妈咪宝贝健康计划: 第二章 婴儿期的心理状况(4)
第二章 婴儿期的心理状况(4)
依恋形成和发展分为四个阶段,前依恋期、依恋建立期、依恋关系明确期、目的协调的伙伴关系,前两个阶段主要是在婴儿期。
前依恋期(出生至2个月),宝宝对所有人都做出反应,不能区分每个人的不同,即使对特别的人例如妈妈,此时也还没有特别的反应。出生时,他们使用哭泣来引起别人的注意,他们似乎明白,成年人不会忽视他们的哭声,一定会与他们接触。然后他们用微笑、注视、咿呀学语同成年人进行语言沟通。此时的宝宝对去安慰他的人没有选择性,因此,这个阶段也被称为无区别的依恋阶段。
依恋建立期(2个月至12个月),婴儿开始亲近熟悉的人,并且愿意和熟悉的人待在一起,也能够区别特别亲近的人。这时宝宝仍然可以接受陌生人的关心和关怀,但是如果与爸爸妈妈暂时分离,宝宝会有难过的情绪。
妈妈能够对婴儿产生重大的影响。培养宝宝依恋感情最好的方法是满足宝宝的需要。妈妈能否敏感、适当地回应婴儿的行为,能否积极地接触宝宝,能否在宝宝哭泣时及时地安慰他,能否谨慎周到地照顾宝宝,这些都对妈妈和婴儿的依恋形成直接的影响。
婴儿依恋妈妈和爸爸的程度几乎相同,尽管通常是妈妈和孩子在一起的时间更多。但是,妈妈和爸爸在与宝宝的接触中会有一些不同,妈妈更多的是和宝宝说话交谈,而爸爸则更充满活力和力量。
为宝宝的情绪脸谱调色
情绪是婴儿的需要是否得到满足时的心理和生理的反应。3-6个月的婴儿有更多复杂的情绪,在这个时候,婴儿的脸就像他情绪的“晴雨表”,时刻表明着宝宝的心理状态,高兴时他会笑,会手舞足蹈,会咿呀学语,不开心时他会哭会闹。而这一时期他似乎已经能够明白家长严肃或亲切的声音,当父母离开他时,他会产生恐惧、悲伤等情绪。
当然,这期间还只是宝宝的情感萌发期,也是情绪健康发展的敏感时期。因此,当宝宝3-6个月时,爸爸妈妈要注意宝宝的情感关怀。
妈妈温暖的怀抱、香甜的牛奶、温暖的面部表情等,常使宝宝产生愉悦之情,建立起对妈妈的依赖和信任。同时,还容易使宝宝产生愉悦之情,对孩子的心理发展和成长非常有利。
特别注意的是,成年人不要感觉孩子拖累了自己的生活而漠视宝宝的情感需要,置之不理,这是很不可取的。爸爸妈妈应注意不要在陌生人突然来到时离开婴儿的身边,不要用恐怖的语言吓唬宝宝,不要把工作中的不良情绪发泄在婴儿的身上,更不要对婴儿漠不关心。
为了让宝宝有个好情绪,让宝宝经常绽放笑容,爸爸妈妈必须经常调整自己的心情,保持愉快的情绪状态来安慰照顾婴儿。爱不能只是在埋在心里,只存在于父母的主观认知上,而是要让孩子感受、体会到,即使只是一个拥抱、一次轻轻的抚摸,都可以拉近家长和孩子之间的距离,让孩子感到快乐。
此外,成年人必须心存童趣,多与孩子玩游戏,可以做一些简单易做的运动,以加强与宝宝之间的互动,这对婴儿的身心健康非常有益。习惯成自然,从小就养成亲子间甜蜜的互动,日后的接触才会更加自然亲密。总之,成年人要尽量打开宝宝的心理空间,让他接受和容纳更多的外部信息,更积极地接近别人、亲近别人,探索周围的世界,为宝宝智力的发展奠定健康的心理基础。
给宝宝足够的心理营养
婴儿的发育过程,除了需要足够的食物,在心理上还需要爱和关怀。能够得到足够的爱与关怀的宝宝,身心发展将会更加健康,而且还能够增强抵御疾病的能力。只是能够得到足够的食物,而得不到充分的爱和照顾的宝宝,则会产生焦虑的情绪,容易哭泣,更容易生病。婴儿需要的不仅仅是妈妈的乳汁,更需要的是妈妈的爱和关怀。有了母爱,一个人在其成长和发展的进程中将更加敏感地寻找爱和接收爱,才会更充分的爱人和享受被爱的愉悦。
那么,如何让婴儿的精神营养充足,并建立妈妈和婴幼儿之间良好的感情呢?
和婴儿建立起依恋关系最行之有效的方法是和婴儿皮肤亲密接触。这种肌肤相亲能够给宝宝带来温暖和安全感,消除紧张情绪。例如,婴儿按摩就可以起到这样的效果。
宝宝会喜欢爸爸妈妈和他说话。即使是初生婴儿也会回应你的声音,宝宝会将头转向声音的方向,扭动他的小身体,踢他的双腿,以表示他非常高兴。说什么并不重要,只要看着他说话,进行眼神的交流,这样的接触会让宝宝感觉到自己被关注,他会从这种关注中得到心理的安慰。
建立妈妈与宝宝之间的感情需要一个过程,可能需要数周,甚至几个月的时间才能建立起孩子与妈妈之间的情感纽带。在和宝宝相处的过程中,这种纽带就会慢慢地建立起来,随着时间的流逝,这种纽带也会越来越牢固,妈妈一定要有耐心,不要操之过急。</p>
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