第十三章 呵护玉手嫩足，从头到脚做精品女人（9）

    步骤七：十趾涂甲油

    至于最后这个步骤，当然是为十趾涂上鲜艳甲油啦！此时，整套脚部护理过程，可算是大功告成喽！

    美甲——美丽从脚开始

    毫无疑问，手指甲是女性最愿意精心呵护、美化的对象，因为它常常出现在我们的视线内，相比之下，脚趾甲就显得次要了许多。不过，若想做个有品位的美女，脚部指甲的美化也不容忽视。尤其是近两年，夏天脚趾甲却有“反客为主”之势，这是因为凉鞋成了流行时尚的重要之地；并且，大多的女性也渐渐懂得了“首尾呼应”的美学道理。

    通常，在春季妆容发布中，很多品牌竞相把今年彩妆品的流行点定位在珠光上，而指甲油也位列其中。珠光，没有金属光泽那么耀眼，又不像哑光那样低调深沉，它有自己的个性，当它被运用到甲油中时，变得含蓄内敛。因此，珠光能将“黑脚丫”衬白。

    美甲第一步：清理趾甲软皮。通常，一天下来，我们的双脚会感到很疲劳，这时如果能体验一下奢华海盐水足浴，被海盐搓过的双脚就像做过一场运动一样，温度升高，代谢旺盛。因为，在海盐水里泡着，双足会得到很好的放松。而且，水温微烫是最适宜的，这样能使毛孔最大限度地张开。

    其实，当趾甲边出现死皮时，只需一支软皮甲油，就可以祛除趾甲旁的死皮。用法十分简单，只要爱美的你，在趾甲边涂上它，并待10秒钟后，便可用棉花轻松地抹去死皮。这时，再剪除肉刺，使脚趾看上去更清洁。擦干双脚后，可以再用专门的去死皮钳将脚趾甲旁边厚厚的角质剪去。

    美甲第二步：卸趾甲油。这一步要先将化妆棉蘸上去光水，敷在趾甲上数秒之后，待指甲油溶解后，再由软皮边缘往趾甲尖拭擦。对于不易卸除的部分，可以将化妆棉绕在小木棒上，蘸去光水擦掉就可以了。

    接下来就是修剪脚趾甲。首先要记住，两侧不剪，中央修成方形。并且，将指甲锉与趾甲呈90°角来回修整。不过，要先用细致的浮石搓磨趾甲表面，然后，再用指甲锉的细致面磨光。可不要嫌麻烦，要知道，这样除了可以烘托指甲油的色泽，还可以使指甲油持久不褪色。

    美甲第三步：上色备忘录。这个步骤，首先要先套上分趾器，隔开脚趾，这就开始美丽甲油的上色步骤：在脚趾甲表面涂抹护甲油——涂上一层透明甲油。

    你知道吗？涂甲油时，从小脚趾开始，以免碰到刚涂好的脚趾。而且，涂甲油前先上一层底油，这样既可避免污点，又能使趾甲表面光滑且易于上色。

    在涂完甲油后，还要再盖一层保护油，以防止你的劳动成果过早地被损坏掉。如果想要使自己的修脚成果保持五天以上，那么，就要涂一层哑光的甲油，这样即使有些缺损也看不出来。

    其实，甲油涂后，需要10分钟左右才能干，彻底干透则大约要四五个小时。因此，你至少要等5～10分钟后才可以修补被涂坏的趾甲。但如果你等不及甲油慢慢变干，可使用快干剂。

    此外，美甲一定注意要经常保养，新长出的白甲要及时补涂指甲油，如果您不是一个勤快的美人，就应选一些无色指甲油，要不红指甲下露出半截白色，那多不雅哦。

    脚部美容与护理四忌

    你知道吗？我们的足部与手部一样，也需要用日夜深层保养滋润，以保持弹性及柔软。

    如果你的足跟有干裂现象，也不用紧张，专家告诉你一个小偏方：将足部修复蜡加热溶解成液态，把双足放进去，使修复蜡更容易修复脚部肌肤。最好能用保鲜纸包裹足部，再包上一条湿热毛巾，十分钟后洗净，再涂上润肤膜，慢慢按摩至完全被吸收。那么，经过一段时间的呵护，脚后跟就会变得细嫩而光滑。

    如果你是一个有些懒惰的美女，可以在每晚穿上专用的保湿修护袜入睡，它有深层滋润的效果，使双脚皮肤也像做过面膜一样，看起来光泽润滑。

    手是你的第二张脸，足则是你的“第二心脏”。足部有众多穴位，你的七经八脉都连通至此，中医里足部按摩的功效也早已经被证实。所以，对待这个重点部位。不过，美容很重要，健康更不能忽视。因此，学习怎样护理你的“第二心脏”，还应注意以下四忌：

    第一忌：不穿或少穿袜子。有些女士，每逢春夏两个天气温热的季节，往往不爱穿袜子，殊不知，在这两个季节因水土或其他原因，很容易生出又痒又痛的足癣，轻者脱皮，重者化脓奇痒。因此，只图方便不穿袜子，不仅可能导致皮肤溃烂，还有可能将霉菌传染到身体其他部位。

    第二忌：穿小鞋子。爱美的你，如果经常穿小鞋，不仅可能使脚部畸形，还会在脚后跟或脚掌处摩出硬皮，即使以后穿普通鞋也会有压痛感。并且，时间长了还可能形成鸡眼，甚至导致脚趾或足底皮肤变形。

    第三忌：不注意脚部按摩。可以说，大多女士对于夏天穿凉鞋都十分敏感。但是，若不注意，不仅有损于脚面皮肤的洁白细润，甚至会产生皮肤过敏等不良现象。为此，爱美的你，可适当按摩或揉搓双腿和双足，以保持脚部正常状态。

    第四忌：对脚部干燥不作处理。关于这种情况，尤其是秋冬季节最明显，这时脚底皮肤容易干燥脱皮和皲裂。如果不作处理，脚部皮肤会进一步恶化，导致鸡眼或趾间皮肤变白、感染化脓。因此，爱美的你，切不可小视脚部皮肤干燥。</p>

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