第六章 婴儿期的日常护理（1）

    纸尿裤的使用方法

    使用纸尿裤时，紧贴尿不湿的那部分皮肤应保持干燥。因为湿皮肤比较脆弱，容易患上尿布疹。为避免湿尿布对宝宝皮肤的浸润，应勤换纸尿裤，并使用吸收能力比较强的纸尿裤。如果给宝宝使用尿布，则应定期对尿布进行消毒、检查和更换。

    凡士林油、氧化锌软膏或尿疹膏也能保护皮肤，使皮肤不受潮湿的影响。婴儿爽身粉可能使宝宝的皮肤觉得很舒服，但不是最适合婴儿使用的。婴儿粉可以在很短的时间内减少尿布和孩子之间的皮肤摩擦，但是一旦被尿湿就没有用了。婴儿甚至可能吸收大量的粉，这将非常危险。

    随着婴儿的慢慢长大，每天给宝宝更换尿不湿的次数将逐渐减少，从最开始的每天超过10次到平均每天6次。一般在宝宝睡觉前或进食前之后换尿布，每次大便以后也要更换。如果要带宝宝外出，在外出之前也应该换一次纸尿裤。

    在更换尿裤前，首先准备好干净的纸尿裤、尿布疹膏或凡士林、一条软毛巾和一盆温水。这些都要在换纸尿裤之前准备就绪，免得到时手忙脚乱。

    首先拿开使用过的纸尿裤。如果纸尿裤仅仅只是湿了，那么换一个新的即可，不需要为宝宝清洗臀部。如果尿布还沾上了粪便，应该用毛巾和温水清洗孩子的臀部。这时没有必要使用肥皂，除非孩子有腹泻，仅仅用水无法清洁干净。必要时，用柔性肥皂。然后，在臀部涂上药膏或凡士林，换上干净的纸尿裤。

    给宝宝按摩

    为0-3个月的新生儿做按摩已成为近年流行的一个新的育儿方法。刚刚出生的宝宝在和妈妈的亲密接触中，不仅可以促进婴儿身体的生长发育，增加宝宝的睡眠和饮食，同时，还可以促进宝宝和妈妈之间的情感交流，对宝宝的健康成长十分有利，而且还可以营造出一种温馨的家庭气氛。但是需要注意的是，给宝宝按摩必须在适当的条件下进行，要注重给宝宝按摩的技法，而且要控制时间，最好不要超过30分钟。如果婴儿在妈妈按摩的时候不配合，那么妈妈应该立即让孩子休息。

    在给宝宝按摩时，妈妈一定要注意一些细节上的问题，以免弄巧成拙，给宝宝带来意外的伤害。

    保持室内温度在25℃左右，而且房间内还应该保持一定的湿度。如果太干燥，按摩时会对宝宝的皮肤造成伤害。按摩的房间里应该干净、安静，但可以播放一些轻柔的音乐来营造一种愉快的气氛。同时，要选择最合适的时间给婴儿按摩，例如在宝宝淋浴之后或是在给宝宝换衣服的过程中。按摩前，妈妈要在手掌上倒一些婴儿油，注意不要直接将婴儿油抹在宝宝的身上，然后轻轻地在婴儿的皮肤上滑动。刚开始要轻轻地按摩，然后逐渐增加压力，使婴儿逐步适应按摩。

    按摩并没有固定的动作，妈妈可以根据婴儿的情感状态随时改变，以适应宝宝的情绪，并以让宝宝感到舒服为原则。

    宝宝的头部也需要按摩。用拇指在宝宝的上唇轻轻地画圆圈，同样的方法按摩宝宝的下唇。为宝宝进行胸部按摩时，双手放在宝宝胸前的两侧肋线，右手慢慢地往宝宝右肩向上滑，再复原。左手再以同样方法进行。在按摩宝宝的腹部时，注意手必须是顺时针方向，在脐痂脱落前不要为宝宝按摩。为宝宝做背部按摩时，双手平放在宝宝背部，从颈部开始按摩，然后用指尖轻轻按摩脊柱两侧的肌肉，再次从颈部向底部运动。同时，还要为宝宝进行上肢和下肢按摩。做上肢按摩时，使宝宝双手下垂，用一只手捏住婴儿的胳膊，从上臂到手腕轻轻地捏，然后用手指按摩手腕。用同样的方法，再按摩另一只手。下肢按摩时，按摩宝宝的大腿、膝盖、小腿，从大腿到脚踝轻轻地捏，然后按摩脚踝及足部。在确保脚踝不受伤害的前提下，用拇指从脚跟到脚趾按摩。

    该不该给宝宝吃奶嘴

    相当一部分婴儿都有奶嘴的经历。奶嘴是爸爸妈妈安抚嗷嗷待哺的婴儿最有效的办法，一旦婴儿养成了含奶嘴的饮食习惯，可能会导致宝宝的嘴巴变形。那么到底让不让宝宝吃奶嘴呢？吃奶嘴真的是嘴巴变形的原因吗？

    婴儿从出生到2岁属于口欲期阶段，这时候的婴儿必须从满足口欲来获得他们的安全和心理舒适感，吃奶嘴就可以起到这个效果，实现这一目标。因此从心理的角度来看，吃奶嘴对宝宝的个性发展有积极的影响。但如果吸奶嘴成了习惯，宝宝长时间、用力地劣质的奶嘴，可能使婴儿齿槽变形、嘴巴变尖、咬合不正、口肺泡变得尖锐，这可能会影响他的将来，所以爸爸妈妈一定要为宝宝挑选质量好的奶嘴。如果牙齿长好了仍吵着要奶嘴，你可以拿一些新的东西吸引他，逐步戒掉这个习惯。

    凉水擦浴婴儿更健康

    每天坚持用凉水为婴儿擦洗身体，有利于促进婴儿的生长发育，能够增强婴儿体质。实验表明，使用冷水擦浴的婴儿，晚上能够睡得很好；食欲、添加辅食的数量和种类、精神状态等方面，都比没有使用凉水擦身的婴儿要好。

    然而，冷水擦浴的婴儿应注意一些问题：为婴儿洗澡时的室温应保持在28℃左右，擦浴的水最好是未经处理的自来水；中午或下午是擦浴的最佳时间；最好是在婴儿情绪比较好的情况下进行；擦浴时婴儿不可空腹，也不要太过于饱；注意擦浴须循序渐进，逐步递增日常清洁面积，先擦拭局部，慢慢过渡到全身；在擦浴时，没有擦到的地方用浴巾包裹起来，避免婴儿受凉；擦浴时力度不能过大，以皮肤微微发红为宜；因为使用的是冷水，应快速来回反复擦拭，以产生热量；擦浴10-20分钟是适当的；如果在擦浴的过程中，婴儿突然哭闹，应停止擦浴，找出宝宝哭闹的原因。</p>

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