第六章 新生儿的日常护理（2）

    日光浴和空气浴

    日光浴有助于促进新生儿钙的吸收和加速体内黄疸的消失，空气浴可以帮助宝宝更快地适应外部环境，增强抵抗力。不过，家长也应根据新生儿和季节气候的实际情况以及所处环境的位置，来确定是否操作以及可以执行的时间长度。请注意，进行日光浴时最好打开窗户，因为玻璃会吸收太阳大部分紫外线。此外，我们必须指出，还要注意皮肤和眼睛的防晒，防止宝宝被晒伤。

    保护眼睛

    新生儿室内光线过强不好，太暗也不好，太暗不利于视觉的发展。当您想为宝宝拍照时，应尽量避免使用闪光灯拍照，它对新生儿的眼睛刺激很大，会令宝宝的眼睛感觉不适。拍摄时尽量选用适当的位置，采用自然光，如果我们不得不使用闪光灯，闪光灯应避免正对着宝宝的眼睛，距离应该更远一点，或在婴儿闭着眼睛睡觉时再照也不错。

    亲子游戏

    新生儿醒着的时间真的不长，在他醒着的时候（例如在洗澡的时候），你可以和他做一些游戏，增加亲子沟通的同时，也能刺激宝宝成长。轻轻地为他唱歌，和着旋律摆动他的小手，为他的小胳膊和腿按摩，这些游戏将让您的宝宝拥有一个非常快乐的情绪。

    抱新生儿的姿势

    拥抱新生儿往往会增加家长和孩子之间的感情交流，也会使宝宝的体形更健美。许多人认为，经常抱新生儿会使宝宝养成不抱着就哭的坏毛病，但是事实并非如此，新生儿哭大多是因为饥饿、不适和其他原因，是一种正常的运动。

    采用最常用的手托新生儿和手腕抱持两种方法。手托是指用左手托住新生儿的背部、颈部、头部，用右手托住他的小和腰部。手腕抱持指的是婴儿的头部放在左手臂，肘部护着婴儿的头部，左手腕护住新生儿的背部和腰部，右臂护住婴儿的腿，右手护住婴儿的臀部和腰部。

    爸爸妈妈抱着新生儿走动时，新生儿的视野更开阔，受周围环境的影响、刺激也更强烈，这对他的大脑发育很有好处。新生儿每天都躺在床上，父母虽然可以省不少心，但与新生儿沟通的机会就少了，也会失去早期教育的最好时机。

    怎样用奶瓶给宝宝喂奶

    由于各种各样的原因，很多父母需要使用奶瓶给新生儿喂奶。那么，了解一些正确使用奶瓶喂奶的方法就显得非常重要了。

    首先，奶瓶使用前要消毒。在给新生儿喂奶前，要先洗净自己的双手，再拿出消完毒的奶瓶和奶嘴，奶瓶和奶嘴不应随处摆放而受到细菌的侵袭，奶嘴置放时应垂直向上，不能弄脏奶嘴。将准备好的牛奶倒入奶瓶子，拧紧瓶盖。将牛奶滴几滴到手上，试一下牛奶的温度。如果牛奶太烫，应该将牛奶放一会儿，直到感觉不烫时再给宝宝喂奶。

    其次，喂奶的姿势要正确。选择舒适的坐姿坐稳，一只手把宝宝抱在怀中，使宝宝舒服地靠在妈妈的肘部，妈妈的手臂托住宝宝的臀部，宝宝全身约45度倾斜，另一只手拿奶瓶，将奶嘴接触宝宝的嘴，他就会紧紧奶嘴，并开始吮吸。

    宝宝开始吸奶时要注意，瓶子的倾斜角度要适当，使牛奶充满整个奶嘴，避免宝宝吸入过量的空气。如果宝宝时奶嘴被吸瘪，可以将奶嘴从宝宝嘴里轻轻拔出，让空气进入奶瓶，奶嘴便可以恢复原样，或者把奶嘴盖拧开，空气进入后就可以恢复原样。</p>

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