第三章 从里到外认识自己（1）

    “我到底是怎么的一个人呢？一会儿外向开朗，与人侃侃而谈；一会儿又内向自闭，在人群中闷不做声。偶尔踌躇满志，觉得一揽众山小；偶尔又会颓然万分，觉得自己一无是处。经常会为一些不相干的事情烦恼忧愁，却全然忘记了自己。曾经痴迷于自己的白日梦，真的搞不懂到底哪个才是真正的自己……”

    进入青春期，许多类似的问题萦绕于心间。好吧，这一章，我们就从里到外全面地认识自己吧！

    第一节 自我意识

    经常有学生和我这样对话，你听听是否有似曾相识的感觉——

    学生：丽珊老师，请您告诉我，我到底是怎样的一个人？

    丽珊：我觉得你是很好的学生。

    学生：不会吧，丽珊老师，我信任您，请您真诚地告诉我，我到底是怎样的一个人？

    丽珊：你是怎样看自己的呢？

    学生：我觉得自己很怪异，有时内向，有时又特别想表现自己；有时乐观，有时又顾影自怜。

    ……

    “我是谁？”“我在别人的眼中是怎样的人？”是同学们进入初中之后经常追问自己的问题，为了找到完整且准确的答案，有的同学“为伊消得人憔悴”，甚至怀疑自己的心理是否健康，其实这样的自我追问说明你已经进入自我意识的最高级阶段——心理自我意识。

    什么是自我意识

    什么是自我意识？什么是心理自我意识？除了心理自我意识之外，还有什么自我意识呢？请你慢慢听我讲给你——

    自我意识是意识的一种形式，指主体对其自身的意识，其中包括三个层次：

    第一层次：对自己机体及其状态的意识——生理自我意识；

    第二层次：对自己肢体活动状态的意识——社会自我意识；

    第三层次：对自己的思维、情感、意志等心理活动的意识——心理自我意识。

    自我意识包括：自我观念、自我知觉、自我评价、自我体验、自尊心、自豪感、自我监督、自我调节、自我控制等方面。

    生理自我意识

    婴儿阶段人们没有自我意识，他几乎不能意识到自己同外界事物的区别，那时他对周围的人一般没有什么选择，无论谁抱他，他都会接受。

    什么时候说明幼儿有了生理自我意识呢？生理自我意识的形成还可以细分为三个阶段：

    第一步，如果你不是他认为最安全的人却贸然间抱起他，他会挣脱，会大哭……他在行使对自己机体的保护权利，这是生理自我意识的萌发。20世纪60年代心理学家通过大样本数据统计显示，幼儿在8个月时，出现生理自我意识。随着社会发展，我们发现这个时限在往前推，有的幼儿在4~6月大的时候已经选择抱他的人了。

    第二步：除了自我肌体，幼儿开始关注肌体以外属于自己的人、事、物了。1岁左右的幼儿不希望别人和他“抢”亲人，在他心目中经常看护他的人就是最亲的人，比如他是外婆一手带大的，外婆如果去抱别人家的小孩，或外婆和别人说话忽略了他，他会用手拉、大喊甚至大哭等手段将外婆的注意力吸引回来……

    他同时对自己的物品行使监护权，如果你不征得他的同意，拿了他的玩具，他开始会用手指物品，提醒你物品的归属；如果你依然不归还他，他就会用哭声表示抗议……

    第三步：“你”“我”人称代词之争。

    幼儿刚会说话之后，你问他：“你喝水吗”？

    他会说：“你喝水”。

    你误认为他存心捣乱，忙强调说：“不，我不喝水，我是问你，你喝水吗”？</p>

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