第八章 莫要忽视身边的拖延者（3）

    如果你肯定一个无声的榜样，你会发现，他们也在一点点改变自己的拖延习惯，他们也在努力克服这个习惯带来的不良影响，而你无疑会成为他们比较钦佩的人。

    相信生命的成长力量

    我们在抱怨和责备拖延者的时候大多抱着他们是懒的、笨的，不思进取的想。这样的想其内在心理含义是：“人是固定的，不能够成长的。人在最初的表现决定了一生的命运，人是不可改变的。只有通过密集的惩罚才能使人变得优秀。”所以，我们才会用惩罚和威胁来恐吓拖延者，才会挖苦和讽刺他们，才会在他们需要鼓励的时候给的都是打击和否认，虽然也怀着一种救人的心切，但是话说出口却足够伤人。

    我们应该转变自己对生命的看。其实，生命自己有成长的力量，他就向着好的、健康的、积极向上的方向自然生长。这是人的一种本性。你如果能够相信生命本身的力量，你会发现你的世界里充满了惊喜。你是否还有这样的回忆：“你从来没有教过孩子说那些大人才会讲的话，他们说起来却已经头头是道。你在惊奇幼小懵懂的孩子是如何理解的世界，也该明白，这就是生命的力量，他在以你无想象的速度成长。”我们能够相信孩子的生命力，却不能再相信拖延者的生命力，其实，他们的内心也充满了纠结和负疚，他们也在尽自己最大的努力与这个习惯抗衡。

    你要给予他们鼓励，不是鼓励他们的劳动成果，而是鼓励他们不屈的意志和他们顽强的奋斗精神。鼓励是必要的，鼓励是马拉松赛场上路边堆放的矿泉水，能够在你筋疲力尽、口干舌燥的时候送上一抹清凉，给你继续前进的道路上注入新鲜的活力。

    相信生命的成长力量，相信你那习惯拖延的孩子或者伴侣，他们有能力为自己的生命负责，不用你的强迫式辅导，他们也能够获得自己生命中美好的回忆。而你的强迫只会让你们都生活在痛苦的深渊中。相信他们，能够对自己负责，如果因为拖延错过了一次重大的机遇，这也许正好是一个契机，让他们有机会反省自己的行为，从而改变自己的生活方式，在下一次机遇来临的时候，紧紧抓住它。“塞翁失马，焉知非福。”你如果能放轻松自己的心态，把主动权和选择权给予你身边那个拖延的人，那么，他会主动选择自己的生命轨迹，也许与你期待的不同，但绝对会有一番精彩。

    总之，如果你想要帮助一个拖延者，给予他们选择的权力比给他们制定详细的工作步骤，严密的监督他们的工作进度要有更好的效果。把你的心态从一个监督者转换到合作者，那么你就会看到奇迹的发生。

    拖延者对你的影响

    如果你身边有这样那样的拖延者，并且你跟他们的关系还不错的话，你不妨去观察一下他们拖延的事情。这也许会对你有帮助。你平时总是在抱怨身边有这个拖延者给你带来的诸多愤怒和烦恼，如果真的静下心来，看他们是如何拖延的，是为什么拖延的，或许，再下次与他们合作的时候，你就能更平和，也更宽容。

    愤怒

    最一开始，拖延者会激起你极大的愤怒。因为你交代给他的任务已经确定了明确最后交工的日期，他还是给你拖了整整一个星期，你需要的稿件马上就要用了，他却告诉你，他还没有动笔。你的气便不打一处来，恨不得揪着他的衣服把他揍一顿。当然，这不过是你内心的愤怒，你没有发作，只是狠狠要求，在一周之内必须把稿件交给你。可是一周之后，你也不知道他是否能够按时交付了。

    失望

    愤怒过后，你渐渐感到失望，你承认他的文采还不错，你也觉得这算是一个人才，但是你实在无忍受这种不能按期完成任务的人，你觉得自己对他的期望已经白费了，现在剩下的就是失望了。这么好的人才却不能为你所用，你慨叹之余，得对他充满了失望，虽然你知道他的文采是你需要的，但是，你真的无忍受这样一个人不断延误工期，从而导致你们整个团队都受到牵连。

    直接表达

    你已经对这个总是拖延的人感到失望了，你不用转移自己的怒气，你需要让他知道，他的拖延已经严重影响到你对他的印象和你们之间的关系了。这样的直接表达会让他明白，你究竟是为什么在生气。如果你不直接表达自己的想，他或许还没有认识到自己在拖延，你认为的准时可能是按照规定的时间，一分钟都不差，而他则认为晚十分钟、晚半个小时、甚至晚一天也都在准时的范畴之中。你需要表达你对他的要求，这样他才能意识到，你们对时间的理解有所不同。你需要统筹你们之间理解的差异，这样或许会改善他的拖延状况。

    鼎力协助

    他仍然不能改善自己的拖延问题，你也无忍受他这个习惯，这时候你会想要帮助他改变，这样你可以参考本章前面一节的方式，来对他进行帮助和改造。如果他对你来说非常重要，是和你利益攸关的商业合作伙伴，是你不能失去的职业撰稿人，是你的孩子或者伴侣，那么尽自己最大的努力协助他对抗拖延。

    这个时候，你一定要谨记上面提到的注意事项，无论你多么迫切地想要帮助他改变拖延的现状，你都要知道，是他要改变，而不是你自己。他最后是否能够改变，不是衡量你是否成的唯一标准。</p>

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