第三章 从里到外认识自己（2）

    他非常认真地回答你：“你喝水”！

    从你所说的“你”转化成他嘴中的“我”是非常难的一个事情，周围人一定要有充分的耐心，比如两个成年人之间相互对话，有意反复使用“你”和“我”，给孩子创造模仿的机会，2岁左右，当儿童熟练使用人称代词“我”时，他的生理自我意识就正式形成了。

    社会自我意识

    3岁，对于每个孩子来讲都是具有划时代的意义，进幼儿园是开始社会化的第一步，社会自我意识逐渐形成。

    你可能记得这样的公益广告：妈妈领着孩子横过马路，孩子拉着妈妈一定要走人行横道线，在幼儿园老师教的歌谣里唱“过马路左右看，要走人行横道线”，只有遵守社会行为规范才会被看成“大人”，成为“大人”是那个时代孩子的最高理想。

    这一阶段是个体接受社会道德规范的关键时期，如果接受准确的行为规范、道德意识，将会增强未来进入社会的适应力，少走或避免走弯路，减少不被认同的痛苦体验。

    心理自我意识

    美国心理学家艾里克森指出，12~18岁阶段的中心任务就是形成心理的自我意识和自我角色，获得同一感而克服同一性混乱。什么是同一感呢？是一种关于自己是谁，在社会上应占什么样的地位，将来准备成为什么样的人及怎样努力成为理想中的人等一系列的感觉。

    进入青春期开始有了心理的自我意识，对这个世界有了许多独立的想法，告别了人云亦云时代，但痛苦也随之而来，不能认同社会的同时也不被社会认同。心里会产生“我是谁？”“在别人的眼里我是怎样的人？” “理想和现实中的我为什么这样的不一样？”等等疑问。这个时期是一个人反思自己、努力形成自己、确立自己人生的关键时期。此时的他们在成年人的影响下勾画出理想的自我形象往往是成功、有能力、受人尊重的；而现实生活中他们承受着来自学习、人际交往、适应性等多方面的压力，理想中与现实中的自我很难统一，自我同一性出现混乱，不知道自己究竟是谁，不知道自己该往哪里去，不太肯定自己，也不能把握自己。

    青春期是一个人最喜欢幻想的阶段，每个人都会在心中勾画出未来自己的模样，要么是叱咤风云的政治家，要么是驰骋商海的大商人，要么是艺术家，等等，理想中的自己肯定是成功的，这种幻想中成功的自我无疑会将现实中的自我折射得很渺小，于是产生了永远无法达到理想中目标的焦虑。

    一些同学因为思考这样的问题太多，进而对自己心理是否健康表示担忧，其实任何一个人在这个年龄谁都是这样的，所不同的只是程度而已。

    我到底是个什么样的人

    我初二了，心里总是挺难受的。我摸不透自己，有时我很外向，愿意和别人聊天；有时特别悲观，觉得自己很笨，一事无成；在学习上也是忽上忽下，情绪总是处于激烈的波动之中。我特别担心自己心理有毛病！不会是精神病吧？丽珊老师，您能告诉我怎样才能真正认识自己吗？

    明军

    来自lishanrexian@

    明军的苦脑在青春期早期普遍存在，是成长过程中的必经阶段。

    请随我一起来看看进入青春期的心理发展历程。在你小的时候，大人对你的评价或是聪明伶俐，或是大脑迟钝；或是胆小怕事，或是勇敢坚强。这些评价就像标签贴在你的脸上，烙在你的心里。不知不觉间，你告别了人云亦云的年龄，开始了自我认识、自我追查。于是“做自己的主人”成为花季中的你的最大心愿。</p>

    <b>狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。

狠男人网最快更新，无弹窗阅读请收藏狠男人小说网(www.41nr.com)。