附录：相关测试（13）

    1.我感到情绪沮丧，郁闷。 1 2 3 4

    2.我感到早晨心情最好。 4 3 2 1

    3.我想哭或想哭。 1 2 3 4

    4.我夜间睡眠不好。 1 2 3 4

    5.我吃饭像平时一样多。 4 3 2 1

    6.我的性功能正常。 4 3 2 1

    7.我感到体重减轻。 1 2 3 4

    8.我为便秘烦恼。 1 2 3 4

    9.我的心跳比平时快。 1 2 3 4

    10.我无故感到疲劳。 1 2 3 4

    11.我的头脑像往常一样清楚。 4 3 2 1

    12.我做事情像平时一样不感到困难。 4 3 2 1

    13.我坐卧不安，难以保持平静。 1 2 3 4

    14.我对未来感到有希望。 4 3 2 1

    15.我比平时更容易激怒。 1 2 3 4

    16.我觉得决定什么事很容易。 4 3 2 1

    17.我感到自己是有用和不可缺少的人。 4 3 2 1

    18.我的生活很有意义。 4 3 2 1

    19.假若我死了别人会过得更好。 1 2 3 4

    20.我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西。 4 3 2 1

    结果分析：指标为总分。将20个项目的各个得分相加，即得粗分。标准分等于粗分乘以1.25后的整数部分。总粗分的正常上限为41分，标准总分为53分。

    抑郁严重度=各条目累计分/80 结果：0.5以下者为无抑郁；0.5—0.59为轻微至轻度抑郁；0.6—

    0.69为中至重度；0.7以上为重度抑郁。仅做参考。

    此评定量表不仅可以帮助诊断是否有抑郁症状，还可以判定抑郁程度的轻重。因此，一方面可以用来作为辅助诊断的工具，另一方面也可以用来观察在治疗过程中抑郁的病情变化，用来作为疗效的判定指标。但是，此评定量表不能用来判断抑郁的性质，所以不是抑郁症的病因及疾病诊断分类用表。因此，测出有抑郁症之后，应该及时到精神科门诊进行详细的检查、诊断及治疗。

    二、焦虑量表

    焦虑自评量表(self-rating anxiety scale sas)由华裔教授zung编制（1971）。

    从量表构造的形式到具体评定的方法，都与抑郁自评量表(sds)十分相似，是一种分析病人主观症状的相当简便的临床工具。适用于具有焦虑症状的成年人，具有广泛的应用性。国外研究认为，sas能够较好地反映有焦虑倾向的精神病求助者的主观感受。而焦虑是心理咨询门诊中较常见的一种情绪障碍，所以近年来sas是咨询门诊中了解焦虑症状的自评工具。

    1、量表内容sas含有20个项目，希望引出的20条症状(括号中为症状名称部分)是：

    1我觉得比平常容易紧张和着急(焦虑)。

    2我无缘无故地感到害怕(害怕)。

    3我容易烦乱或觉得惊恐(惊恐)。

    4我可能将要发疯(发疯感)。

    5（5）我觉得一切都很好，也不会发生什么不幸(不幸预感)。

    6我手脚发抖打颤(手足颤抖)。

    7我因为头痛，颈痛和背痛而苦恼(躯体疼痛)。

    8我感觉容易衰弱和疲乏(乏力)。

    9（9）我觉得心平气和，并且容易静坐(静坐不能)。

    10我觉得心跳很快(心悸)。

    11我因为一阵阵头晕而苦恼(头昏)。

    12我有晕倒发作或觉得要晕倒似的(晕厥感)。

    13（13）我呼气吸气都感到很容易(呼吸困难)。

    14我手脚麻木和刺痛(手足刺痛)。

    15我因为胃痛和消化不良而苦恼(胃痛或消化不良)。

    16我常常要小便(尿意频数)。

    17（17）我的手常常是干燥温暖的(多汗)。

    18我脸红发热(面部潮红)。

    19（19）我容易入睡并且一夜睡得很好(睡眠障碍)。

    20我做噩梦(噩梦)。 2、评分方法sas采用4级评分，主要评定症状出现的频度，其标准为：“1”表示</p>

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