27.看我哄宝宝睡觉的绝招（2）

    ■ 恐吓推利诱法

    快满周岁，潇潇越来越调皮了。午睡时间到了，看潇潇那表情其实已经很困了，问她“潇潇是怎么睡觉的呀”，她会往妈妈肩膀上一靠，小脑袋耷拉下来，做出睡觉的姿势。可抱着她摇着她哼着催眠曲，她就是睡不着，还时不时用小手摸东摸西的，甚至把小脚丫伸到妈妈脸上，自己开心地笑个不停；或是抓耳挠腮、辗转反侧，难以入睡；有的时候在我怀里睡着了，刚一放到床上，她一打滚，就爬了起来。对她的这些举动，我不得不采取了“恐吓—推—利诱”瓤曲的方法，颇有成效：乱动一气时先恐吓“再动手动脚要打啦”，然后推：“快睡觉！”其实这时小妞儿已经很困了，有时候会因为闹困哭起来，赶紧利诱“好潇潇，不哭不哭，赶快睡觉就是好宝宝”，再拍拍摇摇很快就会睡了，哈！

    ■ 疯玩法

    有一段时间，潇潇夜里睡醒后总要玩上个把小时才肯接着睡，如果硬逼她吃完母乳立刻就睡，她准会耍脾气。我琢磨着是不是白天活动太少了，一岁左右的孩子每天睡眠时间明显减少了，白天如果活动量不够或睡得太多，晚上自然就睡不着。想想我们大人不也一样吗？于是我尽量多带着小妞儿出去活动，让她白天醒着的每时每刻都玩得尽兴，果然这样疯玩了一天，到了晚上自然又累又困，一边吃着母乳一边就睡着了，夜里也醒得少了。

    ■ 吃喝法

    给潇潇断奶后夜里很少醒了，但也有时夜里醒来想让她接着睡她却使劲儿哭，怎么哄也不行。我突然想孩子是不是渴了，北京的冬天很干燥，屋子里有暖气更干，我自己夜里醒来都要喝口水，孩子不一样也会渴吗？于是起床给潇潇冲水，白天不肯喝白开水的潇潇，夜里竟然咕嘟咕嘟能喝半奶瓶，看来真的是很渴，喝完后很快就能睡着了。有时候光喝水还不行，还得喝点牛奶。以前夜里都得吃一两顿，现在不吃母乳了，夜里渴了或者饿了也是很正常的。

    ■ 唐僧念经法

    我还有这一个绝招，不论白天晚上或夜里都能用，哄潇潇睡觉的时候，一边抱着她摇啊摇，一边像唐僧念经一样嘴里轻声念叨着：潇潇好困啊，潇潇要睡觉啦，妈妈抱着潇潇哄潇潇睡觉呢，潇潇快点睡觉就能长大了，潇潇快快长大吧！潇潇真是太困啦，潇潇就要睡着了，妈妈的潇潇马上就要睡着了……就这样重复地絮絮叨叨地念着，我想要是真有《大话西游》里的孙悟空，见到我这样念经也会发疯吧！哈哈，当然我那可爱的女儿也经不住我的哄睡真经的无边法力，迷迷糊糊地就真的睡着啦！

    其实总结了这么多方法，我觉得哄宝宝入睡，除了给宝宝一个舒适的环境，更重要的是妈妈要有耐心。如果妈妈情绪急躁，宝宝会感觉得到，自然不能平静下来睡着。要让宝宝感受到妈妈的爱，他才会有安全感，才能放心地在妈妈温暖的怀抱中安然睡去。</p>

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