第七章 提高情商的方法（10）

    还有，每个人都会或多或少的畏惧寂寞，那是因为我们都需要交流，需要被肯定，需要朋友需要知己需要爱人。虽然，很难找到与自己心灵性格相通的，但是可以试着宽容和接纳。能有相同的梦想的人出现时那是幸福的事，如果没有何不学着改变自己呢？人说，鸟翼若被沉重的枷锁束缚，它便不再有翱翔蓝天的自由。

    古来贤者颇多，皆有心被所羁，无法释怀的窘境，何也？心之所致。你的心内，便是沉重枷锁的所在。

    曾经不止一次地为黛玉含恨死而黯然。多少次，你病痛彻骨，愁思锥心，只得面对无尽的黑夜，以泪洗面。终不遂愿，含恨而去，何也？

    心灵羁绊所致焉。

    你心细若芒，一句无心之语竟牵扯起无尽的离愁；寄人篱下，处处留心，恐被人耻笑了去；更有甚者，一场秋雨，洒落潇湘，你忽从秋梦惊醒，西望纱窗，泪如雨下。此皆为心灵之羁绊也。

    黛玉啊，纵然你寄人篱下，却有老太太万般疼爱；纵然心力交瘁，却有宝哥哥怜香惜玉。何必清高自许，木物尘下，自怨自艾，一致终了。

    春恨秋悲嗟子惹，花容月貌为谁妍？黛玉啊，红颜易凋，碧玉易碎，不如退后一步，放下心性，埋葬清高，平易近人，重看尘间，遂可走出自己所设之牢，挣脱羁绊，寻得心灵的安逸和真正的幸福。

    为此被羁不得脱也。

    却有—

    李白“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”的不羁和“举杯邀明月，对影成三人”的释然。纵然是壮志难酬，却有心灵的释怀。

    亦有—

    陶渊明“羁鸟恋旧林，池鱼思故渊”的坦然和“采菊东篱下，悠然见南山”的自在。纵然是忧国忧民，却也不输一段豪情；纵然是志在四方，却也留有最自由的心灵。

    或许，你的心灵也曾被羁绊住了，可你是否努力过，努力去挣脱那看似高大却无实义的束缚？人的一生，难免被某些东西所束缚，关键在于你是否不断地尝试挣脱它，从而获得心灵的安逸。

    对酒当歌，策马奔腾，演绎一番轰轰烈烈的人生。这，都需要你挣脱羁绊，释放心灵。

    方法十四 清理末了事项

    我把未完成的事情比作生命的水杯上的破洞。除非把洞补上，否则杯子永远不能装满水。

    ---汤姆斯?里昂那多

    一些人比较爱积攒很多未完成的工作。研究表明我们中的一般人急于完成手边的工作，以及时地把它们从待办事务清单上划掉。我们学校的查理休斯博士教授开玩笑地说有的人如此急于完成待办清单中的工作，其急迫感就像追求性一样。当然，查理本人是个拖沓的人。

    我们中的还有些人做事易虎头蛇尾。我们常满怀的开始做一件事，但当遇到困难或事情进行得太久时，就会把它们扔到一边，把兴趣转移到另一件事上。这样做的坏处是这些未完成的事务占用过多的精力和体力，阻碍了我们的进步。完成这些未完成的事务会让人有种如释重负的感觉。几年前，我母亲要给我织件阿富汗毛毯，织到三分之二时手指折了。断指此后一直没好，未织完的毛毯在衣柜里放了一年多。最后，当我回印第安纳去看望她时，母亲坚持让我把它带上。这样我面临两个选择，要么自己把毛毯织完，要么把它扔掉。我会最简单的针法和织花边，而这件毛毯式样非常复杂，我根本织不了，但我也不能把它就这样扔掉，于是这件未织完的毛毯又在我的衣柜里待了好几个月。

    就个人而言，我对完成事务的急切程度属于中等，但每次一看到这件毛毯，我都会有点烦恼。最后，我让织友给我出了个主意，其实真实目的是让她帮我织完，但她没领会我的意思。我想下回在求人帮忙时一定要有话直说。她只设计了一种连我都会织的简单的织法和花边。我养成了一有空就织的习惯，看电视、开车外出时都随身带着。几个月之后，我终于把它织完了。我的感觉好极了，但没有性那样的感觉，也许这种感觉有点夸张，不过这项工程的感觉还是挺不错的，毛毯扑在沙发前面再合适不过了。

    未完成的工作就是老让你惦记、让你心烦的事情。把这些工作清理掉，以免让他们耗费你的精力。

    方法十五 放弃瘾癖

    瘾癖就是情不自禁地追求某种物质，而不顾其潜在的社会心理和身体上的副作用。

    ---玛由?克利尼克

    圣经上说：“凡事我都可行，但不都有益处。凡事我都可行，但无论哪一件，我总不受它的辖制。” 圣灵是上帝的灵，耶稣基督的灵，圣灵释放人，使人得自由、喜乐、平安、医治。使人明白真理，得到力量、聪明、智慧。与此相反，邪灵来自魔鬼，邪灵诱惑人、欺骗人，邪灵对人搅扰、折磨、压迫、奴役。邪灵攻击肉身，污秽人，邪灵促成坏习惯，

    许多人在某些方面软弱，邪灵就趁虚而入，使人习惯性抽烟、酗酒、吸毒等。有人习惯暴饮暴食。有人与家人朋友疏离，转向与宠物猫狗为伴，让狗睡旁边，患上爱狗的瘾癖。的瘾癖迫使人打开电视、电脑，看的画面，阅读黄色书刊，播放光碟。这些东西像磁铁般吸引软弱的人，的灵在作怪，给人送那些淫念、性幻想和不洁的思维。 有人看电视上瘾，玩手机上瘾，打电子游戏上瘾，打麻将上瘾，下棋上瘾，看武侠小说上瘾。近年来，电脑网络带来大批上瘾的人，被称为“网虫”。有位著名作家因为戒不掉网瘾而自杀。一些大学生、中学生上网成瘾，耽误了学业。一些中学生成了追星族，关注电影明星、歌星、球星的婚姻，喜欢花边新闻，将这些明星当做偶像，慰藉自己空虚的灵魂。有的沉迷于世俗歌星的靡靡之音，行路坐车装着mp3，两耳灌满这些矫情刺激的歌曲。社会上一些人迷恋于买彩票，赌博上瘾。</p>

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