你最好奇的催眠问题：廖云钒老师解答28个催眠疑惑（3）

    「小超人科学家」问：

    听说催眠可以打开超能力？

    云钒老师答：

    是的，适当地运用催眠，的确可以开启人类的许多潜能，我曾经为多位学员开启他们的内在能力。事实上，这些都是人类与生俱来的本能，只是运用催眠找到了并协助开启而已。

    「总是会忧郁」问：

    有什么方法可以立即让不好的情绪消除？

    云钒老师答：

    介绍给你最快速有效的疏导情绪简易法——眼球转动法。眼睛的转动其实与我们脑部的运作有着非常深切的联系，当我们回忆一件事时，眼睛会自然地往左边看，上下左右的这些方向各自代表不同的意义。我们将眼睛的运转范围想象成面对着我们的一个时钟，右边是建构，左边是回忆，嗅觉的创造是在12点，嗅觉的回忆在6点的位置，听觉创造是3 点，听觉回忆是9点的位置，视觉创造是在1点，视觉回忆是在11点，情感创造是 5 点，情感回忆是 7 点的位置。要进入记忆的档案，可以眼睛先右转 3 次，然后左转三圈或无数次时，将不愉快的记忆与感觉化解。这样简单的方法可以疏导积压的情绪和任何不平之气，非常有效！

    「诗诗有两种」问：

    催眠成功与不成功的关键要素是什么？

    云钒老师答：

    有些人觉得催眠不成功，到底是怎样的不成功呢？是他原先对催眠的主观认定，让他觉得没成功，还是发生了什么事呢？催眠是否成功的定义又是什么呢？

    有些人以为一定要“进入前世”才算是一次成功的催眠，其实，我是一直抱着以解决问题为第一优先的态度来进行催眠。

    以下有两个不同的被催眠者，可以做些比对与了解：

    第一个被催眠者：

    听助理说，从还没有预约开始，她就已经打了许多次电话来了，电话中问了许多问题，想要了解跟男友前世的关系，又想要了解未来如果她能跟男友有个结果，会是怎样的结果。她约了两点来做第一次催眠，在上午她又打了三次电话，问了催眠可不可以录音之类的问题，也再问了之前就问过的相关问题，该注意什么，要不要带着男友的照片等问题。    她是一位约40岁的女性，在一所知名大学担任助理教授，已婚的她在三年多前认识了另一位男性，从聊得来开始有了更深入的交往。在去年，她感觉无法给对方一个肯定的结果，所以主动要求以朋友的关系来往。

    对方在几经挣扎后答应了，而她却陷入更深的感情深渊之中，她发现她不能没有对方。当她再回头希望与对方复合时，对方却以感觉已经不同了为由，拒绝给她机会。

    她很坚持要“进入前世”看看与他之间的关系，也很坚持要“进入未来”，看一看她未来与他的结果是什么……开始进行催眠前，她去了化妆室，然后两次检查带来的录音笔是否打开了。（这些动作其实都说明了她的焦虑状态。）

    在以多次方式进行催眠引导中，她的脑波呈现极高的α波比例，她感觉身体很舒适放松，可是她什么也看不到，所以感觉这次催眠并没成功。

    从脑波图表观察到她的睡眠质量不佳，她也承认了确实睡眠很浅。在教她自我催眠时，她做了约一分钟，就自行睁开眼睛，表示等一下还有事，回家再练习就好了。

    我并没有勉强她改变自我主义过强的问题，事实上能够接受改变的几率是较低的，我也仅能尽力然后送上祝福了。

    第二个被催眠者：

    她是临时安排进来，由于明天就要上班去了，所以希望在上班之前解决已经有一段时间的感情困扰。</p>

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