11.细数我的孕期病历（3）

    温馨提示：在怀孕早期，高热会影响胚胎细胞的发育，对胎儿的神经系统危害尤其严重。高热还可能使死胎率增加，引起流产。因此，准妈妈如果在孕早期患了感冒，应该在医生的指导下科学合理地治疗与用药。如果症状不是特别重，还可以采取非药物疗法，如多饮开水，多食用蔬菜水果，保持大便通畅。

    孕中期的准妈妈患了感冒用药要慎重，像庆大霉素、链霉素、卡那霉素等对神经有损害的药物应该慎用，最好不用。

    而孕晚期用药，一般来说对准妈妈、胎儿都没有太大的影响了。准妈妈孕晚期感冒发烧，可以听从医嘱，选用一些毒副作用较小的具有清热解毒、抗病毒作用的中草药，像感冒冲剂、双黄连、银翘vc、板蓝根等等，这些都可以吃。感冒大多是由于病毒感染引起的，所以吃点药，多喝点水，多注意休息，一般人都能自愈。

    ■ 孕晚期我成了瘸子

    本来想等感冒好了就去上班的，当时还没考虑好以后要不要辞职，只是想把产假多留点到生完孩子再用，而在生产之前只要身体能抗得住还是尽量去上班。可是最终还是没能如愿。感冒之后大概第四天，我在家里扫地，扫着扫着突然觉得右侧腰下面有根筋像是总被扯着一样不舒服，我还以为是扫地闪了腰呢。到了晚上就严重起来，很疼，我彻底成了瘸子：走路不得不一瘸一拐的，稍不留神就要跌倒；坐在沙发上都没法儿自己站起来，必须有人拉才行；最难受的是躺在床上疼得都不能翻身，得一点一点地挪。老公差点儿没给我买个拐杖！后来问了医生才知道，这是胎儿下降压迫到坐骨神经了。原来还一直自己开车去40公里外的医院检查的我，这回总算是没法儿逞能了：右脚要踩油门和刹车呀，这走路都不行，开车万一出点事儿可不是开玩笑的！

    一个多星期后，总算好了点，没有那么疼了，但是走路仍然一瘸一拐的，一直到快生之前才不瘸了。不过那时候走路的样子也很难看，之前一直觉得奇怪，那些快生的人走路怎么都是“外八字”，一摇一晃的，等我自己到了最后也是那副像鸭子一样的姿势了，哈哈！奇怪的是，刚生产之后后腰下面又疼起来了，虽然疼得没有之前那么厉害，但有的时候抱着孩子活动也不方便。之后的几个月，只要一劳累，那里就不太舒服，好几个月后才总算好得差不多了。

    温馨提示：因为有胎宝宝，所以准妈妈孕期坐骨神经痛没有很好的治疗方法，准妈妈只能避免劳累，穿平底鞋，注意休息。可以通过平躺，将脚架高，使得脚的位置和心脏的位置接近，静脉回流增加来使身体更为舒服一些。

    如果疼痛很严重的话，就要到医院进行局部的镇痛治疗。比如说因耻骨联合处的分离，疼痛相当厉害的时候，最好请医生采取“局封”的方法进行治疗。建议准妈妈睡觉时左侧卧，并在两腿膝盖间夹放一个枕头，以增加流向子宫的血液。记得白天不要以同一种姿势连续站着或坐着超过半个小时。另外，游泳可以帮助准妈妈减轻胎儿对坐骨神经的压迫。

    ■ 孕晚期牙龈肿痛

    常言道：牙疼不是病，疼起来真要命。我的牙本来就不太好，到了孕晚期就更糟了。早就听说过孕妇容易出现牙齿方面的问题，果然那时候我的牙龈经常肿起来，还出血，吃东西非常不爽。更奇怪的是，那时候我还有个怪毛病，就是睡觉的时候，往哪边侧身，就会咬着自己舌头的哪边，经常不小心猛地一咬，疼得我突然醒过来。我自己猜想，一定是身体太笨重了，神经麻木了，所以才会咬着自己的，看我这“妈”当得多不容易呀，哈哈，不过想想也真是太可笑了！

    温馨提示：牙周病与蛀牙是口腔的两大流行疾病。在怀孕期间，胎盘所制造的激素进入循环的母体血液而作用于牙龈的微血管，使得牙龈充血和肿胀，给口腔造成极度不适的感觉。

    在怀孕期间，准妈妈由于孕期口味的改变，零食与饮食总量和次数的增加，以及行动的不便等，都会使得口腔中的食物残渣累积，导致发生蛀牙的几率大增，加上内分泌的变化，又使得牙龈容易受食物残渣的影响而发炎，因此，怀孕期间更需要注意休息。

    对付怀孕期间的牙龈问题，预防是关键。要保持良好的口腔卫生，并定期进行预防性的牙齿护理。最好在准备怀孕时，就安排时间去作一次彻底的牙齿清洁和检查。

    这些就是我孕期病历的详细记录了，虽然出现过这么多状况，可整个怀孕过程中我其实还是挺坚强的，比如一直自己开车，坚持自己做家务，买了东西自己提到六楼……所以姐妹们也不用一怀孕就把自己当成大熊猫一样保护起来，力所能及的事情做一点儿，还能让自己的心情更快乐呢！老公一直对我赞不绝口：“看你外表挺柔弱的，原来还很坚强呢！”哈哈，不是咱自夸，可不是吗？而我们的宝贝看来也是很厉害的，虽然在妈妈的肚子里受到过很多不利因素的影响，却仍然健康又可爱！</p>

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