宝胸廓有节律地压

    缩和扩张，使出生后肺泡有弹力，易于

    扩张，促进胎宝宝肺成熟。胸廓的节律

    性压缩可将胎宝宝肺里的羊水和黏液挤

    出，新生儿肺炎的发生率大大降低。

    分娩过程中，胎头受压充血，可以

    刺激胎宝宝的呼吸中枢，有助于激起出

    生后的呼吸和啼哭。

    免疫球蛋白在自然分娩过程中可由

    母体传给胎宝宝，使新生儿获得更强的

    免疫力。

    自然分娩对产妇的好处

    分娩时腹部产生的疼痛

    可使产妇大脑中产生内啡

    肽，可给产妇带来强烈的快

    感，从而减轻疼痛感。

    分娩时产妇的垂体分泌

    一种叫催产素的激素，不仅

    促进产程的进展，还能促进

    母体产后乳汁的分泌，激发

    母亲心中潜藏的母爱。

    剖宫产的利与弊

    剖宫产是处理自然分娩异常、胎宝宝异常或不能经分娩的一种替

    代分娩方式。也就是说，剖宫产是被迫实施的手术方式，并非万无一失、

    绝对安全。

    剖宫产的好处

    胎宝宝不能从分娩时，

    可行手术，挽救母婴生命；如果

    麻醉和手术顺利，则手术安全，

    以免除准妈妈宫缩前的阵痛之

    苦；宫腔中如有其他疾病，可一

    并处理，做结扎手术也很方便；

    子宫严重感染、不全子宫破裂、

    多发性子宫肌瘤等不宜保留子宫

    的情况，可同时做子宫切除术。

    剖宫产的弊端

    剖宫产给产妇带来精神和的

    创伤。

    手术麻醉可能发生意外。

    术时可能出现大出血或损伤腹腔

    内器官。

    术后可能发生泌尿、心血管、呼

    吸等系统的并发症，有可能发生子宫

    切口愈合不良。

    术后子宫及全身的恢复都较慢。

    这些情况，“剖”是明智之举

    产妇明显的骨盆狭窄，软产道狭窄或有瘢痕，盆腔内或子宫壁上有肿

    瘤，前置胎盘或胎盘早期剥离，分娩过程中产程停滞，子宫先兆破裂等都

    需要做剖宫产。

    另外，胎宝宝发生宫内窘迫；胎盘严重功能减退，胎宝宝缺氧；脐带

    脱垂，但胎心好，短时间内不能自行分娩；胎宝宝过大；胎位不正等也需

    要做剖宫产。

    当然，上述条件并非绝对，可能还有其他意外，须做剖宫产。但是否

    做剖宫产，须听医生指导，不可任由个人意愿。

    产床上的4大尴尬事

    准妈妈大多在产前训练班或是相关的书上了解了一些关于分娩的知

    识，但是一旦身在产床上，因

    为生理反应， 也许会呕吐、

    牙齿打战、行为象疯子??别

    担心， 事先了解这些“ 尴尬

    事” ， 当这些事情发生的时

    候，心里有个思想准备，知道

    一切都正常，就会安然处之。

    尴尬事之一：呕吐

    几乎90%的妈妈在产床上都经历过恶心和呕吐的感觉。当然，这是有原

    因的。比如，无痛分娩中采用硬膜外麻醉会导致血压过低，也就是血压突

    然下降，最初的一个征兆就是恶心和呕吐。即使是没有进行硬膜外麻醉，

    分娩时的疼痛也会导致呕吐。

    另外，分娩的过程中，胃里的食物会停止消化，也可能会导致呕吐

    的发生。如果你是自然分娩，为了能最大程度地避免呕吐，从分娩开始的

    最初阶段，就应该只吃一些易消化的流食，或者完全停止进食，只喝水或

    饮料。

    尴尬事之二：牙齿会“咔哒”地响

    临床上，差不多有一半的女性都抱怨分娩的时候身体会颤抖，牙齿发

    出“咔哒”的声音。这种现象的发生并不是因为感到冷（事实上，这个时

    候准妈妈的体温还会上升1～2℃，会感到热），而是分娩过程中身体处于

    临时状态的直接反应。

    但是最新研究表明：颤抖是因为母体的血液中出现一些不相容成分的

    直接结果。在分娩的过程中，极少量的胎宝宝血液会融入妈妈的血液当

    中。如果准妈妈和胎宝宝的血液中有不相容的成分（例如妈妈的血型是a

    型，而宝宝的血型是b型），准妈妈就会出现颤抖、哆嗦、打冷战的现象。

    尴尬事之三：行为像个疯子

    在分娩过程中，如果还没有服用过任何减轻阵痛的药物时，也许会尖

    叫、大哭，或者诅咒你的丈夫或是医生，甚至是撕扯自己的衣服。这些行

    为虽然有点过激，但都很正常，它们只是疼痛和筋疲力尽最直接的表现。

    如果不想发生这样的事，可以提前做些准备工作，例如参加产前培训班，

    练习呼吸和正确的用力方式，让自己尽量平静一些。</p>

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