第八章休闲之仪：在玩乐中飘洒魅力（6）

    4.不心不在焉

    在演出期间，不要睡觉、看报、听音乐、干私活，或是对别的观众注意过多。

    5.不随便走动

    当演出开始之后，乱走乱动是非常惹人讨厌的。

    6.不影响他人

    在观看演出时，不要戴帽子，或坐得过高。不要在一个坐位上挤两个人，或是挤占属于其他观众的坐位。不要随意拍照，乱用闪光灯，或是任意进行摄像。

    每一种运动都有它特殊的运动礼仪与运动礼节，从事任何一项运动项目，都应遵守运动礼仪与运动礼节。欣赏运动比赛、培养运动风度，并非只是尊重裁判选手双方，对于观众也应该受到尊重，三者都应遵守运动礼仪。运动场地的清洁卫生环保问题，也是运动礼仪的具体表现。重视运动礼仪的实践，才能共同分享运动欢乐，避免运动伤害，从而健康快乐的运动。

    以球会友切磋球技，运动时增加社交朋友，运动中培养团结合作，和谐相处的人际关系。运动礼仪是运动生活的规范，以礼相争，让运动成为智能与技术的表现。

    高尔夫这项“贵族”运动已经越来越多地介入了我们的生活。无论是为了锻炼身体还是为了与客户进行更好的沟通，高尔夫都是职业女性不错的选择。

    高尔夫球重在交谊，所以也属于社交的一种形态，因此在友谊赛的挥杆之间、赛后都应该与参与者主动分享球经、日常生活点滴、甚至是国家大事、世界要闻，让其他人充分了解你的想法，也让你更了解他们。

    高尔夫是一项需要球员精力高度集中的运动。大凡球员都有体会，如果有人在旁边说笑，摆弄球杆发出响声，或是在周围走来走去的话，你将很难集中精力挥杆或推球。制定高尔夫礼仪规则的目的就是通过规范球员在场上的行为举止，使球员能相互尊重，一起充分享受打球乐趣。与礼仪有关的规则，有些适用于在整个球场和练习区域的普通状况，有些则是针对特定区域，如发球区、果岭而制定。在这里我们将着重介绍最基本的高尔夫礼仪。

    高尔夫着装要求

    每个俱乐部和高尔夫球场都有自己的标准，如果你是去别人的俱乐部运动的话，在去之前将自己的衣服穿戴得当是很重要的。

    高尔夫球员的服装不仅要干净整齐，而且必须符合俱乐部的  规定。

    女士必须穿有领t恤，宽松的休闲裤或至少超过膝盖的短裤。必须穿着高尔夫专业球鞋、裙子（膝盖长度）、长短裤或便裤，加上马球衬衫。如果天气很热，可以考虑无袖衬衫，但一定要注意做好防晒措施；一般都戴帽子，以遮蔽太阳的照射；球鞋则是用楔子固定的；专业球手建议戴一只皮革高尔夫球手套并且在必要时带上防雨衣服。

    注意安全和安静

    安全在高尔夫运动中是如此之重要，以至于高尔夫规则和礼仪都将其列在开篇的首要位置。如果球员对球和球杆的坚硬程度没有足够的认识，球场将会变成一个危险之地。因此女性球员应予以高度重视，做到：

    1不要对着有人的地方击球或练习空挥杆，因为击出的球或无意间打起的石块、树枝和草皮有可能打中他人；这也是不礼貌的    行为。

    2注意不要在有人走过身旁的时候挥杆，也不要在别人挥杆时从其身旁走过。

    保持球场安静的环境十分重要。打球时球员需要全神贯注，任何响动都有可能影响击球的质量。所以在场上讲话时必须压低嗓音。即使你同组球员不介意，你也要照顾附近其他组打球的客人。此外切忌在球场上跑动，会引起其他球员分心和烦躁，还会损害草皮。必要时应尽量轻步快走。

    驾驶球车有讲究

    球员不需要驾照就可以在球场开球车，但前提是你必须了解在场上行车的基本常识，能够做到驾车时既不会破坏球场草皮，又不会冒犯其他球员。

    应保持匀速行驶，以避免发出较大的噪音。行车时应时刻关注周围的打球者，一旦发现有人正准备击球，就必须停下来，等到他击球之后再继续行驶。

    由于所处季节和球场状况的不同，球会将实行不同的球车行驶规则，最常见的有两种：

    第一，球车只限在车道上行驶。该规则适用于地面较湿软的球场，目的是避免球道草皮受到破坏。

    第二，90度规则。该规则要求球车主要在车道上行驶，到达与落球点平齐的位置后，转弯90度直角，横穿球道直接开到球位旁，击球后按原路开回球道，继续向前行驶。实行90度规则既能让球员开车到球位旁，又能最小程度地损伤球道。

    必须牢记的是，在任何球场的任何情况下，球车、手拉车都严禁开(推)上果岭和发球区，否则将对球场造成严重损害，是不可原谅的。通常球场上都会有标示牌指示球车行驶及停放的区域，球员应严格遵照执行。

    除了以上应该注意的事项，还有以下几点需要注意。

    开球前应先确定自己的小白球牌子以及其上的阿拉伯代号，若是因而弄错拿到别人的球而继续击球时，是很不礼貌的事，而且将被处以罚款，是很不划算的。

    挥杆击球后，若是杆头削掉了一块草皮，应立即将其放回原处，并用脚将其踏平，以利于草坪的继续生长，若是球场东缺一块，西缺一块就非常难看了。

    球入沙坑，在击球出坑后，应利用等待他人挥杆的时间，用沙耙把沙上的脚印、击球坑洞耙平，这是相当基本的球场礼仪。</p>

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