no.2  好的开始是成功的一半（6）

    最佳频率与体位

    理论上讲，越频繁，受孕的几率越大，尤其是在排卵日的前后。但是每日必定会浪费准爸爸的“精力”，很难保证每次射出的精子数量及质量。经过科学家们的测算，隔日是既科学又容易实现的最佳频率。

    至于体位，传统的男上女下的姿势对受孕最为有利。这种姿势能使最深，使精子少“走”一大段路，以最快的速度接近子宫颈。如果想更大效力地发挥这种优势，女性可以用枕头把臀部垫高一些，这样精子会在重力作用下更快地进入到子宫。

    情绪佳易受孕

    受孕时夫妻双方的心理状态与孕育最棒的一胎有密切关系。当夫妻双方处于良好的精神状态时，各自的精力、体力、智力、性功能都处于，精子和卵子的质量也高，此时受精容易使受精卵着床，胎儿的先天素质也好。做丈夫的要重视妻子的感受并使妻子达到性，这对于得到一个健康聪明的宝宝非常重要。

    另外，宜人的气候、整洁清爽的环境也能使夫妻双方心情舒畅，有利于精子和卵子的结合。精子与卵子的浪漫邂逅

    怀孕总让我们对自己的身体充满好奇，太多的不可思议就在那个慢慢变大的肚皮下面发生着。而我们自己却看不到、摸不着。现在，就让我，一个妇产专家，试着用看电影的方式，帮你了解一下这一切是怎么发生的吧。

    精子和卵子的身世与使命

    成熟精子的身长是50～60微米，有大而椭圆的头，那里承载的重要物质，就是父亲的基因密码；头后长着细长而善于摆动的尾巴，依靠尾巴的摆动，精子能快速游动，每分钟能游2～3毫米呢。

    健康男子制造精子的速度十分惊人，一声咳嗽的时间短不短？可就在这么短的时间内，就有1000个精子被制造出来了！更为惊人的是，从青春期直至生命终结，这种“制造”从不曾停歇过。当然，因为环境污染及人体本身病变的影响，造成男子的精子数量锐减则是另一回事儿。而每次活动，都会有2～5亿个精子冲出来去争着与卵子“约会”。

    说完精子，当然要说卵子了。

    卵子是女性体内最大的细胞，是唯一肉眼可见的人体细胞。用头发在纸上扎一个小洞，卵子就像小洞那么大。

    与精子的优胜劣汰一样，卵子之间也存在着竞争。女性体内有两个卵巢，它们在女性还是胎儿的时候就已经存在了。卵巢的作用是储存卵细胞，生成卵子。胎儿期，女婴的体内有700万个原始卵细胞，这些卵细胞随着婴儿的发育而慢慢减少，待到女婴出生时则减少到200万个，到青春期就只有50万个了。

    女性到了青春期后半期，平均每月都有一个卵细胞发育成熟并被释放出来，准备与精子结合。这个释放过程称为排卵。在这个月的前半期，近20个卵子在卵泡内开始成熟，但其中只有一个卵泡长得比其他的都快，最先成熟，破裂，释放出它的卵子其他没有来得及成熟的卵泡，一般来说就只有萎缩、消失这一种结局了。

    受孕的那一瞬间

    发生后，精子的大部队会争先恐后地往前冲，因为它们知道，胜利只属于第一名。就这样，经过层层障碍，能到达卵子周围的精子已不足200个。而在这200个当中，还要进行一次淘汰赛，最后只有1个精子能够得到卵子的青睐。

    每个精子的头部都会分泌一种特殊的酶，只有遇到卵子才会释放出来。这种酶能溶解卵子的外壳，帮助精子头部进入卵子内，同卵子的核融合。当第一名精子穿透卵细胞外层的透明带时，卵子就会立即释放出一种化学物质，透明带随即产生变化，把其他精子全部阻隔在外面，这就是跑在第二的精子没有任何机会的原因。</p>

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