第十一章让孩子养成讲卫生的好习惯（1）

    良好的卫生习惯是保持孩子身体健康的必要条件。父母如果从小培养孩子良好的卫生习惯，就可以帮助孩子成为一个有素质的文明公民，将收到事半功倍的效果。干净卫生的习惯可以增强孩子的自信心，培养他们自己做事的主动性。

    63．别让公共场所的细菌害了孩子

    公共场所，人多复杂，病菌的传播能力和存活能力都很强，这些细菌杀人于无形。孩子在这些地方活跃异常，身体接触公共场所的各个部分，极容易染上各种细菌。比如，在一些公共场所的门把手、门、厕所、楼梯扶手等等很多地方都是细菌滋长的地方。

    很多人在公共场所如厕后没有洗手的习惯，不注意间，他们会把粪便残渣到处散布，比如在门把手、水龙头和各种设备上留有病菌。病菌如果找到这些物体适合生长的部位，就可能茁壮成长，繁衍生息，导致细菌极速增加。

    孩子在公共场所怎么办

    人类已经征服了老虎、大象等凶猛和比自己大很多的动物，但我们却没有彻底征服微观环境。对于看不见、摸不着的细菌，除菌没有灵丹妙药。最主要的是对公共场所进行清扫，定期消毒。如果我们做不到这些，只能从孩子身上着手了，即让他们保持良好的卫生习惯，或尽量少接触这些场所。

    ◎ 孩子如果常去某些公共场所，就要告诉他们，不许在这些地方玩耍，保证双手不与眼、鼻、口接触，封堵住病菌最主要的三个人体通道入口，直到洗过手。

    ◎ 让孩子做到饭前便后要洗手，这也是孩子应该知道也应该做到的生活常识，叮嘱孩子不要为了一时贪玩而忽视了卫生习惯。

    ◎ 卫生间的把手是一个病菌滋长的好地方，告诉孩子在卫生间洗过手后，不要触碰那个门把手，或用纸巾垫着去开关门。

    ◎ 在人多的场所，回到家之后，一定要及时清洗脸和衣物，尽量少去那些地方。

    如何教孩子洗手

    从公共场所回家后，洗手也应是孩子必备的过程。洗手最好使用洗手液或香皂，其实质在于利用有机亲和力将细菌从手的表皮组织上脱离，使用洗手液或液体香皂彻底均匀地涂抹于双手表面，然后擦15秒左右，用清水冲净。让孩子真正需要记住的是：在饭前便后，用正确的方法将手洗净。

    除了公共场所之外，家更是细菌滋长的好地方，这就需要家长们勤奋打扫，对家庭的每一个角落进行全面杀毒，留给孩子一个干净整洁的生活空间。

    带孩子去公共场所应注意什么

    ◎ 叮嘱。大一些的孩子外出前，父母要多叮咛孩子，在公共场所应注意的事项。

    ◎ 教育。平时，父母应对孩子强调公共场所的注意事项，在公共场所的一些角落不乱摸，不好奇，只做应该做的事。

    ◎ 监督。带小一些、没有处理能力的孩子时，父母要时时监督孩子，让孩子处于自己的视线之内，以免孩子摸了不该摸的东西。

    ◎ 处理。孩子单独或父母带孩子从公共场所回家后，应立即进行洗手、洗澡等卫生工作，以除去在公共场所沾染的细菌。

    64．孩子为什么喜欢吮手指

    手指是婴儿一种本能的原始反射，这是正常的。但五六岁的孩子如果经常指甲就会滋生细菌，导致部位畸形等危害，这是不正常的。所以，纠正孩子手指变得非常重要起来。凡事都有原因，在纠正孩子之前，先弄清原因，再对症下药。

    聪聪今年6岁了，在其父母离异时就断奶了。母亲为了养活他，开了一间小店，成天忙碌，根本无暇照顾孩子。聪聪常常自己一个人安静地在一旁吮手指，可乖了。母亲心想，幸亏孩子很懂事。

    转眼，聪聪6岁了，到了上学的年龄了，可他还在不停地吮手指。妈妈见此，只好强行纠正，而孩子却我行我素，打骂也无济于事。后来，妈妈听邻居说，这是一种病，赶快把聪聪送到医院。

    医生经过检查发现，聪聪的食指肿胀，皮肤发皱，上下牙咬合不齐。医生告诫聪聪的妈妈说：“一定要好好照顾孩子，因为，孩子在孤独寂寞、紧张焦虑、饥饿、身体不适时，往往会用吮手指来转移注意力，排解不良情绪和聊以。”聪聪的妈妈只好把他的情况告诉了医生：聪聪是个单亲家庭的孩子，平时自己工作忙，根本没有时间照顾他。同时，他也没有玩具和伙伴，可能感到孤独、寂寞，于是以吮指作为娱乐自己的一种方式，逐步形成了自己的坏习惯了。

    婴儿口唇接触到任何物体，均会引起反射。婴儿躺在母亲怀里乳汁，既解决了饥饿，又通过肌肤相亲，带来愉悦和安全感。如果母亲少喂乳或不喂乳，孩子就会通过其他方式来弥补，比如，通过吮手指来获得像吮母亲那样的满足感。因此，3岁以下的孩子吮手指是比较常见的，随着年龄的增长，孩子吮手指会在不知不觉中消失。年龄大些的孩子吮手指就不可取了。

    孩子爱吮手指的危害

    ◎ 细菌感染。孩子手指，容易把病菌带入口内，从而引发感染。

    ◎ 寄生虫病。手指时，手上可能有寄生虫卵，吸入体内，容易得寄生虫病。

    ◎ 部位畸形。长期手指会发生变形，并出现下颌发育不良、牙列不齐的现象，从而影响孩子的咀嚼功能。

    ◎ 反应迟钝。孩子沉湎于吮手指，精力往往不够集中，性格孤僻，自卑，或有一定程度的心理障碍。

    婴儿为什么喜欢吮手指

    婴儿吮手指是一种生理需要，一种正常的本能。母亲如果坚持母乳喂养，孩子长大时，不会有吮手指的坏习惯。这是由于孩子有足够的时间吃奶，会感到母亲深深的爱意，对其身心发展具有积极意义。</p>

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