chapter 5 宝宝眼里的生活（11）

    宝宝的这些问题，您能回答吗？

    人为什么要睡觉呢？

    遇到能吸引他们的玩具或动画片时，孩子们就不想睡觉了，并问妈妈，人为什么要睡觉？

    妈妈说：人睡觉是一种正常的生理需要，是大脑神经活动的一部分，大脑运动了一天，一直处于兴奋中，大脑皮层里的神经细胞在兴奋过后，会产生抑制结果，当抑制作用占上风时，人就容易产生倦意，想睡觉。

    而睡觉就是为了让老化的脑部细胞进行新陈代谢。所以在睡饱觉后，人也会精神很多，头脑也会变得清晰。在人的一生中，大约有三分之一时间都在睡觉。

    刚出生的婴儿每天大概要睡20个小时，儿童每天最后要睡到8到9个小时才够，而成年人每天需要睡6到7个钟头，如果达不到这个时间，学习工作时就会很疲倦。

    人为什么会失眠？

    看到妈妈说自己经常失眠，孩子们很好奇，什么是失眠，人为什么会失眠呢？

    其实，失眠是一种病，精神因素多一点。当我们出现紧张、焦虑、抑郁等精神状态时，都有可能引起失眠。失眠的人在夜里经常难以入睡或浅睡易醒，多梦、噩梦，甚至彻夜无眠，并伴有头疼、精神不振、心悸健忘等症状。长期的失眠会让我们精神萎靡，容易患上高血压、冠心病、脑中风等等严重疾病，有些还会出现未老先衰现象。

    人为什么会打嗝？

    宝宝吃完饭后，接连不断地打嗝，妈妈让他喝了几口水后，嗝才止住。他问妈妈：“人为什么会打嗝？”

    妈妈：因为在我们的胸腔和腹腔之间，有一个像帽子一样厚厚肌肉膜，又称膈肌。膈肌也有神经分布和血液供应。当受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快或吃进干硬食物后，大脑发出指令，使膈肌出现了阵发性和痉挛性收缩，于是就出现了打嗝。

    人为什么要放屁？

    在一些特殊场合，比如吃饭、人多的时候放屁，肯定是一件非常尴尬的事。但人为什么要放屁呢？

    原来，屁是人体排出的一种废气。我们在吃饭、喝水、吞咽食物时，都会把空气带进肠胃。除了外来的空气，潜伏在人体肠道内数以亿计的各种细菌，它们在帮助发酵、分解食物的同时，也会产生气体。这些体内产生的气体大约占胃肠道气体的30%至40%，如果不把它们放出来，对健康很不利，所以屁虽然很臭，但放屁却是一种正常的生理需求。

    人为什么会打呼噜？

    很多爸爸都会打呼噜，听着爸爸的呼噜声，孩子们好奇极了，问爸爸：“人为什么会打呼噜？”

    爸爸说，人在睡觉时打呼噜，很多时候是因为呼吸的气流在鼻腔、喉部受到了阻碍，所以会不由自主地用嘴去呼吸。

    这时候，空气进入了口腔，振动了口腔上的软腭，于是就发出了呼噜声。还有一种情况，就是人在处于深睡状态时，口腔里的小舌头会下垂，挂在了喉咙口，在受到吸进去空气的冲击后，也就发出呼噜声。

    夏天为什么会长痱子？

    夏天的时候，孩子们最怕的就是长痱子。夏天为什么会长痱子呢？妈妈告诉他们：长痱子是由于气温太高、湿度太大而引起的。身体出汗太多，不容易蒸发。汗液浸渍了表皮的角质层，导致汗腺导管口闭塞。汗腺导管内的汗液滞留后，使汗腺口有了炎症，长出了类似疱疹和丘疹的东西，这就是痱子。

    转圈为什么会头晕呢？

    小孩子喜欢转着圈玩，但转圈头晕又是为什么呢？</p>

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