4. 睡眠：小床上的持久战（1）

    在小区里散步的时候，妈妈们谈论最多的麻烦之一就是小宝们的睡眠问题。小宝们有各种各样的睡眠障碍，大多数妈妈提到这个问题就头疼。想象中婴儿那种不受周围恶劣环境影响的睡眠并不多见，多数情况是，小家伙总在你希望她醒的时候睡着，却在你希望她睡着的时候精神得要命。

    小宝的神话

    我们经常听到这样的形容：

    皮肤像婴儿一样好！

    睡得像婴儿一样香！

    像婴儿一样无忧无虑！

    以前我也是这么认为的，现在有了小宝，我才知道，原来，这一切都是神话……

    婴儿的皮肤一点都不好，至少六个月以前的婴儿是这样。几乎所有的婴儿都要遭遇湿疹，痱子之类的皮肤问题。还有的婴儿有临时性的胎记。秧秧生下来的时候身上干干净净的什么都没有，我一向给她天天洗澡洗脸，换衣服也很勤。但在她两个月左右的时候，耳旁还是不可避免地起了一小块湿疹。这块湿疹极其顽固，用尽各种方法也不见消退，最后用了湿疹膏才好。即便如此，我把小宝带出去，别的妈妈还都羡慕地说：“你家宝宝脸上真干净啊！什么都没长！”

    所以，婴儿的皮肤虽然很娇嫩，但说不上很好，甚至可以说有些糟糕。

    大部分婴儿的睡眠也不尽如人意。在宝宝还是新生儿的时候睡得倒是很香，打雷放炮仗都可以不醒，但百天以后很快就变成了小小的睡眠障碍者。首先入睡就很难，如果不训练的话，婴儿很难学会自己睡觉——必须要哄着或者吃奶或者摇晃或者以特定的姿势趴在大人身上才可以睡着。婴儿越困就越难以放松，越难以放松就越睡不着，如果不采取她喜欢的入睡措施帮她入睡，她就会哭得声嘶力竭。

    好容易睡着了，还经常会做梦哭着醒来——五个月以上的婴儿几乎个个多少都有夜啼的现象，只是程度有轻有重。至于那些半夜醒来、大人一走开就醒、必须妈妈抱着睡、在小床上打滚撞到头哭醒之类的问题更是不胜枚举。一句话，让小婴儿乖乖睡在小床上可不是那么容易的事儿！

    婴儿其实有很多忧虑。前几天看一个节目，主持人说外国某处大地震，医院里40多个新生儿被埋了几天居然全都存活了，据专家说是因为婴儿的心理素质比大人稳定，所以没有焦虑，反而活了下来。

    任何一个妈妈听了都会知道这必然是个假新闻。在婴儿的小心灵里，其实总装着很多很多的烦恼：看到陌生人会哭，玩累了会哭，天气不好不能出去散步会哭，玩具掉在地上看不到了会哭，听到不喜欢的声音会哭，突然发现妈妈很久没出现也会哭。哪怕是让婴儿自己多待一会儿，她也会因为紧张大哭起来。

    据我观察，小婴儿每天伤心难过的次数可比大人多多了。这个复杂的世界总是让她感到紧张，她只能全心全意地依赖妈妈。然而每增加一分独立的能力就让她对妈妈的依赖少了一分。当她自己会抓玩具时，就会自己挑选喜欢的那个来抓；当她会翻身时，就会不听我的摆布坚持在我给她换尿裤时翻身；当她可以吃一点南瓜泥蛋黄时，她就可以很久不吃妈妈的母乳。婴儿就是这样一点一点地摆脱父母充满爱意的控制。等她有了独立的能力，她就再也不属于父母，长成了一个独立的人。

    所以，我时时刻刻提醒自己，终有一天，她不再属于我，只属于她自己。

    魔鬼式训练小宝入睡</p>

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