性格48：孩子激动易情绪失控

    孩子症状：很难控制自己的情绪

    10岁的湘湘是个很难控制自己情绪的孩子，别人一说她，她就会生气地和别人争吵，甚至骂别人。

    星期天，妈妈的同事来家里玩，看到湘湘穿着一双漂亮的靴子，就故意和她开玩笑说：“哟，湘湘今天穿的水鞋一点都不好看！”湘湘非常激动地大喊：“不是水鞋，是靴子！”妈妈的同事又继续说：“就是水鞋！”湘湘更急了，她双手握拳，眼睛瞪得很大，气冲冲地说：“不是水鞋，是靴子！”

    在与老师的交流中，妈妈了解到，湘湘在学校里也极易激动，上课时总是爱抢话，老师没说完她就急着接话茬，和同学抢着说，唯恐自己没有讲话的机会。上课回答问题时经常手舞足蹈，词不达意，以至于无法准确、完整地回答问题。

    湘湘不会控制自己的情绪，妈妈不知道应该怎么办才好。

    专家药方：教给孩子自我控制情绪的方法

    性格激动的孩子受到哪怕一丁点儿的刺激往往都会特别兴奋，难以控制自己。有的孩子还会表现出冒冷汗、浑身发抖、心跳加快等生理症状。

    面对性格激动，情绪易失控的孩子，父母不要感情用事，要避免与孩子发生冲突。要站在孩子的角度看问题，关心、理解孩子，让他明白父母是和他站在一起的。孩子的情绪失控时，父母一定不能冲动，等孩子的心情缓和下来后，再和他好好谈一谈，帮助他分析问题。父母一定还要注意耐心、细致地引导他，把握与孩子沟通的最佳时机，这样才能取得理想的教育效果。

    对于性格激动的孩子来说，他学会了自我控制，往往就能将大事化小，小事化了，这样就能避免与他人发生矛盾、纠纷。因此，父母要教给孩子自我控制情绪的方法，让孩子在生气、发怒时控制自己的情绪和行为，使孩子通过健康的方式将愤怒的情绪发泄出来。简单易行的方法有以下几种：做深呼吸、数数、进行体育运动、听舒缓的音乐、找人倾诉、自我安慰等。

    妈妈调教/养： 充分理解孩子

    1. 充分理解孩子

    在孩子情绪激动时，父母一定要充分理解孩子，帮助孩子缓解矛盾，调整心态，不要打击孩子。要让孩子感觉到父母是他最亲、最爱、最信任的人，这样，孩子才能听从父母的劝说。

    冬冬10岁了，上小学五年级，最近，他的脾气越来越大，常为一点小事与同学争吵。

    一天，在学校里，同桌嘲笑冬冬的数学考试没考好。没想到，冬冬一下子就爆发了，他把同桌的课本、文具全都摔到地上，还打了同桌。老师批评了他，并且把这件事情告诉了妈妈。放学回到家，妈妈问冬冬为什么要这样做，冬冬理直气壮地说：“谁让他惹我的，我生气了！”妈妈见冬冬的情绪还是很激动，就顺着他说：“孩子，你考试没考好，心里本来就不舒畅，同桌不但不鼓励安慰你，还嘲笑你，你心里肯定会更加难受，你的心情我可以理解……”妈妈刚说到这儿，冬冬便迫不及待地说：“是啊，他那人真是幸灾乐祸，整天口口声声和我朋友长，兄弟短的，我遇到点儿挫折就落井下石……”埋怨了一会儿，冬冬心中的怒气消了一大半。

    妈妈见他平静了许多，和蔼地对他说：“尽管这样，你做得也有点过分了，动手打人是不对的。你和同桌的关系这么好，同桌也有可能只是想和你开玩笑，并不想恶意中伤你的，你不应该当真。”冬冬想了想，没有说话。见他没有表态，妈妈继续说：“这样好不好？你明天向同桌道歉，承认自己动手打人不对。然后要求同桌对嘲笑你这件事向你道歉。道完歉之后就不能记恨对方了。”听了妈妈的话，冬冬点了点头。

    第二天，冬冬按照妈妈说的去做，他和同桌互相原谅，又和以前一样是很好的朋友了。

    2. 改批评为提醒

    性格激动的孩子往往受不了别人的说教和批评。因此，当孩子做错了事情时，父母最好不要一味斥责，可以用提醒的方法让孩子愉快地接受，从而改正错误。这样，既维护了孩子的自尊心，也达到了减少孩子激动言行的目的。

    9岁的涵涵是个很容易激动的孩子，即使受到很轻微的批评，她也会大发脾气。

    一天下午，涵涵和伙伴们玩完后回到家，看到妈妈已经把饭菜做好了，早就饿了的她拿起筷子就吃。妈妈看到了，正要批评她，但是妈妈想到不久前的一件事，于是没有盲目开口。当时，涵涵也是没洗手就吃饭，自己看到后批评她：“你怎么不洗手就吃饭了？这样可不好，快去洗洗手。”没想到，涵涵听了很不高兴，她将碗筷一扔，从椅子上站起来，并且狠狠地朝桌子上踢了一脚，转身走进了自己的房间，“嘭”的一声使劲把门关上了。任凭妈妈好说歹说，涵涵就是不肯开门吃饭。

    有了上次的经验，妈妈没有大声训斥涵涵，而是温和地对她说：“乖女儿，你刚才回家后忘记洗手了吧？”涵涵伸出手掌仔细看了看，惊讶地说：“哎呀，可不是吗，真脏！”说着，涵涵就放下了筷子，跑到水龙头旁认真了洗完了手，才重新回到饭桌旁继续吃饭。

    3. 以身作则，理智地控制自己的情绪

    改变孩子激动的性格，父母首先要以身作则，理智地控制自己的情绪。现实生活中，许多父母都喜欢按自己的主观意志要求孩子，简单粗暴地对孩子发火，甚至责骂、殴打孩子。父母要学会把自己的情绪始终控制在理智的监管之下，这样才能减少与孩子之间的摩擦，自己也不会经常陷入苦恼之中。

    爸爸妈妈都是个性比较强的人，意见不一致时，他们都想说服对方，为此，两个人没少吵架。吵得特别凶时，爸爸就会随手拿起身边的物品往地上摔去。

    星期天，子敬睡了个大懒觉。到了九点多，伙伴打电话给他，约他去打篮球。于是，子敬匆匆忙忙地起床，穿衣服，吃早饭。正想出门时，妈妈拦住了他：“你的衣服、被子都没叠呢，叠好了再出去玩。”“我回来再叠。”说着，子敬准备从妈妈身旁溜走，不料被妈妈逮个正着。妈妈拉着子敬的衣领将他拽到卧室里，并且锁上了房门，非得让他叠好衣服被子才能出去。子敬挣脱了，试图跑出去。妈妈就把子敬的睡衣、被子全都扔到了地上，边扔边说：“天天都这样邋遢，我看你叠不叠！”

    子敬见状很生气，他一下子将床头柜上的台灯摔碎了。

    在这个例子中，我们可以明显地看出，子敬的爸爸妈妈在教育孩子方面做得很不好。首先，子敬爸爸的行为为孩子提供了一个负面教材。其次，子敬妈妈强迫孩子叠衣服、被子，以及把他的衣服、被子全扔到地上的行为更为不妥，这种做法是直接导致子敬摔碎台灯的原因。家长对此一定要高度警醒。</p>

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