第二章 情绪阴晴，如何掌控（7）

    经历“洗具”中的你是什么反应？

    “洗具”突然降临到你头上了，那一瞬间你欣喜若狂。略作调整之后你心态如何？觉得这是自己努力付出换来的回报，是理所应当的？觉得突如其来的幸福，有一种不真实感？觉得自己所得到和自己付出的还是不成正比，心里失落占了很多？

    每个人面对的都不一样，那么所作出反应肯定也是不同的。你的心态又是怎么样的呢？

    你经历过“杯具”吗？

    如题，公司调薪了，辛辛苦苦工作一年的你反倒被降了薪，让你大失所望；客户不仅没有被搞定的趋势，反倒开始变本加厉地折腾你；老板对你的表现甚是不满，决定把你降职；同事们对你阳奉阴违，让你工作起来束手束脚的；熬了n天夜加了n个班的企划还是被否了。你的能力受到了质疑。可能和这些比较起来，你的“杯具”会小一点，但是你经历过吗？

    经历“杯具”中的你反应如何？

    人生如戏，有悲有喜。“杯具”忽然笼罩着你，你会作何反应？觉得自己的努力被人否定，实在是伤心？觉得自己就是一个“杯具”，简直无法忍受？觉得整个世界都和你过不去，简直就是跟你故意为难？

    每个人的内心世界都是不一样的，即便是面对同样的状况所作出的反应肯定也是不一样的，你是什么样的反应呢？

    你有过被“杯具”的经历吗？

    请注意，我问的是被“杯具”。就是说，工作中也好生活中也好，你有没有过因为外在原因而经历“杯具”的时候呢？早上急急忙忙地打了个车去上班，结果路上堵车了。最后不仅多掏了打车钱，当天的工资还因为迟到被扣掉。又或者遇上难缠的客户，谈好的单子总是拖啊拖啊的，经理不问缘由地就给你一顿训斥，让你只能在心里暗自犯苦。

    你会经常觉得自己是一个“杯具”的人吗？

    按照百度的解释，“杯具”这个词虽然带有一些负面情绪在里边，但是它并不代表消极等因素。

    工作生活中琐碎的事情很多，你可能就会总觉得自己在“杯具”着。和女朋友好容易约会一次，下雨了；偶尔早到了公司一次，结果发现打卡机前一天就坏了；好天气呼朋引伴地出游，却遇上一个极品分子捣乱，诸如此类，总是有着一些事情让你别扭。

    你如何看待“人生如戏”这句话？

    古人早就说过，人生如戏。其实仔细想想确实是，我们的生活本身就是一出大戏，我们每个人都是自己生活的导演。

    关于这句话你是怎么理解的呢？

    认为古人说得很有道理，几千年前的人能总结出来这么有哲理的话确实不简单，还是会觉得这句话纯粹就是在胡扯，戏剧也是有剧本的，那我们的人生的剧本又在那里，我的人生我自己做主，谁也别想左右。

    【指点迷津】

    有首歌唱的好,“得失只在一念之间”。其实“杯具”也好“洗具”也罢，它们所代表的含义并不是真正的大悲大喜，更多的是一种自我的调侃，可以说悲喜就在一念之间，心态的边缘。

    当你有一个好的心态，遇到突发的“杯具”能不暴躁不冲动，那么根据福祸相依的道理，未必就不能把“杯具”变成“洗具”？相反的，如果你不能控制好自己的情绪，即便是“洗具”来临，情绪失控的你又能抓得住吗？会不会一不小心就得意忘形，再次祸兮福之所倚了。

    【黄金悟语】

    有人说人生如戏，有人又说人生就是一个茶几。其实人生何尝又不是一场盛宴呢，一个一个菜端上来，觥筹交错间我们的生活在慢慢地流淌，盛宴中我们用杯具彼此互敬，彼此祝福着；盛宴过后，满桌的杯盘狼藉，需要我们用洗具来清洗。</p>

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