9．sth）、劣势（weakness）、机会（opportunity）、威胁（threat）。其中，s、w是内部因素，o、t是外部因素。所谓swot分析，即态势分析，就是将与研究对象密切相关的各种主要内部优势、劣势和外部的机会和威胁等，通过调查列举出来，并依照矩阵形式排列，然后用系统分析的思想，把各种因素相互匹配起来加以分析，从中得出一系列相应的结论，而结论通常带有一定的决策性。

    运用swot分析法，可以对研究对象所处的情景进行全面、系统、准确的研究，从而根据研究结果制定相应的发展战略、计划以及对策等。swot分析法常常被用于制定集团发展战略和分析竞争对手情况，在战略分析中，它是最常用的方法之一。当然，swot分析法也是个人职业生涯中规划的好方法。

    对于个人而言，swot分析是一种功能强大的分析工具，是检查自己的技能、能力、职业、喜好和职业机会的有用工具。通过它，您会很容易知道自己的优点和弱点在哪里，并且您会仔细地评估出自己所感兴趣的不同职业道路的机会和威胁所在。

    一般来说，对自身的职业发展问题进行swot分析时，应遵循以下四 个步骤：

    1．总结自己的优势、劣势、机会和挑战

    swot分析法需要总结自己的优势、劣势、机会和挑战，然后结合这四方面进行深入分析。

    优势分析：在自己的职业生涯设计中，如果你能根据自身长处在选择职业并“顺势而为”地将自己的优势发挥得淋漓尽致，就会如鱼得水，事半功倍；如果你像让乌龟学短跑那样选择了自己的职业，这些职业与自身爱好、兴趣、特长背道而驰，那么，即使你再勤奋和努力，也是徒劳，勤难补拙。

    在优势分析中你要知道下面几点：

    ◆你学了什么。你从学校开设的课程中学到了什么有价值的东西，在社会实践活动中又有哪方面的知识和能力得到了提高和升华。

    ◆你曾经做过什么。比如，在学校期间参加过什么社会实践活动，担当了什么学生职务，某些方面积累了多少工作经验等。要提高自己经历的丰富性和突出性，你应该有针对性地选择与职业目标相一致的工作项目，坚持不懈地努力工作，这样才会使自己的经历派上用场并发扬光大。

    ◆最成功的是什么。你做过的事情中有比较成功的吗？最成功的是什么呢？是如何成功的呢？通过分析，可以发现自己的长处，譬如创新精神、坚强的意志等，并以此作为个人深层次挖掘的动力之源和魅力闪光点，为职业生涯设计提供有力的支撑。

    我们每个人都有自己独特的技能、天赋和能力。在当今分工非常细的市场经济里，每个人都只擅长于某一领域，而不是样样精通。譬如说，有些人不喜欢整天坐在办公桌旁，而有些人则一想到不得不与陌生人打交道时，心里就发麻，惴惴不安。请做个表，列出您自己喜欢做的事情和您的长处所在(如果你觉得界定自己的长处比较困难，你可以请专业的职业咨询师帮你分析，分析好之后，可以发现你的长处所在)。

    劣势分析：同样，你一定要清楚你最不喜欢做的事情，以及最做不来的事情。就像前面说的乌龟一样，不知道自己的劣势在哪里，就盲目选择，会觉得天生能做好许多事情，从而沉浸在自我优势的圈子里，孰不知自己的速度是没法和自己的耐力相比的。找到自己的短处，就要放弃那些对不擅长的技能要求很高的职业，可以找到适合自己的，并努力去改正自己常犯的错误，提高自己的技能。</p>

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