把大象装进冰箱只需要三步: 3.用这些方法来增进家庭和谐(2)
3.用这些方法来增进家庭和谐(2)
◆多点安慰。人生旅途不可能事事如意,当一方遇到烦恼时,另一方应以温柔来抚慰对方的心灵。有道是“一句好话暖三冬”,况且,一份忧愁若两人分担,忧愁只有一半。安慰一方时,不妨使用幽默、开导、劝解等办法,特别是幽默会使效果“更胜一筹”。
◆宣泄的需要。爱人心里不痛快时,总想找人诉说一番,一吐为快。这种宣泄的对象当然是自己的爱人,夫妻均应以对方为宣泄的最佳对象。因此任何一方都不应责备对方心胸狭窄,或嫌对方唠叨,而应主动接受对方的宣泄,并进一步劝慰、疏导,排解其内心的痛苦,使对方从内心矛盾中解脱出来,建立新的心理平衡。这样内心的痛苦便会烟消云散,夫妻感情也会进一步得到加强。
◆暂时沉默。现在大多数家庭进入二人或三人世界,矛盾不断,拌嘴时有发生。保持沉默,总比大家拉开喉咙大声吵嚷要好,家庭生活有些矛盾总不希望张扬,与其双方大声争吵,还不如不说话,暂时沉默为好,而且在沉默之中,夫妻双方都可能冷静下来,沉思和反省自己。但是,沉默时间不能长久,要想到去打破沉默的局面。双方的气量都要大一点,要争取主动,主动的一方并不等于有错。如果没有一方的主动,那才是下策。
◆安排家庭成员共处的时间。现在有很多情况使父母、子女,甚至夫妻都难得有机会聚在一起。大家各有各的工作、功课,与家人相处的时间减少。幸福家庭中的人都知道,全家相聚是一件重要的事情。所以要多制造一些和家人一起的机会,比如出去游玩,参加活动,或者全家共同完成一件事等,这都对和谐家庭的构建很有帮助。
想要家庭美满,避免产生分歧或发生分歧及时解决,以及更好地让家庭成员和谐相处。每个家庭都应当有一个“家庭制度”。
家庭制度包括家庭公约,家庭分工和协作,家庭会议等等。一套完善的家庭制度会让家庭生活变得井然有序。
家庭公约:相关的家庭规章制度,是家庭获得良好发展的基础。这些规章制度是家庭中每个成员都必须遵守的,谁也不例外。具体的规章制度应当涉及家庭生活的方方面面,大到待人接物,小到言谈举止。家庭规章制度的制定要征求全家人的意见,并要求大家共同遵守。
家庭分工:家庭里日常的琐事繁多,不可能由谁大包大揽。必须进行合理的家庭分工,共同来处理这些琐事。分工要合理,要考虑到各个家庭成员的年龄和能力因素,不能太过苛刻,分工后要各尽其职。
家庭日记:简单的日记记录和表达往往会传递给我们很多生活心得,家庭日记也是如此。作为家庭制度的一项内容,各个家庭成员不妨轮流拿起笔,记录下家庭琐事。久而久之,这些记录会成为一本丰富而有趣的家庭故事书,也可以以此总结经验教训。
家庭使命书:家庭的建设,必须要求家庭中每位成员履行相应的义务,担负相应的责任。首先确定,作为家庭中的一员,各自都有哪些义务和责任。然后各自填写一份《家庭使命书》,内容包括相应义务、责任及未达到的后果。大家都按照自己的使命去做,这样就会各尽其职。
家庭会议:根据实际情况按周或按月组织一场家庭会议,把家中的大事,个人的烦恼、要求都拿出来大家一起商量、讨论。家庭会议每次都要有相关的记录,这也是家庭成长和发展的珍贵档案。
家庭格言:一条简单的人生格言可能会对一个人的人生产生莫大的激励作用。家庭格言也一样,好的家庭格言能促进家庭的和谐和进步。如“持家以勤为本,守业以俭为根,磕碰以和为贵,做人以诚为先”“家是港湾,必以礼让相处;人非圣贤,须当宽容为怀”等,都是很好的治家锦句。不妨和家里人一起商量商量,选一条家庭格言,写出来,贴在客厅或其他显眼的位置上,让格言监督家中的每位成员。
家庭信箱:书信是交流情感的重要方式,更易触动彼此的思想。不要以为现代社会写信是件很老土的事情,恰恰相反,写信不仅可以解决一些平时不好说的事情,而且还会增添一种浪漫的感觉。在家里建个家庭信箱,亲子及夫妻之间不方便口头交流时,不妨用书信表达出来。“润物细无声”,书信交流会使家庭成员之间的关系更加亲密。
人有真情,温馨在家。没有家的人,是不幸福的人;有家而不知珍惜、不知道营造的人,是不聪慧的人。一个“家”字,包含着百般的爱、千种的情。当你拥有它时,往往并不知道它的宝贵可爱;可一旦失去了它,方知道世上的辛酸和痛苦莫大于“无家可归”,你会发自肺腑地喟然长叹:幸福在家里,共同来营造!</p>
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