是谁围困了你的心（2）

    后来，还是闺蜜的一席话，让她顿开茅塞。那天，闺蜜像以往一样来看她，她已三天没吃饭了，整个人看上去极其颓废。闺蜜对她说：“一个人的心是有限的，如果不能放下应该放下的，心就会成为一座牢笼，快乐会被囚禁在里面不得释放。生活中很多事情都不能强求，你现在唯一能做的，就是学会感谢，用心去感谢那些曾经在一起的美好日子，感谢是自我释放的最好方式，可以给对方一份轻松，也给自己一份心的自由。”

    女孩听了闺蜜的话之后，终于明白了什么是真正的自由。她决定从现在开始，在感恩中释放心灵……

    后来，女孩很快就走出了失恋的痛苦，找到了下一份真正属于自己的爱情。

    是的，每个人都会有心灵的枷锁，而只有找到钥匙打开它，才有机会面对新的生活和未来，才能邂逅下一站幸福，不是吗？

    一位哲人说：我们不能预测未来，但我们可以过好现在；我们不能改变天气，但我们可以拥有快乐；我们不能控制别人，但我们可以调整自己；我们不能决定生命的长度，但我们可以把握生命的宽度。那么，请释放你的心灵吧，让自己轻装上路，不带走一点生命的浮华和杂质，我们才可以看见自己明澈的心灵；抛去一切不该留在心里的东西，我们就可以感受人生的轻松。学会放弃，放弃那些带给我们心灵的不必要的沉重，给心灵松绑，我们就可以活得更加幸福。

    释放心灵，在于营造心灵。自由是一种需要、一种修养、一种境界，一种幸福。一个真正心灵自由的人，在财富和权势面前，依然能保持一种简单自然的状态，去过恬淡闲适的生活；没有财富，一样可以让自己成为一个快乐的农夫，砍柴喂马，种稻割麦，过他幸福平实的日子。

    释放心灵，在于笑看云起水落的心态。譬如在旅游中，我们可以忘记一切是非恩怨，忘却自己的社会角色，以一种悠闲的态度浮游于当世，无所挂心，来去自由，情志逍遥，看云起水落，草长莺飞，一无所虑而满心欢喜。这就告诉我们，即使在现实的生活中，在普普通通的工作中，如果能够保持这种“旅游人生”的轻松心态，去追求生命的自然简约，也可以拥有难得的自由之心。

    释放心灵，在于自我感悟的转变。懂得敞开心扉，真诚地感悟身边的人和事，同样也是一种快乐。但是，感悟也是一种智慧，有人觉得生活处处是孤独，也有人说生活充满了美好；有人把失意看做绝境，也有人觉得失意是生活的一种调适……不同的感悟获得不同的人生，释放心灵，其实是看我们用什么样的感悟去对待生活，你感觉快乐它就很快乐，你感觉痛苦它就很痛苦，好比快乐的时候，即使是困苦也能轻松逾越，而痛苦的时候，哪怕眼前尽是好事也无法释怀，就是这样的道理！

    释放心灵，重要的是释放压力。释放两字，无非是让我们把事情看得简单一点，把问题看得淡出一点，不要带着压力做事，更不要带着情绪做事，这是拥有自由心灵的基本素质。只有轻松地去拥抱生活，才会发现生活的美！

    心中的烟尘少了，的束缚少了，心机的顾虑少了，重负变轻了，人生的步履才会因此轻松，心灵才会更加自由……

    幸福心语：

    所谓心灵的自由，不是不闻不问，也不是为所欲为，毫无思想，它是纯洁、直率的心，是看清自己，并改变自己的心态，是敢于直面心灵的苦闷挣扎并愿意摆脱自我的勇气，需要极大的智慧。只要我们能退后一步，放下心性，学会平易近人，学会释怀，敞开心扉，重看尘间，就可走出自己心灵的监牢，挣脱羁绊，寻找到心灵的自由和真正的幸福。</p>

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