第九章 别让坏习惯的锁链束缚你（1）

    坏习惯是束缚成功的锁链

    失败的人并不一定比别人愚蠢，但是他们往往优柔寡断、不思进取，缺少信心和毅力，正是因为这些坏习惯，阻碍了他们迈向成功和幸福高地的脚步。

    坏习惯是束缚成功的锁链

    好习惯是一种高贵的品质，坏习惯则会毒害心灵。做好事会巩固良好的习惯，做坏事也会加深恶习。好习惯主要依赖于人的自我约束，或者说是依靠人对自我的否定。然而，坏习惯却像芦苇和杂草一样，随时随地都能生长。它会阻碍美德之花的开放，使一片美丽的园地变成杂草丛。坏习惯一旦播种，往往难以清除。

    好习惯可以让我们插上翅膀，飞往天堂；坏习惯可以让我们挂上锁链，走向地狱。遗憾的是，当我们被锁链束缚时，却从来不知道钥匙其实就在自己手中。

    在大多数人身上，坏习惯只是阻碍他们成功，还有一部分人会因此而走上犯罪道路。

    对于那些平时正直诚实、彬彬有礼的人成为了罪犯，大多数人都会很惊讶。但是，如果人们能够在那个人的大脑和神经系统中看到他的习惯的发展轨迹，就会发现有一条弯弯曲曲的小径，带来了一些看似无关紧要的不良行为，通向今天的犯罪。其实他的罪行不过是他昨天或者前天所作所为的必然结果，是他以前的行为习惯的纪念碑。

    习惯的形成是一个行为经过多次重复而产生的，神经系统对行为的刺激变得越来越敏感，也就能越来越快地做出反应。最终的结果是，开始的行为由于自然的条件反射，成了自动的行为，不再受大脑的控制。

    有人认为坏习惯可以轻而易举地克服，就姑息它，岂不知日久天长，坏习惯就会像锁链一样缠住他。坏习惯只有靠坚定的意志、反复做出正确的行为、经过一个艰苦的过程才能加以纠正。

    坏习惯就像一棵长弯的小树，不可能一下子把它弄直。要想纠正它，可以搬来两块大石头，夹住它，用绳子捆紧。但并不是一朝一夕就能纠正，这需要几个月，甚至一两年。

    富人送给穷人一头牛，穷人满怀希望开始奋斗。可牛要吃草，人要吃饭，日子一天比一天难过。于是，穷人把牛卖了，买了几只羊，然后先吃了一只，剩下来的用来生小羊。3个月过去了，小羊迟迟没有生出来，日子又艰难了。穷人把羊卖了,买了鸡,想让鸡生蛋来赚钱,但是日子在短期内并没有大的改变。于是，穷人不再抱任何希望就把鸡也杀了，穷人的理想彻底崩溃了，这就是穷人的习惯。一个投资专家说，富人成功的秘诀就是：没钱时，不管多困难，也不要动用投资和储蓄，压力会使你找到赚钱的新方法，帮你还清账单，这是富人的习惯。

    世间没有人想成为穷人，但之所以有那么多穷人，是因为他们自身的坏习惯使然。不咬怨上天对你的不公，上帝对每个人都是公平的。只是在机遇来临时，自己习惯性地把它错过而已。穷人如何才能成为富人？这就需要丢掉坏习惯。但是怎样才能改变一个习惯呢？唯一的答案是：你当初怎么养成这个习惯，现在就怎么来克服它。

    倘若以前你一步步走入了恶习的泥淖，现在就一步步试着走出来，不要急于求成，一天两天是不可能改过来的，需要用毅力去征罚倘若以前你屈服于诱惑，现在就坚定地拒绝它。

    恶习是在不知不觉中形成的

    习惯对人命运的影响是十分巨大而深远的。如果仔细分析古今中外所有功成名就的成功者，就会发现这样一个事实：几乎所有的成功者都有乐观、猾、有理想和抱负、敢作敢为、百折不挠、喜欢帮助别人、能与人充分合作、有创见而且自信、心态平和、情绪稳定、自尊自爱、忍让而有耐心、处事镇定沉着等良好的习惯。

    相反地，所有的失败者身上则都弥漫着这样一些恶习：胸无大志、得过且过、随波逐流、悲观消极、动摇观望、推卸责任、依赖别人、胆小怕事、缺乏毅力、自暴自弃、反复无常、心浮气躁、贪婪嫉妒、常与人争吵，等等。

    在人际关系上，能够处处获得善缘并且受人爱护拥戴的人，往往都有如下一些良好的习惯：关心他人、助人为乐、和蔼可亲、为人坦率、宽宏大量、慷慨仗义、诚恳待人、有同情心、能帮助别人解决痛苦和压力、能欣赏别人的成就等。

    然而，那些经常陷于孤苦无助的人际关系里而不自知的人，则在待人处世上通常都有这样一些坏习惯：自私自利、独来独往、冷漠无情、待人粗暴、为人狡猾、心地狭窄、生性多疑、吝啬小气、喜欢报复、愤世嫉俗、嫉妒别人的成就、爱看别人的不幸和笑话、经常埋怨别人、盛气凌人、独裁霸道、事不关己高高挂起等等。

    人只有拥有良好的待人处世习惯，才会受人欢迎；当他遇到困难时，别人才愿意给予帮助。

    不过，虽然习惯如此重要，但却常常容易被人们忽视。而且在不知不觉之中，很多人不仅没能养成有利的好习惯，反而形成了很多坏习惯。

    应当看到，恶习往往都是由于疏忽或是偶然间的开玩笑而养成的，而这种行为却并不是自己所愿做的举动，甚至是自己根本不想做的举动。例如，某些演讲者常有一种令人发笑的口头禅，更多的人都有说话唾沫四溅的不良习惯。有些人一说话，便会两手不停地摩擦，或者是不住地搔头摸耳。</p>

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