第2章 习惯资本——改变习惯  改变一生（8）

    你可以来个“狮子大吼”，看谁吼的声最大，结果因为愈吼声愈大，也就忘了害羞。

    5.放松自己

    有的人当众讲话，觉得十分痛苦；自我介绍时，会十分紧张。他不敢去接触别人；如果别人稍稍接近他，他就立即躲避起来。像这种人，如何才能克服他的害羞呢？可以用假按摩、真放松的方法。

    大家先围成一圈，然后每个人闭起眼睛，把双手放在前面一人的肩上，慢慢地替他按摩，由肩移至腋下，然后再一次由肩按摩起，直到你想象自己的腋下被人搔得想笑，这样因为想笑而放松了自己，你自然就不会再害羞了。

    ■ 改掉安于现状的恶习

    绝不安于现状是一个影响世界进程的理念，是一个改变世界面貌的理念。人类社会之所以能够从茹毛饮血时代发展为今天高度文明的时代，是因为整个人类不断追求新的高度，永远追求新的目标。

    然而现实中有人认为，该说的别人说过了，该干的别人干过了，该发明的别人发明过了，该想的别人想过了，该画的别人画过了，该写的别人写过了，该作的曲子别人早谱好了，真是生不逢时。在他的生活中，没有问题，没有挑战，没有追求，也没有机会。其实说这话的人都或多或少地带点安于现状的思想，因为安于现状禁锢了他的创造力，因此他有某些富于创造性的想法时，很快就会被安于现状所击败：既然我能成功，可能别人早就成功了吧，肯定会失败很多次才能成功……几十个甚至上百个失败的想法迅速在他脑海中蔓延，因此，他也就没有了。是安于现状扼杀了他的创造力，是安于现状成了他的桎梏。

    著名核物理学家卢瑟福曾认为：“由分裂原子而产生能量，是一种毫无意义的事情。任何企图从原子蜕变中获取能源的人，都是在空谈妄想。”但数年以后，实用的原子能就问世了。目前原子能已经成为主要的发电新能源。我们之所以感到没有问题，没有机会，往往是因为“专家”已有定论，而这些“专家”不是说问题已经解决，就是说问题不可能解决。这也是安于现状的结果。

    19世纪末，美国康奈尔大学的生物学教授做过一次著名的煮青蛙实验。经过精心策划安排后，他们把一只青蛙冷不防丢进煮沸的开水里，这只反应灵敏的青蛙在千钧一发的生死关头，突然用尽全力，一下子跃出了那势必使它葬身的滚烫的开水，跳到锅外的地面，安然逃生。半小时后，他们使用一个同样大小的铁锅，这一次在锅里放满冷水，然后把这只死里逃生的青蛙放到锅里，这只青蛙在锅里面欢快地来回游着。接着，实验人员悄悄地在锅底下用炭火慢慢加热。青蛙不知大祸即将临头，还悠然地在水中享受着“温暖”，等到它感觉到锅里的热度已经使它熬受不住，必须奋力跳出才能活命时，却一切为时已晚。它欲跃乏力，全身瘫痪，呆呆地躺在水里，终于葬身在热水锅里面。

    为什么同是这只青蛙，乍一接触到热水时能逃脱厄运，而在慢慢加热的升温中就不能幸免于难呢？原因就在于青蛙们太粗心，对所处环境的变化觉察不到，只顾着满足于舒舒服服的眼前环境了，对未来的恶劣环境却预料不足，以致逐步丧失了抵御外界恶劣环境的能力而命丧黄泉。这不独是青蛙的悲剧和弱点，地球上所有生物包括人在内，概莫能外。</p>

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