有害健康的家居习惯（5）

    晒被子拍打

    一些人在晒被子时，喜欢拿个小棍使劲拍打，好把灰尘敲打出来，这种做法是不对的。

    棉花纤维粗而短，易碎落，用棍子拍打棉被会使棉纤维断裂成灰尘状般的棉尘跑出来。合成棉被的合成纤维一般细而长，较容易变形，一经拍打，纤维紧缩了就不会再复员，成为板结的一块。羊毛被和羽绒被更怕拍打，尤其是羽绒被，用拍子一拍打，羽绒就会断裂成细小的“羽尘“从布眼里飞扬出来，羽绒被因此而受损。

    因此，被子晒时不要拍打，一般只需在收被子时，用柔软的刷子将表面尘土掸刷一下即可。

    凉草席买回就用

    新凉草席常有叮人的寄生螨存在，寄生螨虫属于形纲昆虫，难以用肉眼看到，一般隐藏在潮湿的土壤中，也可寄生在老鼠、猫和禽类身上。

    新凉草席上的寄生螨虫，特别爱叮咬人的皮肤。被叮皮肤会出现黄豆大小的红疙瘩，特别痒，一旦用手抓破，则可引起皮肤感染和淋巴管炎、淋巴结炎。寄生螨还吸食人血，传播流行性出血热和鼠伤寒等疾病。因此，新凉草席忌买来就用。

    过度节俭

    节俭是一种好习惯，然而，在现代家居生活中，过度节俭对身件健康是很不利的。

    一些家庭使用照明灯泡的瓦数很小，使地房间里照明度很低。虽然节省了电费，但对人的视力，尤其是儿童的视力会造成很大伤害；老年人还会因照明不好而发生磕磕碰碰的事故。一些人生了病，为了节省医药费，硬撑着不去医院看病，或去找“收费便宜”的江湖游医，结果耽误了最佳治疗时机，甚至因此搭上性命。有的人买东西时专挑便宜货，其实便宜无好货，吃亏的还是自己。比如说配近视眼镜，如果图便宜随便配一副，要是度数不对，不仅会影响视力，而且会加重近视程度。还有很多家用电器类商品，如果贪图便宜，在安全方面会留下很多隐患。

    因此，节俭也应有个度，一旦过度，也会适得其反。

    过度安静

    许多人喜欢安静，认为越安静对人越好。其实，这是一种错误的看法。

    曾有人接受这样一个实验：进入一个没有任何声响的隔离房间里，在那里受试者能够清楚地听到自己的心跳声和血液流动的声音，甚至关节的摩擦声。1小时后，受试者的听觉变得非常敏锐，只要轻吸一下鼻子，就像听到一声大喝一样；2小时后，受试者开始感到极度的恐惧，精神高度紧张；3～4小时后，受试者已经不能忍受，甚至失去理智。虽然这只是一个实验，生活中也不可能找到真正没有一丝声响的地方。但在平时，我们也会有这样的体会，从一个嘈杂的环境中突然进入寂静的房间时，听觉就会处于一种短暂的紧张状态，大脑思维也会一时变得混乱、失去头绪，从而使人手足无措。

    医学家已经证明，绝对安静的环境，对人的身心健康会造成严重损害。过分安静的环境，会令人恐惧不安、心律失常、精神委靡不振、食欲减退，特别是对神经系统会产生较大影响，使心理上产生莫名的压力，出现情绪烦躁、思维混乱等症状，长此下去还会诱发疾病。

    因此，我们既要减轻噪声对人体健康的危害，同时也要避免生活在过度安静的环境里。一个和谐而适度的声响环境，如鸟语莺歌、涓涓流水等，才是有利于人的身心健康的。</p>

    <b>狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。

狠男人网最快更新，无弹窗阅读请收藏狠男人小说网(www.41nr.com)。