第六章习惯改变命运（1）

    习惯改变命运

    习惯是日积月累形成的，习惯总是左右着我们的生活与命运，影响一个人的成功与幸福。良好的习惯如一枝枝花朵，或恬淡、或张扬地在我们的人生旅途中绽放着。

    习惯驾驭人的命运

    习惯总是左右着我们的生活与命运。这些习惯小到影响个人的卫生、形象，大到影响身体的健康、行为处世、社交、口才、婚姻、爱情等，可以说是涉及面广，影响度深。其中，良好的习惯如一枝枝花朵，或恬淡、或张扬地在我们的人生旅途中绽放着。

    一种行为，多次重复后就能进入人的潜意识，并逐渐变成习惯性动作。人的知识积累、才能增长、极限突破等等，都是行为不断重复成为习惯性动作的结果。

    习惯一般是指：

    ——一种重复性的、通常为无意识的日常行为规律，它往往通过对某种行为的不断重复而获得；

    ——思维和性格的某种倾向；

    ——一种经常性的态度和行为。

    习惯的力量是巨大的。在一个人的日常活动中，有90％的行为都在不断重复原来的动作，并在潜意识中转化为程序化的惯性。这些行为都是不用思考的自动运作。这种自动运作的力量，就是习惯的力量。

    习惯每时每刻都在影响着生活。它是行为的自动化，不需要特别的意志努力，不需茵人的监控，在什么情况下就按什么规则去行动。习惯一旦养成，就会成为支配人生的一种力量，主宰人的一生。

    心理咨询专家研究发现，一个人工作、学习的好坏，20%与智力因素相关，80%与非智力因素相关，而在信心、意志、习惯、兴趣、性格等非智力因素中，习惯又占有重要位置。

    芝加哥大学的本杰明?布鲁姆博士开展了一项对杰出学者、艺术家以及运动员的研究，前后长达五年之久。研究结果表明，造就这些原本普通人士非凡成就的主要因素，不是天才和天赋，而是坚韧不拔的好习惯，他们大多能不畏挫折与失败，并能在实践中不断地追求完美。

    习惯可以是我们最好的帮手，也可以成为我们最大的负担。它会推着我们前进，也会拖累我们直至失败。

    驾驭人生，驾驭习惯，做习惯的主人，才能让好习惯带着我们走向成功。

    你的习惯决定你的成败

    一根矮矮的柱子和一条细细的链子，竟能拴住一头重达千斤的大象，这令人难以置信的现象在印度和泰国随处可见。原来，那些驯象人在大象很小的时候，就用一条铁链把它绑在柱子上。由于小象的力量有限，无论它怎样挣扎都无法摆脱锁链的束缚。于是，小象渐渐地习惯了而不再挣扎，直到长成了庞然大物。虽然它此时可以轻而易举地挣脱链子，但是它依然选择了放弃挣扎，因为在它的惯性思维里，链子是永远不可能摆脱的。

    小象是被实实在在的链子绑住，而大象则是被看不见的习惯绑住。

    还有一个相似的例子：从前有一头驴子，自小就在磨房里拉磨，日复一日地绕着石磨兜圈子，十几年如一日，勤勤恳恳。有一天，它终于老得再也拉不动石磨了。主人觉得它劳苦功高，不忍心把它杀掉，就决定把它放养到旷野之中，让它在绿草地里自由自在地度过余生。但这头驴子从来就没有享受过蓝天白云下的自在生活，它已经失去了作为动物融入大自然的天生本领。在如此宽阔的天地中，这头驴子唯一能做的就是在吃饱以后，绕着一棵树不断地兜圈子，直到最后死在这棵树下。</p>

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