第二章 适应，一个常说常新的话题（2）

    小建表面上担心、恐惧小茹来访，而潜意识里却十分愿意想这件事，因为正是小茹如此执著的追求才能让小建回忆起自己曾经的优秀，重温旧日的意气风发。在新的环境中，他已经平凡得甚至有些平庸了，他迷失了自己，小茹却是自己曾经辉煌的见证……

    小建目前的心理状态是由新环境适应性不良引起的。他选择了消极的应付方式，用幻想来逃避自己内心的压抑，由此产生强迫性意念。

    拆班了，我们丧失了心灵家园

    我是一名高二年级的学生。高一时班里的同学都很有才情，我们同学之间关系密切，就像亲兄弟姐妹一样，彼此之间都很亲切，我们班上课非常有趣，全班同学都很投入，经常是处于辩论状态。我当时是班里最活跃的人物之一，同学们都很欣赏我，我也乐于帮助同学，为集体效力；同学们有正义感和集体荣誉感，如果学校哪项评比对我们班不公正，我们会奋不顾身地站出来找学校领导辩论，捍卫我们的集体荣誉。我们心目中的好班却成了老师们眼里的乱班，于是升入高二时被拆了。

    整个暑假我有如丧家之犬，过得很压抑……

    进了新集体，我非常不适应，新的班级学习风气特别浓，同学就像读书机器，只要成绩好什么都不追求，什么爱好都没有，下课还都在念书……下课后，我们原来班的同学从各自的教室里走到校园的花坛边，开始时还诉说现在班同学的种种“变态”，后来索性没有什么好说的，只是聚在一起，什么都不说……

    高二的几次小测验，我的成绩越来越不好，我变得自卑了。

    高一时，我在班里忙那么多的事，一旦要学习了，效率就特别高……可现在一心念书，成绩却越来越糟，我不知问题到底出在哪里。

    李明

    来自lishanrexian@

    每年高二年级分班，都在印证“失去的是最美好的”。

    学生对拆班往往有误解，认为被拆的班就是被学校全面否定的班，其实拆班的原因很多，比如高一的班主任不再能够担任高二班主任了；比如某一类学生过分集中，通过拆班，将这些同学分布到各班去等等。李明所在的高一班，活跃的同学过于集中，将他们分到别的班，也能带动其他班活跃起来。心理学家研究表明：人处于活跃状态会激发起学习的动能，成绩会有大的飞跃。李明他们不是班破家碎的可怜人，而是活跃思维的传播者。

    李明现在学习的问题不是智力因素，也不是学习方法有问题，而是焦虑的情绪对学习产生了直接的负性影响。每个人都需要对群体有一种归属感，正如他在高一时，尽管为班里的事忙忙碌碌，但心情愉快，自己是班里不能少的一员，所以每天的情绪都处于高涨状态，无论是学习还是工作都是一种愉快的体验。而现在，归属感消失了，他将自己视为新集体的“外来户”，他在倾诉中说了很多次“他们班”，在李明的心中既担心新集体的同学和老师排斥自己，又担心自己融入新的集体成了老班的“叛徒”，于是用冷漠包裹自己的真正情感。

    没有朋友，我找不到上学的理由

    刘岷初中在一所市重点学校，中考失误到了一所区重点，开学不久就跟妈妈说不想上学了——她说这个学校的同学都特别社会化，男生特别粗野；女生凑在一起就是讨论如何打扮，如何引起男生的注意，如何搞对象；老师特别土，整个学校都糟糕透了。</p>

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