搞定上司的心腹，才能搞定上司（4）

    面对上司的无情打压，陈芳没有退却，为了生活、为了家庭、为了孩子，她继续坚守自己的岗位，忍耐和承受着身体和精神上的巨大压力。这才是真正的勇气、真正的强者。与办公室战争中的逃兵相比，她更让人钦佩。在这个没有硝烟的战场上，一打就跑、轻易认输的人会失去机会，输掉职业生涯的最后本钱。一旦自动立场，也就没有了翻盘的机会和反败为胜的可能。

    所以，在办公室战争中，要有一种坚韧的品格和坚守的姿态，绝不轻易放弃，像陈芳那样，和一心想打垮自己的人奉陪到底。但这并不意味着孤注一掷，像赌徒一样在办公室的小小赌桌上压上自己的身家性命。

    要知道，办公室的外面有异常广阔的天地，也有你大展身手的舞台。坚守阵地的同时，要懂得为自己预留一条后路，以便在适当的时候潇洒地离开，让机关算尽的人满怀失落感地目送自己远去。因为你是以胜利者的姿态走出这间办公室，向着更加光明的前景去，把蝇营狗苟、钩心斗角的人留在了身后的阴影中。

    陈芳就为自己找到一条后路，尽管多次报考公务员失败，她都没有放弃，在“恶魔上司”的嘲讽中继续坚持。因为她很清楚，自己终归有一天要离开这间办公室，离开与自己作对的上司和这个硝烟弥漫，让自己流泪过、心碎过的战场。考取公务员是最好的出路，可以让自己成为最后的赢家，让继续留在办公室里的人独自品尝失望和嫉妒的滋味。

    在坚守自己岗位的同时，修一条通向更高处的阶梯，是办公室战争中的万全之策。

    4.要善于自我调节，保护好身心健康

    办公室战争会给一个人造成巨大的精神压力，长期生活在精神紧张的状态下，会损害人的身心健康，带来身体和心理上的疾患。所以，如果你不幸陷入与“恶魔上司”的冲突中，在与之斗智斗勇的同时，还要懂得自我调节，让身心得到及时的放松，把消极的情绪及时宣泄出去，避免精神病毒淤积在心里，给身心造成严重的损害。

    如果你有一个兴趣爱好，那你是幸运的，沉迷其中，就是最好的放松与调节。亲朋好友的陪伴与聆听，也是缓解紧张情绪和精神压力的有效途径。当办公室的逼仄空间让你窒息的时候，暂时离开这个战场，到广阔的天地里去徜徉一番，也是调整状态、蓄积能量的好办法。

    故事中的陈芳在这方面做得不是很好，她不是一个善于做自我调节的人，巨大的压力把她逼到了崩溃的边缘。这是一种非常危险的状态，可能给自己的身心健康留下无法弥补的伤害。这个教训值得陷入办公室战争中的人吸取。

    在网上，经常可以看到受到上司刁难的人发出的求助信息，一位网友给出了以下建议，我们觉得非常有道理，摘录在这里，希望能给人们以有益的启发。

    不卑不亢，让对方感觉到你不是好惹的，但又说不出什么，任何事都要做的有理有据。

    拒绝领导一些不合理要求的时候，一定要语气和蔼，态度良好，但主意和立场坚定。千万不要别人一说，自己就不情愿地答应下来。别人得意，自己别扭。

    不到万不得已是绝对不能发生直接冲突的。

    自信和实力是在一个单位立足的根本，一个在单位可有可无的人，再加上领导不喜欢你，前景真的很暗淡。

    刁难员工表现得很明显的领导，一般不是什么大领导或素质高的领导，正常情况下也不会有什么前途，大可不必惧怕。他们一般也是看人下菜碟。

    从另一个角度想，被上司打压和排挤也是一种幸运，陈芳的经历就充分说明了这一点。如果不是上司的打压和刁难，陈芳很有可能满足于这份工作和收入，安于现状，不思进取。因为人毕竟是有惰性的，“生于忧患，死于安乐”的定律很少有人可以抗拒。

    但陈芳偏偏“幸运”地遇到了一位为了一己私利，不择手段地赶她走的上司，由此也激发出她的斗志和雄心。每个人身上都蕴藏着巨大的潜能，而这种潜能能否被激发出来，造生和事业的辉煌，却有赖于环境的刺激和唤醒。陈芳的上司就充当了这个刺激源，充分地激发了陈芳的潜能，让她的事业和人生跃升到一个崭新的境界。所以，被上司打压和排挤又何尝不是一种幸运呢？</p>

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