第一章 头发是你的首要仪表：秀发闪亮有秘密（3）

    此外，你是否认为，用力梳头可除去头皮屑？虽然用梳子的尖端用力刮头皮，可以除去一些头皮屑，但这样头皮上的角质细胞也会脱落，造成头皮受伤。因此，太用力梳头是不可取的。同样，平时梳头只梳理头发的尾端也是不可取的，因为只梳发尾，往往会出现断发或发丝缠绕的现象，所以正确的梳发方式是从发根缓缓梳向发梢，尤其是长发美女。

    2．洁发，让头发润泽有光

    洗发是护理头发不可缺少的环节，秀发飘逸不仅会让你成为众人面前的亮点，也会为你增添魅力与自信。因为头发生长在最受视觉关注的面部周围，不仅对整体的美起着衬托作用，还是传递活力与生命力的标识，所以，合理的呵护，正确的清洗，精心的保养，一点都容不得偷懒。

    快捷五步骤，让你洗出靓丽秀发

    洗头，是护理头发的第一道工序，但想将一头秀发洗得洁净飘逸，也不是太容易的。如果你由于忙碌而忽略了对头发的护理，导致一头青丝不再秀丽，那么，该怎么办呢？现在有一种简单快捷的洗发护理方法，只需十几分钟，就可以轻松地解决掉你的烦恼。

    步骤一——边听音乐边洗发：一边听着音乐一边洗发，可以将头发洗得更柔顺更干净。经过一天忙碌的生活后，在洗发前不妨先播放一首优美的轻音乐，保持一个愉快的心情。然后，再用宽齿梳子将头发顺理，注意千万不要不耐烦地拉扯头发。

    步骤二——净化发丝：开始洗发时，先将水温控制在37℃左右，用温水彻底淋湿头发，再往手掌里倒入洗发露并用手心揉起泡沫，再将洗发露均匀地抹在头皮至发梢部位，最好能用指腹轻轻按摩一小会儿。然后，再用手指由头顶移至太阳穴，再左右按摩整个头部一会儿。

    步骤三——清洗秀发：这时，水位要漫过头发，并用手自上而下抚摸，但不要过分用力摩擦头发，以免引起损伤。也不要用梳子用力地拉扯，因为发根经热水浸泡后很脆弱，容易被拉掉，整个清洗头发的过程都应该轻柔。

    步骤四——吹干头发：吹风时要用适宜的温度将头发慢慢吹干。也许你会以为吹风机会伤害头发，常习惯于“自然风干”。这样虽然避免了吹风的伤害，但往往外面的头发干了而头皮还是潮湿的，如此湿漉漉的头皮最容易滋生细菌，这样头发反而更受伤害了。所以，在洗发完成后，我们应该把吹风机调到适宜的温度，从发根向发梢慢慢将头发吹干。

    步骤五——科学梳头：正确的方法，是待头发大致干后，从发梢开始梳起，再慢慢地梳向发根，这样不仅可以减少头发之间的摩擦力，而且可以又快又好地把头发梳通。注意在湿发时，不要把头发梳通。

    用护理品的方法要正确

    也许你会认为，二合一的洗发水既能洗发又能护发，真是一举两得。然而，事实证明所谓的二合一往往起不到护理的效果。

    那么，洗发水与护发素怎么使用才好呢？

    其实，洗发水和护发素，分开使用最好，这样可以使两样护发用品都能更好地发挥各自的功能，还可以根据自己的头发特质来选择合适的洗发水。选用洗发水时，最好要经常更换牌子，尤其是药用洗发水，用完一瓶再换另一种成分的去屑洗发水，治疗效果会更好些。

    如果你有头皮屑，在选用药用洗发水洗头发时，应尽量在两个星期内结束使用，之后再换用一般洗发水，因为，两个星期就应该见效果了。不过，由于头皮屑是无法彻底根治的，所以一旦再出现，还需重复疗程。</p>

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